尛乂丨耐泰達
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這個問題，大部分人都只能籠統地從高考壓力大泛泛分析，我可以告訴你詳細的壓力來源：
1.來自理想與現實的差距。我曾在普通班做過一個調查：“你理想的大學是什麼？”結果顯示，有超過80%的人至少是個985，甚至山大都不想上，超過15%的人是把清華北大作為目標的！實際情況呢，這個班真正有實力考985的不到5個人，清華北大隻有1人有希望衝一衝，但還很懸的！一半的人也就只能考上一本就不錯了。
另一個事實是，山東省985的全省錄取率只有1.45%，211的錄取率才4.44%，一本錄取率還不到25%,本科錄取率不到50%的——競爭之殘酷可想而知！
你說，夢想與現實差距這麼大，一次次考試成績出來搓揉著，考不上就面臨掉入人生的深淵，能沒壓力？
2.來自家庭的高期望值。中國正在快速發展，每個家庭也在跨代一起奔跑：有的父輩還在農村，希望孩子考學改變命運；有的父母沒上過大學，希望孩子改變家族歷史；有的父母是985畢業，希望孩子不能比自己差；有的父母是工人，期待孩子考公務員；有的父母做企業，希望孩子學有所成繼承和發展家業……總之，沒有一個家庭不把壓力在無形中加碼傳遞著。
更何況，成績起起伏伏本來正常。但限於每個父母的個人水平和理念，有的只會叨叨，有的盲目給報班，有的只許進步不許後退，有的定的目標過高……做中國父母的孩子著實不易！
3.來自超量的學業任務。
第一，高中作業太多太多了！學生每天能利用來做作業的時間，就5個小時“撐天”了！但高一時，有九科要學，科科有作業，但光數學很多孩子3個小時也做不完，物理至少也得1個小時。其餘還有七科啊？你自己算吧！
高二高三分科後壓力會變小嗎？答案是，不會！因為題目在變難，題量也在變大！學理科，數理化一夜都做不完，語文英語沒時間學！
學文輕鬆？是的，作業輕鬆些！但考學難啊！錄取率太低了，想考上，就只有加班、加班、加班……壓力一點不比理科小！
每天時間都不夠用，怎麼辦？認真的孩子就只有熬夜、熬夜、熬夜，熬到崩潰，學到疲憊，奮鬥到流淚！
4.來自不可想象的難度！人說“會做的不覺難，覺難的永不會”。對那1.45%的985級別的學霸來說，再難的東西也能輕鬆應對，反而他們學習不累！但畢竟，對大部分孩子來說，都是資質一般的人，學習起來就累了。
有人問了，降低難度不行嗎？何苦這麼逼孩子！說實話，國家做不到！為什麼？原因有二：
第一，社會發展推動科技發展，前沿知識在爆炸式增長，高中作為大學預備階段，只能被動增加難度和量，減負，只能是理想！
第二，全國有一年有幾千萬高中生，高考後，錄取的高職以上學生對應著2900多所大學，一個大學需要一個分數線，沒區分度可以嗎？最高的清華、北大要690分的，最差的職業學院才錄取到300分左右。試題如果沒難度，如果一個省超過幾千人考了690，清華北大在一個省計劃不到200人，你讓它該錄取誰？
所以人口多，學生基數大，只有增加難度和區分度，才能滿足各級各類學校錄取需求！
5.來自對結果未知的焦慮和恐懼！我覺得這是最要命的！比如，你奮鬥了一學期，明明實際上已經進步了，但期末卻遇到了一套偏題怪題，成績反而很低很低——你還不知道為什麼考的差，就開始否定自己，有時死的心都有！比如，你奮鬥了一學期，也發揮正常，明明做的不錯，但遇到了不負責任的老師無原則的閱卷，成績出來跌掉了眼鏡——是不是又要否定自己?
總之，意思就是，作為一個學生，奮鬥在茫茫的高中，就好比一個個體奮鬥在無邊的黑暗社會，你只看到了命運在擺佈你，你卻看不到那隻手在哪裡！所以，最終成功的人，絕對不是隻是學習好，還應該有穩定的心態和超強的意志品質！
泰山之陽話教育
對於每一個高中生來說，面臨著高考大家都有壓力，就程度來說，如果孩子的壓力大，影響了正常的生活和學習，這就需要找專業的心理輔導老師來給孩子進行心理疏導。比加說厭食、失眠、煩躁等等。如果沒有達到這樣的程度，在日常生活中家長要製造一個比較輕鬆的一個家庭氛圍，鼓勵孩子走出去，多到室外去運動運動釋放壓力。首先，我們家長先不要那麼焦慮給孩子施加壓力。
