你你你雪兒
我就是那生完孩子變大媽的主兒，怎麼說呀原因有很多，就拿我自己來說吧！我呢屬於大齡青年，結婚晚，所以生孩子也晚，31歲第一胎，孕前體重也就是50kg左右，談不上有多瘦，但是也不算胖的，懷孕期間我的體重一直控制的特別好，直到生孩子體重也就長了十幾斤，而且本身還比孕前瘦了，就是傳說中的四肢纖細，只長肚子，生完孩子就跟沒懷孕似的，那這麼好的底子我是怎麼一步一步變成大媽的呢？
第一，從孩子出生到現在都是我自己在照顧寶寶，寶爸除了上班也會幫襯，爺爺奶奶可以當作沒有，沒抱過一回，我媽離得太遠，而且在我生孩子的時候正好在做心臟手術，也不宜帶寶寶，所以基本都是我自己帶，月子沒坐好，基本天天哭，新手媽媽很多不會不懂，太多時候在束手無策，心急心累加上身體的嚴重透支，白頭髮蹭蹭往外冒，也無暇顧及自己妝容，有時候別說洗臉連吃口飽飯都難，這也就造成了一下子看起來憔悴了老了好多！
第二，懷孕以後還用孕婦護膚品簡單護理，自從生完孩子，有時候臉都顧不上洗，何談護理！後來孩子稍微大一點還沒斷奶為了寶寶健康也就暫時不用護膚品了！
第三我覺得是最重要的，原來時間一直都挺規律的，包括孕期我都是一直在上班，早八點半，下五點半，週末休息兩天，可以合理安排自己時間，有寶寶以後，能自己安排時間對我來說簡直就是奢侈品，寶寶醒來我必須馬上醒來陪著，寶寶睡覺我卻不能馬上入眠，再加上寶爸不怎麼給力，總感覺他認為他上班很辛苦我帶寶寶很輕鬆，只要我做一點自己的事情他就很不滿意（不知道是不是很多男的都這麼認為，反正我倆老因為這個吵架），因為我是生完寶寶以後由於沒人帶孩子，只能辭職在家自己全職帶孩子，所以我很不自由，唯一我自己能支配的時間就是吃飯的時候，這樣長此以往就給造成了只有吃飯的時候我是自由的，他才沒有理由來數落我，所以每次吃飯都會吃很多，以此來找心靈的慰藉，時間久了就導致了肥胖了。
綜上所述，我自己肥胖變大媽的原因就是太累不按時吃飯暴食暴飲造成的，身材跟氣質是需要經營的，在此也勸各位寶媽千萬別像我一樣，真的是胖起來簡單瘦下來難呀！
果媽趣事兒
為什麼有些女人生完孩子還像個少女，有些女人就變成了大媽？
貌美青春是每一個女人都所夢想的，但在經歷過做母親這一關之後，並不是每一個女人一直能保持這種狀態。有的女人生完孩子之後能夠仍然像個少女，而有的人就會發生很大的變化，通常來自以下幾個方面的原因：
體質不同
有的人就是易胖體質，一旦懷孕，身體就會像個氣球一樣隨著孩子的成長不斷被吹大。幸運的人，可能會在產後瘦下來，而有的人，一旦體重升上去，就很難瘦下來。
家庭經濟狀況不同
大部分經濟條件比較好的女性在生了孩子之後，由於能夠得到很好的照料，也有精力、時間、金錢來保養自己，不可否認，不管是練瑜伽也好，健身也好，抹護膚品也好，買衣服也好，無一項不是需要用到錢的，如果沒有好的經濟條件，即使想扮美，手中無餘錢，狀況也就不能允許自己來捯飭這些，可能大部分的錢要花在養孩子身上。
育兒的條件不同
生了孩子之後，如果有人幫忙帶孩子，不管是婆婆也好，還是外婆和阿姨也好，只要有一個人分擔，媽媽就能輕鬆很多。而那些沒有人幫忙帶孩子的媽媽，她們不分白天黑夜地照顧孩子，就會顯得憔悴很多，一年年熬下來，自然就顯得老一些了。
生活重心不同
有的媽媽生了之後對自己仍然很有要求，每天必須打扮得非常精緻漂亮，不允許自己發胖，即使胖了也會通過各種辦法去減下來。她們在追求“美”這一點上有更高的自律，為了目標能做一切努力。
有的媽媽有了孩子之後，就把重心全都放在孩子身上，自己本身對外在打扮沒有太多的追求和慾望，容易隨波逐流。
不管怎樣，作為女性，我相信沒有一個骨子裡不是愛美的，我們都應該盡所能讓自己看起來更賞心悅目一點，不為他人，只為自己。
樂歡爸媽
看到這個問題，一下子樂了，因為這彷彿在說我和我的外甥女。
我30歲生了老大，36歲生了老二，生完老二後，人一下老了好幾歲，真的是差不多變大媽，還好，體重控制的好，還不至於那麼慘。
我老公的外甥女，年輕無畏，20歲生了老大（意外），22歲生了老二（意外），現在剛過23週歲，真的是辣媽一枚。
思考差異大的原因，我覺得主要有以下三點：
1.對自我外在形象重視程度不同
我的護膚，工作好多年還僅限用洗面奶和護膚霜，一個品牌的一個產品我從年頭用到年尾，直到用完才丟棄，對護膚很無感，覺得是浪費時間，只要皮膚不幹就行。
而外甥女，十幾歲上中專後，就開始講護膚，畢業後彩妝更是玩的溜溜的，護膚品能堆一桌子，我當時看了還很不理解，這不既浪費錢有浪費時間嗎。可後來看看同樣兩個孩子的媽媽的她，我感覺自己需要反思了。
她對自我形象的要求，到了很嚴苛的地步：即便是懷孕、哺乳期間，只要外出，她就會做好護膚，畫上精緻的妝容，她曾經告訴我，晚上不管多晚，她都會洗了臉，貼個面膜，做完護膚再睡覺，很多時候，都是孩子們睡著後她才開始護膚，深夜12點是常有的事。
我驚訝，我可是哄孩子睡覺，有時候把自己哄睡了，臉都不洗就到第二天早上了。
2.生孩子的年齡差異大。
遍觀身邊的朋友，20來歲就結婚生子的，生完孩子後身材恢復一般既快又好，而30歲以後才生孩子的，身材快速恢復好的就少了，餘下幾年一般都要和減肥做鬥爭。
我內心不鼓勵生孩子太早，因為責任太大，但就身材來說，20多歲生孩子好恢復確實是個事實。不過，30歲以後生孩子，如果自己足夠自律，不貪吃、能鍛鍊身體，恢復身材還是幾率很大的。
3.心態好也會顯得更年輕
外甥女雖然小，但是心態挺好，婆婆不能幫忙帶孩子，那就自己帶；老公收入不高，那她就邊帶孩子邊搞副業，做阿膠糕。從來沒有聽她抱怨過生活抱怨過誰。
知足常樂，很像她的生活狀態。
而我，對自己的要求高，目標多，所以，煩惱好像也多了，朋友一句話：瞎操心，不老才怪。😛
善於自我反思是我的特點，今天整理這個內容，正好反思了一下自己該做哪些調整：
1.人到中年，臉上的皺紋會說話，不護膚不行，這個是必須要做的。彩妝也需要畫起來，自我形象嗎，還得自己去打造。
2.放平心態，知足常樂，接受自己的“做不到”。
3.找一項喜歡的運動堅持下去，杜絕亞健康，鍛煉出好身體。
4.堅持一個愛好，找到志同道合的圈子，比如閱讀、寫作，是自我的成長，也是情緒的一個出口。
2020年，期待不一樣的自己！
青檬一家
第一張是素顏照，我女兒七歲了，我生完孩子胖到130斤像個大媽一樣，生之前96斤，我用兩個月瘦下來了。我經常做面膜和健身，大不吃油炸食品和碳酸飲料，大笑會長皺紋的，所以我連笑都很節奏……做女人真的不容易啊
鍋鍋妹室內設計師
我們3個都是娃的媽媽，左邊👈的有2娃，中間的有一個已經中學了，右邊👉的娃上小學了，心態很重要，愛自己也很重要，自律更重要
小阿宋宋
一個兒子明年上小學，自己今年32了，對我而言自律很重要，一直是比較嚴格要求自己。
小絲866
😂😂我要奔潰了，第一胎我確實身材也好好，別人都說生完孩子，比以前還年輕，婚前我也不化妝，不怎麼打扮，隨著年齡我也學的化妝，感覺自己也自信，直到生完二胎，我就成大媽了，胖了30斤，現在還在哺乳期，感覺自己是，典型的大媽了。
圖一，生大寶後
圖二是生二寶😂😂
山西愛笑的花花
我馬上三十七歲了[呲牙]發兩張我工作的照片，我是賣煎餅的，兒子十四歲嘿嘿！😂
手機用戶5815646544燕
這個我還有發言權。感覺我的從孕期到生完到減肥就是一本血淚史。我二十五歲生小朋友。生前100，生後136。從懷孕三個月起每一天就像在吹氣球一樣，其實肥胖也屬於一個孕期的正常狀態，我到可以接受。但是我還有很多孕期併發症。譬如一個耳朵聽不清楚，右腿麻木，經常吃飯燒心。但是這些我也能忍受，就是萬萬沒有想到我的皮膚會如同一個癩蛤蟆一天瘋狂長痘。脖子上臉上，新的舊的又癢又痛折磨的我不敢出門，又胖臉又那樣，完全是和曾經判若兩人，好久沒有見到我的人都不敢認。整個孕期受了太多的苦和精神上的衝擊，我發誓我不能就這個形象一輩子了。生完孩子的我那絕對是婦女中的戰鬥機，從那天起，還在坐月子的我就已經頓頓稀飯鹹鴨蛋了（配方奶粉餵養），說起真的都是眼淚，可以說長達四五個月就沒有吃過一頓飽飯。人的付出還真是有回報，我真的瘦下來了，而且我原本以為以後要用厚厚的底妝遮掩的皮膚也光潔如初不留一絲不堪的痕跡。（孕期激素導致）當我休完產假回到公司的那一刻，同事都驚訝了，說我是變形金剛，想怎麼變怎麼變，想怎麼玩怎麼玩。感覺一切都值得了，其實真的沒有辦不到的事情只要下定決心持之以恆。加油鴨姐妹們～俺們一輩子都是美美噠少女～
李香蘭57335388
整個孕期我都是極其幸運的，能吃能睡不吐不暈不便秘，行動自如，雷厲風行，除了每晚最少兩三次的起夜，除了蟹黃沒敢吃，其他食物從不忌嘴，一直到39周，只吃家裡現做的食物，外賣零食冷飲飲料和半成品都沒碰了，想的清腸一週也差不多了吧。
直到39+6這天，吃飽喝足後陷在沙發裡不要太舒服哦，突然下面咯噔一下，我驚覺不妙，但是也不敢動，趕緊給老公發消息，我們決定再觀察一下。等到我憋不住了，小心翼翼的站起來去上廁所，結果biu的就流出來一些液體。我給老公打電話說破水啦！！！！！！他fiu的回來，拿試紙一測沒變色，謊報軍情？？那我就放心了，又回去躺著了，沒多久感覺有股熱流要釋放，一使勁嘩啦流出來好多，這會再用試紙測，就變綠了，立馬去了醫院
到了醫院，我有剖腹產指標，想剖就能剖！我的天，我立刻，我要剖！！！！然後就簽字，皮試，抽血，插尿管。原來，醫生看我老公面相小，以為我們年級都不大，他們聊天后才知道我們結婚11年，仔細看了眼年齡，我已經是高齡產婦了，又加上羊水超多，破水有胎盤早剝的風險，所以剖腹產沒問題，最後發現臍帶只有30公分，順是順不出來的，所以也幸虧直接剖了，要不受兩次罪不說，還有危險。
插尿管確實很酸爽，也是我進入醫院五天來唯一叫出聲的一次。插完就沒有尿尿的感覺了，護士說已經出來了，我卻感覺不到尿意。然後自己小心翼翼的護著尿管爬上推床，帶上一次性衛生帽，下衣脫乾淨，蓋上被子就推去手術室了。路上我給老公說我怕，老公安慰別怕，很快，出來，接著就讓我左臥，抱緊大腿，不要動，說我現在要穿刺，有點痛，要忍著絕對不能動哦，裡面都是血管神經，碰壞了都是大事。這話說的我緊張的不行，會很痛，我要忍！噗，好了，翻過來吧，這就打完了？這叫很痛？？根本不痛啊，就是打針的痛感麼。不過藥效很快，我動作慢點感覺就躺不過來了，我可以感覺到雙腿，但是動不了。醫生開始大面積在肚子上擦碘伏，就跟烤肉刷油一樣的刷法，然後蓋上單子，擋住我的視線，給我戴了氧氣罩，她們開始你一句我一句的聊天，
我呢，就在等待網上所說的劃開肚子的感覺。咕嚕咕嚕咕嚕咕嚕，聽到吸管吸我羊水的聲音我才知道肚子已經被劃開了，醫生有按我的上腹，但是就是按按，沒有什麼不舒服的感覺，然後就聽到了小孩的哭聲。醫生說是個兒子，你也別想二胎了，老實養這一個吧。這就生了？我扭著頭看護士在我頭頂上擦郵輪，出門前在讓我兩碰了下額頭就走了。碰頭的時候我看了一眼，脫口而出“咋這麼難看”
兒子出去了，也就剩下縫針了，我呢也就只能聽醫生繼續聊天，其中有一句“你來拽，我手上都是油”是我的油麼？縫完換床，手術室只有一個麻醉師是男生
推我出去了，六個小時不能動，我也興奮的睡不著覺，就跟我老公從兩點一直聊到五六點，才眯了一會。早上，護士來按肚子了，網上寫的魔鬼經歷要來了。我張著大嘴深呼吸，配合著護士按下去的手大口呼氣並且準備好了吶喊！！但是，並沒有疼，因為鎮痛泵的關係，一點都不疼，虧我張著嘴做好了喊出聲的準備。後來翻身，下床，上廁所都是在可以承受的痛感內。反而旁邊順產側切的哎呦了一天一夜，側切傷口水腫了，動一下都疼的要死。100毫升麻藥泵完就撤了，我沒了精神支柱，又覺得肯定會很疼，結果實驗了下，跟帶泵的效果一樣，說是那會傷口已經過了最疼的時候了，所以無感。對了，宮縮針掛了也不疼，挺神奇的。待到第五天一大早，我們就出院回家了。到家環境好了，娃兒一點都不鬧，太乖了
一切都跟我想象的不一樣，生這個孩子我真是幸運極了，沒受苦沒受罪，也沒有想象中的蜈蚣縫線，感謝上蒼。生產經歷就這樣，接下來說說我的恢復：
以前我對自己的身材很滿意，可謂苗條有佳，可生完孩子後，腰腹部、臂部脂肪堆積可生完孩子後，腰腹部、臂部脂肪堆積，身材臃腫的像懷了3個月的孩子，這個時候的我不但以前的所有衣服都穿不上了，就連走路都覺得累！搞得自己很沒自信！聽醫生說產後一年沒有減肥成功，以後就很難減下去了。減肥成了我最大的心願！
之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽，好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，.....避免廣告嫌疑就不發佈聯繫方式了。
關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了，第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多！這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！
！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！
最後給大家說說，為什麼有的人生完像少女，有的像大媽
身體管理沒做好
寶媽在孕期與產後都會大量補充營養，如果胎兒不能全部吸收，過剩的營養轉化為脂肪儲存在媽媽體內，就會導致身體肥胖。如果寶媽產後不注重運動健身，身體很難瘦下來。建議寶媽在產後做運動，可以選擇產後瑜伽或者游泳，這兩類運動能夠讓全身的肌肉動起來，達到燃燒脂肪的作用。
飲食不均衡
寶媽產後飲食過於油膩，會加劇皮膚的衰老，寶媽應該合理改善飲食，平時多吃一些含有豐富蛋白質和礦物質的食物，可以促進皮膚組織恢復彈性，比如多吃豆類食物、新鮮蔬菜水果，都能為開啟肌膚修復功能提供能量。
沒做自我投資
寶媽產後將自己的精力都放在撫養寶寶與工作上，平時就沒有時間關注身體變化，也不會花時間和金錢去投資自己。長期處於過度勞累的情況，會讓人無精打采，精氣不足，外在的滄桑會讓衰老加速。所以寶媽應該適當的投資自己，不僅在物質上還有在精神上，寶媽可以選擇看書或者做美容，不僅能放鬆緊繃的神經還能起到保養身體的作用。
