C小茄子
失去兒子打擊是巨大的 開解的方法我是這樣想的：
1.傾訴，找到和她非常親近的朋友和他聊天，讓其傾訴，傾訴的越徹底，感情宣洩的越徹底越好，哪怕嚎啕大哭，那就讓他放開痛哭！
2.換一個環境，去旅遊，家裡面裝修一下，改變讓她睹物思人的東西
3.樹立目標，讓她有事做，忙起來，分散精力
4.告訴她，雖然兒子走了，但是他還在看著她，兒子希望媽媽健康幸福的活著，這是兒子的願望
5.多些朋友陪她，唱歌，跳舞，喝酒，聊天
深海的思考
你好，非常同情你們的遭遇。我母親情況差不多，有重度抑鬱症。每天說的話都很消極，動不動就流下淚來。
我媽媽從小就過的很苦，幼年喪父，中年喪子，還有我那病重的姥姥需要她照顧。
前幾年特別嚴重，現在基本可以正常生活了，下面我說說媽媽怎麼治療的。
抑鬱症需要找醫生，單純的心理輔導效果有限，可以找中醫，我媽媽就是，中醫說是肝氣鬱結，也看過西醫。後來媽媽找了一個還算輕鬆工作，每天有事情做，有同事在身邊聊天，就不那麼胡思亂想了。
抑鬱症都是過去發生過傷心的事，讓患者接受過去。人生就是修行，哪有那麼多一帆風順的，有苦就會有甜。
總之，藥物治療加心理輔導，減少他亂想的時間。
希望對你有幫助！
摩羯小文
2019808這一年那一天
我16歲高二開始抑鬱症，現在馬上28了。這十幾年，每晚失眠。最近這五年時間開始特別加重，每天生不如死。因為我有孩子，我為了孩子一直挺著。
而這個母親失去了孩子，我無法想象她要怎麼挺過來。
作為一名患者，我認為，只有時間和陪伴能撫平傷口。
別的什麼也做不了。
桔梗旳心
我家的情況和你差不多，我媽在50歲時，我弟弟去逝了，落下很多病，骨質疏鬆、胃病、現在老了還有帕金森。我是遠嫁，家裡只剩下小妹，我媽經常說女兒靠不住，擔心養老問題。我經常給父母打電話安慰老人家，告訴父母有女兒在會給他們養老，過年過節過生日生病都給寄錢。還有不要父母擔心告訴他們我們過的很好。我小妹經常回家陪父母，平時經常買東西，生病時全家照顧。只有這樣父母才有信心活下去。
向陽7359
這是一個涉及心理問題，一個母親突然失去了兒子，每個人都會一樣，會是一個悲痛欲絕的心理狀態，哭天搶地，痛苦不已。
然逝者已矣，再如何悲痛都不會活過來，人來到世間，就沒有來世，活著的親人應當面對現實，從悲痛中走出來，與自己的內心講和，重新開始自己人生之路，否則會鬱結成疾，受傷害的還是自己。
我們常常勸導別人要保持樂觀，淡然處世，就是這個道理，我希望這個做母親的不要再在悲痛中迷茫不能自拔，從悲痛中走出來，好好地活下去，為死去的兒子好好活下去，樂觀一點，因為你的兒子在天堂也不願自己的母親日日鬱鬱寡歡，孤寂度日，如果一直這樣，他在天堂也會哭泣的，醒醒吧，要記得與自己的內心講和，與身邊的人講和，才能活得快樂，謝謝！
狐仙詩行
一盞茶的恬靜
從你的描述來看，媽媽應該是已經患了嚴重的抑鬱症。
媽媽的抑鬱症不僅僅來自喪子之痛，還伴隨著這麼多年的病痛，以及這些變故對生活造成的影響。心中有傷痕，身體有病痛，而且都是慢性病，媽媽情緒鬱悶，對生活缺乏信心和希望，這些交織在一起，引發抑鬱症。
綜上，有幾個建議可以給到你：
第一，帶媽媽去正規醫院心理科，做一個專業的診斷。重度抑鬱症的治療一定要配合藥物治療，藥物的作用對媽媽的情緒和睡眠會有很大的幫助。
第二，盤點周圍可以幫到媽媽的資源。抑鬱症是情緒病，和患者的性格特點、創傷遭遇和缺乏支持都有很大關係。
媽媽在三十來歲的時候失去兒子，肯定非常痛苦。這些痛苦和創傷有沒有經過良好處理呢？以及在她面對病痛的過程中，你和父親是扮演一個什麼角色呢？除了關心她的生活外，是否有人關心她的心情，陪伴她，聽她訴說呢？
第一，如果陪伴她，開導她對你們來說是一件並不容易的事情，幫她找一個專業諮詢師，可以幫助她梳理這麼多年的情緒和創傷。同時，也可以幫助你們梳理家庭關係。
我相信，這麼多事情，不僅僅對她是創傷，對你們家庭來說，也是挑戰。因此，不僅僅是媽媽的情緒需要處理，你們的情緒也需要被理解和關注。
第四，根據研究，曬太陽、和信任的人擁抱、適量的運動、正念冥想都是緩解抑鬱情緒的好方法。不妨從你開始，帶著媽媽去做。
媽媽是不幸的，年輕時喪子，老來病痛，但是媽媽亦是幸運的，因為有你這麼心疼她，想要幫助她減少難過。
積極面對！
心理諮詢師周旋
聽你的描述應該是你的母親。30多歲，最小的孩子意外夭折。這是典型的重大創傷生活事件引起的抑鬱症狀。母親的內心有著強烈的自責和怨恨。同時也放棄了對自己身體生活的自理和照顧。所以才會有20多年的抑鬱經歷，甚至身體出現了多種疾病。這是一種自我放棄的狀態。現在50多歲可能也面臨著更年期的問題。這會導致他情緒波動更大更敏感。
所以作為家人現在能做的首先是讓他接受藥物治療。包括生理的和心理的藥物治療。如果心理治療藥物效果不好，可以申請組織醫生換藥。
第2點就是需要馬上找到一位資深專業的心理諮詢老師，給他做心理諮詢和輔導。需要幫助他去走出重大創傷事件的影響，消除內疚和內心的情緒。幫助他重新找到現在生活的價值和未來的希望。
藥物治療和心理諮詢治療配合對他來說才會有更大的幫助。而作為家人現在不要嘗試去勸他，因為你們每一次勸解，其實會讓他又一次面臨自己的情緒形成重複的強化和傷害。只需要給他關心和理解就好，同時如果可以找到一些讓他體現價值和存在感的事情請他幫忙去處理。這樣可以讓他轉移一部分注意力。 當然還可以讓他幫忙照顧家庭的小孩兒，讓他去感受到希望和成長。或者說一種寄託。
希望這些建議對你會有一點點的幫助。
羅天凡l心靈研修
這問題可是一個生活觀念了，當然天地父母情。春夏秋冬兒女心，萬物生春。秋離冬深之義，一個自然現象的含情之意。產生了生命與自然相接合的歸律
