如何提高自己的心智?

時尚普拉斯MRZ


誰的心智是成熟的呢?哪個人不會做幼稚的事呢?

想象總是很完美,未來總是可以期待,但是現實都是殘酷的,無論年齡大小,無論職位高低,無論財富多少,無論朋友萬千,還是經歷了無數的磨難,每個人,都在不同的時候,不同的事情上犯了很多幼稚。



為什麼呢?

因為這些都是事後來思考的,無論任何事情,都是事後才能看清楚。我想,如果很多然回看當初勇敢的、不畏犧牲的闖過來的事情,,可能他們都會後怕,如果再選擇一次同樣的事情,很難在毫不猶豫。

心智是什麼?

心智不是那些因為受到很多的磨練,擁有了一顆多麼堅毅、堅強、堅定的內心,還有積累了無數的知識和經驗之後的智慧。這些也許無數的人都可以給出意見,當然也會有無數種提升心智的辦法。但是,這些都不對,都不會給你帶來任何的改變,甚至讓你更加的懷疑自己,開始猶豫,最終沒有什麼改變。

真正的心智,是你無論學習了多少,無論經歷的多少,最終,你的心智告訴你,從開始到現在,你一直都深信著自己。

高心智的人都是永遠相信自己的人!

那些看起來心智成熟,或者成功的人,核心的心智根本就是相信自己。堅信自己一定可以做到。從不懷疑自己的能力和智慧。

所以,當你真正的相信自己,就不會有任何的倒退或者猶豫,當然也不會提出這樣的問題了。你的自信可以讓你有一種無畏的 、不怕的精神,這樣的精神讓你看起來與眾不同。你的自信可以給周邊的人力量,從而他們會把認可的目光交給你,你就有了更加強大力量。

最終,你可以做到也許你從來覺得自己不可能做到的事情

記住,你的自信永遠高過你的成就,你的任何心智的鍛鍊都沒有自信重要!


傳奇只爭朝夕


一個人的“心智”指的是他各項思維能力的總和,用以感受、觀察、理解、判斷、選擇、記憶、想像、假設、推理,而後根據指導其行為。

喬治·博瑞(C. George Boeree)博士的定義:心智主要包括以下三個方面的能力:1)獲得知識;2)應用知識;3)抽象推理。博瑞博士認為,一個人一生的幸福與他的心智直接相關。人與人之間存在著智力的差異,即,每個人心智的力量強弱不一;且這方面的差異可能相互之間存在著天壤之別。

高質量閱讀是心智成長最有效的方法

閱讀書籍到了一定數量就會感慨:有的書只能讓人短暫愉悅,但卻不會再讀;有的書方法契合、十分易懂,可重讀的時候竟感覺書本的內容變少了;還有的書,晦澀難懂,每每重讀彷彿能跟著自己一起成長。

你經常閱讀的就是那些只會讓你感覺身心愉悅,卻不能幫助你的書籍。

心智成長是項漫長的歷程,分辨讀物的質量是你出發前的整理行裝。

離開那些讀起來毫不費力的書,去挑戰那些晦澀難懂的書籍,不一定會看懂但會讓你鍛鍊自己的心智成長。

當然高質量的閱讀只是心智成熟的基礎

心智成熟的四種表現:1.平等看待異性2.肯定自己3.學會寬容4.重視簡單

曾子曰:“吾日三省吾身:為人謀而不忠乎?與朋友交而不信乎?傳不習乎?

每天睡覺之前靜靜的躺在床上,反省檢查自己:為人辦事有沒有盡心?和朋友交往是不是誠信?學的知識有沒有派上用場?當改變成為一種習慣後,慢慢自己的心智自然成熟。



得道心理學


你好,對於心智一詞來講我們大家並不陌生,我們經常說心智成熟與不成熟,那到底什麼是心智呢,我認為是這樣的

1、首先,心智是對一個人綜合素質與能力的廣義評定,我們何不把心智一分為二,這樣更簡單一些!

2、心是指你的心胸是否寬廣,是否平穩,不驕不躁,不慌不忙,遇事不慌,心態放平且端正。

智是指你的智慧,在遇到問題之後處理問題的能力與看法,是否穩健與理智!

當我們將心智二字放在一起時就是告訴我們做人為人處世一定要心胸開闊,遇事冷靜,多想辦法,用理智控制自己焦躁的心,要成熟穩重,不要慌張。

3、對於提升心智來說是一種自我的修行,博覽群書,提升自我知識量,多看新聞,擺正自己的心態,多與他人交流,謙虛向人學習,工作中在遇到事情時,多想方案與解決辦法,找到最適合的,在生活中遇到不愉快時,首先冷靜10秒,不要慌亂,不要發怒,理智對待問題,找出解決途徑!

以上是我個人對心智的見解,希望能幫到你[笑]



墨香書客


1、成熟是內在的,注意個人修養,遇事多思後行,培養穩健的性格和處世態度;2、成熟也是外在的,著裝要得體,符合自身特點,大方,不要奇裝異服;3、成熟是責任和義務。凡事要有責任心,履行作為一個人應盡的義務。要學會包容和理解,多去聽聽他(她)的意見,要給他一個空間,多去關心他(她)讓他覺得你對各方面很專注,重要的是理解。成熟應該是可以換位思考吧!總替別人著想的時候,就會有人說你成熟了好多,但最重要的是沒有違背自己的意願,要不就是做作了!成熟應該建立在經歷之上;還有懂得對立思考。


羅隆恩Lorne


1.少和幼稚的人膩在一起,俗話說近朱者赤,近墨者黑,人的言行會互相傳染。

2.儘可能的減少幼稚的行為或遊戲。

3.多讀書,多思考,凡事三思而後行。

4.幼稚或成熟只是言談舉止,但無關善惡。言行幼稚的人,有可能很善良,言行成熟的人也可能並非善男信女,如李蓮英、魏思賢或和坤也算城府很深的成熟的人。


空靈谷隨想雜談


人生的所有問題,都可以歸結為一個終極問題。找到自我,你便找到了一切。

那麼,到底什麼是“找到自我”呢?

“找到自我”就是找到你此生的使命感,價值感,知道你這輩子為什麼而活。它屬於“馬斯洛需求層次理論”的最頂層:自我實現。

而“找到自我”這件事,必須經由“事業”才可以獲得。這是你生而為人,安身立命的根本。

在我心中,只有真正熱愛的事才可以稱為“事業”。

事業,就是你心甘情願為了它吃苦受累,卻依舊樂此不疲的東西;事業,是就算全世界都反對,你依然會堅持下去的東西;事業,就是讓你進入物我兩忘的“心流”境界的東西。

那麼,如何才能找到自己真正熱愛的事?

這個問題,你可以對照上文提到的“事業”的定義,問問自己,相信你會有答案。

如果你說自己沒有興趣,不知道自己喜歡什麼,那我建議:多讀書,多旅行,多思考,多看看別人的活法,多經歷一些事情,也許某一天,你突然就找到了你真正熱愛的事。我也是不斷嘗試了好幾年,才終於找到的。

誠然,“找到熱愛的事”並不容易,你需要不斷試錯,不斷對自己進行靈魂拷問。數次嘗試後,才有可能距離“最真實的自己”稍微近一些;也有可能繼續迷茫前行,直到有一天醍醐灌頂,茅塞頓開,豁然開朗;還有可能終生迷茫。

但你依然要勇於嘗試,要有敢於劈開玻璃罩的魄力,要有任何時候敢於推倒重來的勇氣。因為,勇敢嘗試,你才有可能“找到自我”;不去嘗試,則連一點可能性都沒有。

一旦你找到了自我,找到了自己的“天命之路”,你的內心會生髮出一種非常強大的力量,你會具備取之不盡用之不竭的能量和旺盛的生命力,你每天都會覺得很幸福、很快樂、很充實。這就是你們經常用來形容我的詞:正能量。

實際上,我並不是什麼“正能量”,我只是比較早地“找到了自我”,找到了我的“天命之路”。只要你能找到,任何人都可以像我一樣。

與君共勉!

——劉語絲Angela


劉語絲Angela


Ok 閱讀一本好書就好了。

01、高質量閱讀是心智成長最有效的方法

閱讀書籍到了一定數量就會感慨:有的書只能讓人短暫愉悅,但卻不會再讀;有的書方法契合、十分易懂,可重讀的時候竟感覺書本的內容變少了;還有的書,晦澀難懂,每每重讀彷彿能跟著自己一起成長。

你經常閱讀的就是那些只會讓你感覺身心愉悅,卻不能幫助你的書籍。

心智成長是項漫長的歷程,分辨讀物的質量是你出發前的整理行裝。

離開那些讀起來毫不費力的書,去挑戰那些晦澀難懂的書籍,不一定會看懂但會讓你鍛鍊自己的心智成長。

02、好書怎麼幫助你心智成長?

人的第一次成長是開始有「我」的意識,第二次成長是開始發現「視野」的意識,第三次成長才是開始靜下心來「閱讀」。

如果總感覺自己視野不夠,缺乏判斷,急急地和一些大咖扎堆探討學習。那麼結果必然是耗費了大把時間,心智卻少有提升。

因為這是人間的常態。

是否記得你犯錯時候,班主任把你留在他家,促膝長談。你恍惚有一種感覺,僅憑一個夜晚,自己就「成長」了。

可社會洪流,每個人都很「忙」,稍微聊幾句已是極限,促膝長談的場景更是寥寥無幾。

所以你應該靜下新來閱讀,不僅是閱讀,而且一定要去讀好書。

一本好書能教你認識這個世界、瞭解自己,還能幫你領悟生命的力量。

它與一般的培訓不同,能讓你對永恆的真理感悟更深,雖然這成長本身是來自於人的心智。

它是在幫你提升智慧,而不僅僅是擁有知識。

03、閱讀提升你的心智,去幫你更新看難題的角度

人生是有很多難題究其一生也無法解決的。

正因為這樣的難題存在,我們更需要心智提升去幫我們思考。

通常一本好書、一部經典的作者是擁有智慧的智者,而閱讀就是讓我們和作者之間形成對話,幫我們看問題看得更為透徹。

又因為每個人遇到的難題各不相同,所以才需要自己尋找一本對自己有特殊價值的書。只不過有的人比較幸運,一開始就找到了。而有的人運氣差點,多走了彎路才找到屬於自己的那本書。

但只要走起來了你就會發現,在起點找不到的書,卻在途中獲得了,所以「彎路」未必不是好事。

04、以有限的人生,去爭取無限的心智成長

我們的身體活力是受年齡限制的,但心智的成長卻是無限的。所以心智也如肌肉一般,鍛鍊就會使其發達。

可現實非常遺憾,我們一直在被環境推著走,工作要求我們具備這樣的心智,而且是僅滿足工作的最低水平。

但一到退休,沒有外界環境的推動,死亡也就跟著來了。

所以保持個體的活力與心智的成長息息相關:找到對自己有意義的事情, 然後花一生時間不停地去思考、提升心智。

並且當整個心智系統開始運作,你就能體會到那種“根本停不下來”的快樂。

邊走邊做調整, 慢慢尋找合適自己的節奏和方法,你就也就開闢出了一條「無限成長」的道路。

05、步驟概要:

1.開始培養閱讀習慣

2.開始學會分辨好書的質量

3.開始思考生活中看起來無解的難題

4.尋找到一本對自己來說有特殊意義的書

5.不斷地閱讀


這位小老弟


首先:明確自己的本心,初心

然後:在對錯喜怒哀樂的磨練之中,找到自己的真性

明心見性之後身心合一,心智自然就強大了


再回首678


如何提高自己的心智?

①一個人的心智屬於廣義概念,可以理解為綜合素質,如提高個人的綜合素質,獨立思考完成一項機能的總結。

②心智是多方面學習運用的表現,所以要提高自己的心智,需要時間的積累,通過向外界不斷學習,實踐及運用,逐步提高個人對事物的認知,增加處理事情的技能,然後創新的過程。

③具體可以表現在讀書,與人溝通,快速獲取信息,記憶,然後自己實踐、總結、領悟和創新,強化自己處理問題的能力,哪怕處理一件沒有做過的事情都有自己獨立的判斷,標準化處理的能力,更多在於自己的感知,打造出屬於自己的模式。



大衛摳史


任何事,先想想,然後用想出的結果反面的結論想一想有沒有可能。堅持下去就可以


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