花-開錯顏色
人書俱老，書學是漫長的修行，需要持久的修煉與打磨，晚個十年八年不算啥。再者，書法的學習重在方法、貴於勤奮，只要學習得法，善於思考總結；堅持不懈，咬定青山不放鬆，後人居上不是沒有可能。我書法圈裡的朋友，有的已過不惑之年，甚至已經年逾花甲才開始系統的學習書法，學習效果很明顯，有些人可以說是日感臻進，效果根本不輸年輕人。
內心真正喜歡書法的人，都跟書法有緣，大多都有一定的天賦。所以，在書法之初就一定要樹起信心。從書寫技能基礎上，雖常見一些痼癖動作，但畢竟對拿筆寫字不陌生，對筆的運用都具備一定的基礎。在讀帖臨摹的習練中，因為具有較強的理性思維，更易於抓關鍵抓關節，也更善於歸納總結。因此在我看來，成年之後再學書，並不一定就存在更多的障礙，反而更有一些優勢。
抱庸淺談。插圖為抱庸硬筆習作。
抱庸詩書
只要想寫好就一定能寫好，年齡不是問題，照片一是我中學時的字，老師的評語足以說明問題了[捂臉]，自從認識到自己的不足後，開始認認真真寫字✍️，持之以恆，現在的字對比之前還是有一些進步的[害羞]，所以不管什麼時候努力都不晚
黃小瘋
練字這件事不分年齡。
我相信現在大家都發現了，在寫字這件事上，下一輩的大多數人的字，寫的都不如上一輩人，我自己就是，寫的字還沒我父親（初中沒畢業）寫的好看。
因為現在科技發展快，我們這一輩絕大多數時候，都是用電腦或者手機編輯文字，然後直接打印出來。所以平時少了寫字、練字的時間。
所謂“字如其人”，我認為最低要求至少要把自己的名字寫得好看，有自己的特色。
說到如何練字，這是沒有捷徑可走，任何年齡都能練，只要長時間堅持。若字確實不好看，可以先臨摹楷書。楷書滿足不了的，可以選擇行書，能練好行書，基本上都能得到別人的稱讚了。行書風格也多樣，這可以根據自己的性格和喜好進行選擇。草書不建議練習，若自己喜歡，另當別論。
總之一句話，練字之事，不是一蹴而就的，需要堅持練習，堅持寫。
山下八哥丶
成年人字很醜，醜到什麼程度？有馮小剛戴假髮那麼震撼嗎？肯定沒有吧！其實對於大多數沒有刻意練習過書法的人，都會覺得自己寫的字很醜，這個醜是比較出來的。
拋開軟筆書法不談，以實用的硬筆寫字來講。
完全是可以速成的。關鍵是有沒有決心和毅力堅持練習。與年齡真的沒有太大關係。和青少年相比，成年人更具有理解上的優勢。而如果非要說出一個弊端的話，那就是“積習難改”。因此，成年人練習寫字，一定要在克服已經養成的不良習慣上下功夫。
沒有什麼特別有效的方法，唯一的辦法就是臨帖。
照著字帖，一筆一畫的刻意練習。切記一定要臨帖，否則一味地按照自己的方式去寫，很難有收穫。
臨帖，首先要克服自己的妄念，這裡所說的妄念包括：急於求成、枉自菲薄、見異思遷、半途而廢等等思想上的問題。
選定一段百字左右的短文字帖，什麼都不要想，悶著頭臨寫下去，什麼時候在行距、字距、包括字的大小一致性等等方面都達到與字帖九成接近了。停下來總結歸納一下自己用了多久的時間。然後再換一段百字左右的短文字帖，如法炮製。然後看看練習的時間有沒有縮短。縮短了說明有進步，沒縮短說明沒進步，無論有進步還是沒進步，繼續重複這一訓練。直到某一天你發現，隨便選取一段百字內容的字帖，一下筆就可以寫出行距、字距、包括每個字的大小都很協調時，你會發現自己的字已經不那麼醜了，即便是某些單個的字看起來似乎仍然不太理想，但整體的協調美足以令自己沾沾自喜了。
回過頭來，再從最初的那段百字短文開始。
這個時候不用在行距、字距、包括大小一致性上費心思了，把注意力放在單字的筆畫和結構上，悶著頭臨寫下去，時刻和自己“急於求成”“見異思遷”的念頭作鬥爭。堅持到每個字的相似度達到九成左右，看看自己用了多久的時間，然後繼續進入很二段練習。第三段練習。
不要把這個過程設定的太久，一週、半個月、21天、一個月，根據自己的情況而定，
對於成年人掌握一種技能一個月應該是足夠了吧。
當然，如果你的目標不僅僅是不為“脫醜”，而是要成為“家”什麼的，那就和書法辦個結婚證吧。不離不棄過日子。
文心書舍
你自己沒信心？
我想只要發奮，沒有跨不過的坎，過不去的難。介紹個人物給你借鑑一下。
蘇洵
《三字經》在談到古人勤學讀書的時候說：“蘇老泉，二十七，始發憤，讀書籍。彼既老，猶悔遲。爾小生，宜早思。”
蘇洵二十七歲開始發奮讀書考科舉，十年後三十七歲放棄科舉考試，又花七八年閉門讀書，終有所成就。堪稱大器晚成之典範。
所以，只要認準的事，奮發圖強，沒有來不及，晚了，之說。
奮鬥吧，朋友。
大諾
想要練好寫字什麼年齡不是問題，問題是要不要下功夫練。
成年人字很醜這其實不是一個問題，問題是不加以練習，到了老年時字還是很醜。這就要說到另一個問題，需不需要練習寫字，我們現在已經很少有在紙媒上書寫的機會了。每天對著電子屏幕，敲打鍵盤，複印打印，很少能有書寫的機會。甚至有些人手寫字不堪入目。這都是目前社會的正常現象，只要正視自己的問題所在，下定決心開始練習寫字，就一定會有所改善的。
大部分成年人寫字不好看，甚至很醜。這都不是問題，只要勤加練習一定會練出一手漂亮的硬筆字。目前日常書寫都是以硬筆為主，所以建議從硬筆書法開始練習，硬筆書法從楷書開始練習。楷書講究橫平豎直，對於初學者有一定的約束作用，一旦楷書練習成功，以後再練習硬筆行書就會事半功倍。畢竟我們練習寫字最後目標都是以練習行書為目的，因為硬筆行書書寫速度快，日常書寫實用度高。
練習硬筆書法是一個艱苦卓絕的過程
練字是一個艱苦的過程，一定要堅持住，半途而廢的三分鐘熱度最不可取。本身作為初學者再半途而廢的話，那就不要考慮寫出一手好字了。至於字帖嗎！初學者不需要刻意要求練誰的字，主要是要打好基礎，市面上或者網上有很多基礎字帖，可以買來或者下載，按照字帖練習就行了。不要太多一天練習幾個字就行，或者是練習幾個筆畫就行。對於初學者練習過多反而接受不了。
成年人練習寫字的利與弊
成年人練字有一定的優勢，也有一定的劣勢。優勢是你會有充足的時間練習，能夠主動安排自己的時間練習寫字。劣勢是年紀偏大接受能力可能偏差。但這些都不問題，只要肯努力，就沒有辦不成的事。努力吧朋友們，加油練習一定會有收穫的。
雨夜構想
成年人字很醜，但一定能練好，千萬不要灰心。
字寫得不好看的原因
題中所說的“字”，估計應該是指鋼筆字，也就是硬筆的範疇。寫的字不好看，估計應該有以下原因：
1、執筆不規範。執筆是寫字的基礎，手指握筆的姿勢能夠決定寫出字的質量。如果拿筆離筆尖過近，也就是握筆過低，寫出的字就會偏癟，筆劃放不開，不夠舒張，字跡肯定也就彆彆扭扭的。如果握筆過高，亦即拿筆離筆尖過遠，寫出的字就會偏瘦，且筆劃無力，橫豎不直，就像直不起腰肢的人，自然也不好看。
2、下筆不準確。有的人從小寫字沒有養成好習慣，下筆不準確，筆觸不到位，書寫的線條或者角度傾斜，或者筆劃之間交接不到位、不準確，整個字就不好看了。
3、結構不合理。有的人對字的理解不準確，字的結構掌握不好，要麼扁字寫方了，要麼長字寫扁了，要麼橫畫分佈不勻稱，要麼豎畫排列不緊湊，寫出的字也就很醜。
成年人怎樣練好字
應該說成年人書寫習慣已經定型，相對於兒童，更難以改變書寫姿勢和習慣，練習的難度要更大一些。但只要掌握好以下幾點，完全可以寫一手漂亮的字。
1、堅持臨帖。一定要認真臨習字帖，開始時最好能夠完全摹寫、甚至描紅，併力求同原帖寫的更加接近，這樣的目的主要是鍛鍊自己的意志力，強化自己對漢字的理解，培養自己對字的間架結構的掌握。
2、改變錯誤握筆。如果寫字不好看是因為握筆姿勢的原因，一定要強迫自己糾正，必要時可以用一些小工具來固定。剛開始寫很不舒服，但一般經過一個月左右的時間也就改變了。
3、改變坐姿。如果寫字時自己的坐姿不端正，那也要強迫自己糾正，只有坐正了才能把字寫正，這是必須的要求。
4、同時練習毛筆字。練習毛筆字可以增加對漢字書寫的興趣，同時能夠更加直接地強化自己對漢字結構的認識，有助於提高鋼筆字的質量和水平。
寫字習慣的改變是很難的，需要毅力。但只要肯下功夫，一般有一到三個月肯定會取得好效果的。加油！
方圓居文化
我是一人。要練字什麼時候都不晚。
練字不怕晚，不管誰不練字都會變醜。
練字不怕晚，書法從小開始練當然好。但不少書法家也並沒有“童子功”，有些都到了20歲之後才開始練，也成為讓我們尊敬的書法家。
比如我們的啟功先生，在有些百科記錄啟功是這樣的。生1912年7月26日，卒2005年6月30日，愛新覺羅氏，字元白（或作元伯），滿族正藍旗人，中國古典文獻學家。
他還在業餘從事書法、中國畫和詩詞創作，並參與故宮博物院、國家文物局等機構組織的文物鑑定。
這個百科，並沒有宣揚啟功的書法，某種程度上是符合啟功先生的想法的。
上圖就是啟功接受採訪時，自己說年輕的時候遇到的情況。
啟老也是經過很長時間的練習，尤其是練了很長期柳公權的字。
為什麼啟功體，筆畫非常不拘一格，有時候可以說是不夠講究，但字卻能夠那麼的有力，就是因為啟功先生臨習了很久柳公權的字。
啟功先生字的筆畫並不是每個都很精到，一部分是因為啟功體的需要，還有一部分原因是因為確確實實年輕的時候字不夠好。
一人有感
雖然說啟功先生的字，並沒有好的人人都信服。但是可以肯定，不一定要有童子功，照樣也能把字寫好。關鍵在於要勤加練習，起步比其他人晚，最好的辦法就是比其他人更努力。
書法說到底是寫字，快速寫字靠肌肉記憶，尤其是草書，基本上不可能邊寫邊想。
肌肉記憶需要花時間練習強化，不練就會慢慢的忘記。再好的童子功，之後練得越來越少，字也慢慢的變差。
練字不怕晚。不管誰不練，字都會變醜。
以我的知識，儘可能地客觀求真。能力有限，也有一定的取捨。如有補充，歡迎大家一起討論，一起進步。
我是一人，喜歡書畫和藝術相關，關注我。19年8月6日滬。
一人筆記
我就是成年開始練字的
決定是否能練好字的因素我總結了個公式
審美×文化素養×正確的開始×持續不間斷的聯繫×悟性
這些因素和是否成年關聯不大
決定性的因素其實是決心
因為這些因素都可以通過勤奮提升
第十三朵水仙
可以。需要的是正確的豐富和堅持不懈的態度。為了解決固有習慣定型的問題，最好從描紅開始臨摹學習。因為描紅臨摹練習，可以強制性的逼自己改變舊有習慣和審美意識中不規範的東西，從而做到精準的書法造型能力。
我們通過寫的字，從法度上來說，在結構、點畫形態位置，如長短粗細輕重是與那些經典書法有非常大的區別的。基於這樣的因素，我們的字就現代不夠規範美觀，法度嚴謹。所以要想使得自己的書寫美觀規範，就必須進行嚴格的訓練。最好的辦法莫過於描紅。描紅初期可能仍然會面臨不準的問題，特別是技法不熟，用筆不熟的情況下，會出現或少或多餘與點畫輪廓的部分，但隨著技法的嫻熟，這種情況就會越來越少。也就是會逐步實現字形，點畫的軌道準確。做到這一點，起碼結構上就比較規範了美觀了。能夠手準，然後就可以獲得形準了。
作為成年人要學好書法，這是有效的入門捷徑。當然要寫好字還需要解決許多的問題。
在就是持之以恆的問題。作為成年人，可能會無意間形成許多習慣。改起來非常困難。也就是說不是一天半天就能夠改好的。這就要求我們要有恆心。不達目的不罷休的恆心。堅持不懈的按照規範的技法教程去學習，改變自己的書寫習慣，寫一手好的書法，是不是什麼難事。
