學霸都有哪些學習方法?

妳是我此生不變的堅持


每一個家庭都希望自己的孩子出乎其類拔乎其萃,成為學霸型的人物,但又難過地發現,優秀的都是別人家的孩子,自己的孩子似乎不是學習材料,可又心有不甘,四處尋覓良方,希冀他山之石可以攻玉。

其實許多學霸型學生的方法還是可以借鑑的,拿來為我所用,融會貫通,也能成為學霸,或者至少樹立起學習的信心,走向通往學霸的路上呢。

“舉三反一”與“舉一反三”並重。

“舉三反一”說的是積累,文科類知識必須以大量的背誦為前提,只有大量的積累,擁有豐富的語言素材,方能才思泉湧,下筆千言倚馬可待。

蘇東坡,茅盾,張愛玲,曹雪芹,錢鍾書,莎士比亞……哪一個不是妙筆生花,又有哪一個不是一肚子錦繡文章。作為中學生正處於人生記憶力巔峰時刻,雖然不能一目行過目成誦,但是隻要能吃苦,熟讀成誦,雖不一定能為學霸,但還是能夠學有所成的。

“舉三反一”,談的是積累,即是把書讀厚,而“舉一反三”則是強調爬羅剔抉、刮垢磨光,即把書讀薄。《超越課堂》報道的湖南長沙李璐珂同學15歲考入清華,即是“舉一反三”學習型的代表。高三複習階段,無論是作文題還是數理化學科,她都會絞盡腦汁,想出十種甚至二十種思路;深入思考的學習才有效、高效,這是煉就學霸的必經之路。

適量過度學與熟能生巧。

心理學家艾賓諾斯通過研究大量學習天才(即學霸型學生)案例,發現人的記憶總是遵循先快後慢的規律,即記憶的內容和時間總是呈正相關的關係。在此基礎上,他提出了適量的過度學習有利於提高學習效率策略。

適量的過度學習,即學習內容時間提升到120%,並且經常安排複習回顧的時間和頻率,這樣多有助於提高學習效率。

孔子有言:溫故而知新,德國也有一句諺語:重複是記憶之母,已故特級老師斯霞老師有一句名言:重點知識反覆學。這些智者對於學習規律的總結,其實都是告誡學習者“溫故”而達熟練的程度,從而生出巧慧,變困難為坦途,成為真正的學霸。

冥想反思與融會貫通

2007年高考揭曉,江蘇省高考狀元花落天一中學。據學校老師反映,該學生並不是大家公認的埋頭苦學勤奮型學生;一個佐證就是在高三如此緊張的情況下,他還經常與一女生約會,卿卿我我你儂我儂談戀愛。

但是他有一個顯著的特徵,那就是上課聽課專注和聚精會神,那是任何同學都無法比的,有時甚至下課,他都沒有意識到,他還沉浸在思索之中。心理學家把具有這種學習特徵的現象總結為冥想反思學習法。

這種方法,要求學生調動所有知識積累,思維始終保持興奮的狀態,把知識由點連成面,由面聯成體,整個知識在思維的運轉下,變成了活的知識、有生命的知識,也即達到融會貫通的境界。

其實任何學習成績的取得,或者修煉成所謂的學霸,天賦是一方面,態度是一方面,方法是一方面,只有多種因素形成合力,產生共振,才能真正學有所得,學有所成。


青衫李探花


作為一名北京大學畢業的學生,我就是大家口中所說的學霸。但是我並不認為自己有什麼特別的方法,包括我身邊的同學,在我問他們有學習方法的時候,也並不能說出一個特別與眾不同的方法來。後來我當了老師,開始教學生,也特別留意那些學習好的同學有什麼學習方法,但是經過我多年的觀察,這種只屬於學霸的學習方法實際上是不存在的。對於學習好的同學也就是大家口中的學霸,他們更多是在一種學習理念,學習觀念上的不同。

比如在我們日常學習當中,很多人就過分糾結於自己能不能學好,總是感覺高考能夠考上211 985的都是智力超常的人,但是事實上並非如此。我身邊大多數同學都是通過努力考上的,身邊的很多同學並不是智力特別超群,但有一點就是特別強調努力的重要性。比如在學習過程當中很多人認為自己考不上985,但是對於很多學霸來說他們並不相信自己考不上,他們認為通過自己的努力這些問題都可以得到改變。因此在學習過程當中,學霸更多的是學習理念、學習觀點、對待事情的態度上的一個不同。我相信只要大家能夠相信,努力可以改變命運,可以提高成績,那麼他就會付諸行動。

下面我再說說我在學習中採用的一些方法:

首先得是預習,在上課之前我們應該先把本節課所講的知識進行提前預習,在假期可以把下學期的內容提前進行學習。我原來在上初中高中的時候,暑假我都會提前把物理化學數學這三門課程提前學一遍,再做一定的練習。在學校當中很多人都認為。我學的特別好,是因為聰明。其實並不是我學的特別好學得快,而是我提前學了這些知識,我已經知道了。不是大家口中所謂的不學習也能學會。

其次是重複,對於一些特別典型的題目,平時做作業過程中做錯的題目,我會反覆去做,不斷去複習,因為在我們學習過程當中很多題目都是在上課中講過的題目,或者是平時遇到過的題目,但是到考試中還會做錯,這是什麼原因呢?這就是因為沒有複習的緣故。在平時學習過程當中一定要理清一個觀點,學習的目的不是做了多少題,而是學會了多少題,在這裡“學會”二字特別關鍵,不要過分的注重題目的數量,而是要注重效果。如果做十道題都沒有記住,那不如做一道題,反覆的去做做十遍,把這頭你記住這樣效果更加明顯。

第三是對比學習和記憶,很多知識點都是相似的,因此在我們學習過程當中通過將相似的知識點放在一起比較,分析,不但可以節省時間,還可以加深對知識點的理解,比如在我們高中學習平拋運動過程當中會涉及到很多公式,很多公式在勻變速直線運動過程當中也會用到,在帶電粒子在電場中的偏轉同樣會遇到。我們通過把這些知識,這些公式放在一起對比記憶就會不斷加深印象。與此類似的還有勻速圓周運動以及帶電粒子在磁場中的運動等等。

最後一點我想說的就是堅持一定要有毅力,很多時候我們往往敗在了堅持上面,有時候心血來潮努力去學一段時間,但是三天打魚兩天曬網,長期這樣下去最終會一無所獲,所以大家一定要逼迫自己,有時候大家不願意學了,不防下個狠的目標逼自己努力去學一個月。在心理學上有一個觀點就是同一個動作重複30次就會形成習慣,同樣學習也是一樣,當你逼迫自己學習一個月的時候,你會發現自己也會養成愛學習的習慣。

當然這些方法很多人都知道,也總覺得沒什麼特別之處。但是正如我開頭所說的那樣,你相信了,堅持了,親自去實踐了,才知道方法是不是有效。大多數同學與學霸的距離只有“行動”二字。

如果大家還有其他學習上的問題可以關注我,然後給我私信,我儘可能的給大家做一個解答。


北大孔亦學長


我高中同學,一男生,清華本科,拿到了保研名額,放棄了。因為想去人大學金融。(他本科專業非金融)用一年半的時間學完了金融的本科課程,後順利拿到人大的offer。

(應該是人大吧,記不清楚了,就知道他要去一個金融特別好的學校。我當時沒太注意,畢竟不在一個圈子裡→_→)

牛逼吧,學霸一枚。重點是人家還特窮,高中學費都交不起的那種,所以根本不會有啥其他資源。大多數人有的環境和學習條件,他,一定,沒有!

先說他考上清華的事吧。

他是我們學校那屆唯一一個上清華的。

從高一開始,就覺得他特別牛逼,啥都會,每次考試都穩穩第一,甩人家第二名幾十分。

神一樣的存在,讓我等凡夫俗子無地自容。

高二有幸和他同班。

居然看到學霸天天上課都在睡覺 ,從上午睡到下午,made,上課下課一直在睡,連廁所都很少上。。。。。

我TMD當時都要崩潰了,臥槽,毀我三觀啊。。。學霸是失戀了嗎?如此頹廢!

我就默默看著,就不信他還能拿第一,坐等看他跌落雲端。

然後,月考來了。

然後,他又是第一,還是那個遙不可及的學霸!

made,天天睡覺還能第一。

made,天天睡覺還能回答老師問題。每次老師看不爽他睡覺,就把他叫起來回答問題,特意為難一下。結果,他全會!

老師也無可奈何,就任由他去了~

不服氣的我跑去問好友,說學霸為啥如此叼?簡直要毀我三觀啊~

好友是學霸室友,他悠悠的告訴我,學霸每天晚上都不睡覺的,一直拿著手電筒在廁所背書,寫作業。

從晚上10點到凌晨三點都在廁所看書。三點之後睡會兒,然後白天上課就補覺。

人家不是不學習,只是恰好是夜貓子型。

別以為人家單純智商高,只是人家沒讓你看到他的努力!

學霸後來要去學金融的時候,有幸跟他聊過幾句,發現他每天睡四個小時,其他時間都在補金融的課程和學英語。

所以,你以為他用一年半時間學完人家四年本科的課程是單靠智商嗎?

真是天真,學霸只是在暗自努力,沒讓你知道而已!

不太贊同拿智商說事情。真的,就當下的事情來說,根本輪不到拼智商。

不可否認,人都是有差異性的,能力和天賦都是有差別的。但是,但是,就我們現在做的事情來說,真的還不需要用智商來拼輸贏。

要警惕那些說“天賦才重要,努力其實隨便啦”的人,他們真的很不負責任。

輕信“不努力也可以成功”這些話,到時候只能白白送了自己的前途。

還是相信“天道酬勤”比較好,因為你會去努力,然後會過得比現在好!

擦亮眼,往往成功的人都不會說自己是憑著天賦成功的。成功人士都很認同“努力”這一要素。

成功=天賦+努力+方法+機遇

既然天賦已經定了,那就別管它到底是何等作用了,做好你能做的吧。

另外,一味強調天賦的人,你確定不是懶?不是給自己找個不努力的藉口?


口水姐聊體育


很高興能回答這個問題

我雖算不算學霸,但上學時我的學習成績一直不錯的。參加工作後,我把我的方法交給現在的學生,對一些學生確實有不錯的效果。

學霸不一定都是天才, 他每個學霸都有他們獨特高效的學習方法和良好的行為習慣。首先學霸們都有規律的作息時間,這一方面能保證學習狀態,另一方面也能增加自控力。根據自己的情況不同,我們要找到適合自己的學習方法。下面我羅列幾點學習經驗

1、在閱讀上,學霸們的閱讀效率通常很高,一兩天就能高效的刷完一本書,他們通常就是邊讀邊做筆記,拉框架總結體系。這樣書上的內容一遍下來就已經掌握的是有八九。

2、在課堂上聽講全神貫注,這個是大家都會做的。學霸們邊聽邊做筆記,他們的筆記簡單整潔,突出重點,下課後才對筆記進行整理。這樣不至於因為記筆記而錯過聽老師講課。

3、記憶方法。幾方法有很多種,針對不同的知識要不同的記憶方法,這個確實是需要下功夫去學的。比如說形象記憶,我們可以把枯燥的文字轉化成形象的圖案。或者我們把一些數字用他的諧音編成故事。比如說37 40 43 26 21這一組數字我們可以把它記成: 山雞被司令帶上石山扔進河流喂鱷魚。 另外在最佳的時間段背東西, 比如說早上起來後,剛剛運動完後,午睡睡醒後,和晚上睡覺之前,這些都是最佳的記憶時間。

4、輸出並總結。這裡面說的輸出可以是刷題,也可以是給別人上課。我們把知識記住後就要學會做題,多做題可以讓我們更全面的認識所掌握的知識,熟悉各種題型解題技巧。當然也不能一味的做題,每做一些題都要把題型和解題思路作為一個總結。這樣下一次遇到同類的題,在大腦裡就會很快檢索到解題方法。知識的輸出也是強化記憶手段,學霸們通常都會把掌握的知識反覆輸出,加深理解,加深記憶。

最後說說作息時間, 我在學習的時候沒有給自己 制定詳細的作息時間表。我對時間的控制總體是看自己的精神狀態,當感到精神疲憊的時候就停下來休息。一般午休30分鐘左右,晚上11點前上床睡覺。 對於我來說,這個作息時間能保證我第二天精力充沛。

希望我的回答能對你有用,下面給你一張圖, 也許能幫助你開啟記憶之門



南塢北齋


附上我以前讀大學時用過的學習方法,每門科目的主動學習時間大概十小時左右。考試成績一般都在80分以上,部分科目90+,每學期有科目排到班級第一。

需要說明的是,我讀大學時,並不喜歡學習,也對大多數所學科目沒什麼興趣。

1

有些科目,背誦的內容較多,典型的就是政治。我對背誦科目的學習流程是這樣的:

  • ①平時上課從不翹課,坐最後一排,要麼睡覺要麼看課外書,要交作業時,就抄同學作業。

  • ②考前幾天時開始複習,先花一小時左右,快速瀏覽整本教材。

  • ③從同學處借來筆記,通過做標記,把筆記搬到教材上。

  • ④在教材目錄上,寫滿各種只有自己明白的提示性字詞。

  • ⑤在章節開始處,寫下自己總結出來的知識框架。

  • ⑥對照標記,閱讀教材內容兩三遍。會越來越快,每遍大概一小時。

  • ⑦只看標記,背誦教材內容兩三遍。會越來越快,每遍大概半小時。

  • ⑧到考試時,教材上所有內容,已經至少過了七八遍,剛好達到極熟悉的程度,走進考場。

這個學習過程可簡單分為三個階段。

  • 第一個是熟悉階段。包括整體瀏覽和閱讀筆記。


  • 第二個是總結階段。包括在內容和目錄上作標記,總結知識框架。

  • 第三個是背誦階段。包括熟記標記和內容間的聯繫,利用標記複述內容。

2

在大學,更多課程是有一大堆公式的理科科目。對於這些科目,我的學習流程是這樣的:

  • ①平時上課從不翹課,坐最後一排,要麼睡覺要麼看課外書,要交作業時,就抄同學作業。

  • ②考前提前十幾天,收集書中公式,然後每天抄寫一次。


  • ③從同學處借來筆記,通過做標記,把筆記搬到教材上。

  • ④多次閱讀教材,每次閱讀比較容易看懂的內容。

  • ⑤第一遍只閱讀文字部分內容,主要是概念和結論。 \n⑥第二遍閱讀文字+公式及推導過程的內容。

  • ⑦第三遍閱讀文字+公式+例題解答的內容。

  • ⑧第四遍閱讀文字+公式+例題+習題,並通過心算去解答習題。

  • ⑨最後,選擇有代表性,有難度的習題,用筆演算。

上面的文字描述對過程進行了簡化,實際操作中,會根據學習情況有一些調整,最終會把教材過七八遍,達到能夠在思維中把教材重新推導出來的程度,然後走進考場。

這個學習過程同樣可以簡單分為三個階段:

  • 第一個是熟悉階段。包括抄寫公式,把筆記搬到教材,對教材進行整體瀏覽。

  • 第二個是理解階段。包括理解公式的推導和例題的解答。

  • 第三個是應用階段。包括用心算或筆算去解答習題。


這三個階段和前面的為什麼不同?

因為背誦科目的學習,重在總結和背誦,理科知識,則重在理解和應用。

和背誦類科目的學習過程相比,兩種學習過程存在幾點差異:

  • ①背誦類科目,一般只提前幾天複習,而理科類科目,需要提前十多天覆習。

  • ②理科類科目,剛開始會收集公式,並且以後每天將公式抄寫一遍。

  • ③理科類科目,會對內容進行分類,採用篩讀的方式,由易到難進行閱讀。

3

要複製這個學習過程,需要有比較強的各種思維能力作基礎,並不是人人都能這樣學習,然後取得同樣的成績的。

大學以後,我自學過很多雜亂的知識,也曾輔導過一些學生的學習,不同的學習體驗,對學習方法的認識,又經歷了很多變化。

但基本上,上述這兩個學習過程,已經包含高效學習和快速學習的最核心的關鍵了。

更詳細的內容,參見我的另一個回答:有哪些高效的學習方法。


我的回答和文章,都是個人原創,各個平臺上只要署名不是『Howhowfire』或『學習最快樂』,均是侵權抄襲。

看完之後,覺得有幫助,手滑點個讚唄!


學習最快樂


不敢大言不慚說自己是“學霸”,但突然很有興趣來回答這個問題,分享個人親身經歷總結出來的一些學習方法供參考。


記得高一下學期的時候,有一次數學模擬考試只得了44分(滿分150),慚愧到把卷子揉成團塞到課桌裡,不想面對,此後一段時間,開始靜下心來把數學課本上的公式、概念,從頭到尾抄一遍,邊背邊抄,課後習題全部重新做了一遍。之後的每次數學考試都是全班第一。高三那邊有幸跟隨當時數學教學很不錯的老師補習了幾個月,學到一些方法,最終高考的時候數學130分以上(具體分數不記得了),算是實現了“逆襲”。


這一事件讓我印象深刻的原因,是因為我發現其實要考高分並不難,有方法可循。

以下相關建議也許只針對學數學,至於其他學科,可以適當借鑑。


理解、熟記概念。

以數學為例,一個公式、原理的概念裡包括了它的所有要素,以及要素之間的相關關係,要判斷某個題目是否可以用這個公式或者原理來解答,就要看,這個題目裡是否有相關的要素,相關的要素之間是否符合概念所定義的關係。


所以,理解,並且熟記概念,是基礎中的基礎,回想當初我一遍又一遍地抄概念,背公式,背原理,就是在打基礎。理解了基礎性的概念,在面對複雜的題目時,可以快速地根據概念輕鬆將題目分解,逐個擊破。


大量練習,特別是真題。

近年來有個很流行的概念叫做“刻意練習”,大量的重複練習,獲得適當的反饋,可以提高的很快,這個和以前的題海戰術,有相似的地方。


練習的題目建議首選教材,其次是歷年考試的真題。


教材裡的題目可以幫助你更好地理解課本內容,教材裡的題目從易到難,層層遞進,它所考的就是將來老師或者出題人希望你掌握的知識點,所以紮紮實實的把課後習題做完,每一道題都弄明白,你的基礎就更加牢固。做題的時候,我自己是連題幹都抄一遍的,在抄題目的過程中也是幫助自己學會如何快速理解題目要考的是什麼,關鍵信息有哪些,讀清題目。


對於真題,它代表了所對應的考試的出題風格,高考真題有自己的出題風格,公務員考試又有不同的出題風格,它喜歡出什麼類型的應用題、文字題,會設置幾層題目結構,去做真題,就是多練習不同類型的題目,所謂萬變不離其宗,題乾的內容會變,套路會變,但是要考的知識點是不會變的。


一定要有錯題本!

記得高二那年的暑假,爺爺不知道從哪裡找來一本歷年高考狀元心得體會的書,書名已經忘記了。書裡面從思想狀態調整到學習方法上介紹了很多,多年之後我回憶起來,印象最深刻的就是那本書教會了我用錯題本。


錯題本,不是簡單地將錯誤的題目抄一遍。我的做法是:把做錯的題目從題幹到答案,全部抄一遍,抄完之後,我會在錯題的下面,用自己的話描述一遍


1.這道題想要考的知識點是什麼?它給出了什麼已知條件,哪些是未知的,需要如何判斷用什麼公式、或者原理。

2.我做題的時候為什麼會錯?是因為看錯了題目中的關鍵信息,還是背錯了相關公式原理,還是計算錯誤,還是找不到破題的點。詳細地回想,分析自己做錯的原因。


3.寫下避免做錯的方法。例如,再次背一背公式原理,提醒自己下次審題要認真,留意哪些容易誤導理解的字眼,細心計算等等。


我對待錯題的方法,也給了我一個選參考書的啟發,那就是我挑選參考書的時候,只買例題部分給出了詳細解析的書,

只提供了題目和答案,沒有詳細解析的參考書,我從來不買,因為不方便理解,也不利於自己參照尋找差距。


以上是個人分享的一些方法,和什麼康奈爾筆記法比起來是真的很草根,但畢業多年之後,回想起初中、高中的學習,這些學習方法真的讓我獲益良多,就算是放在現在的工作中,也同樣適用。

中學的時候,覺得死記硬背很沒水平,覺得總是做題目很厭煩,老師來來去去總是同樣的碎碎念超級煩人。


但是長大後開始工作才知道,現實生活中需要解決的問題、經受的考驗,遠比初中、高中的各項考試複雜、困難。


在中學階段,找到科學的、適合自己的學習方法,會對今後的人生帶來很大幫助,請加油!


林子青的美好時光


總的來說,一是勤奮,不用功成績不可能突出;

二是講究效率。很多看起來不怎麼用功的學生成績往往比整天趴在桌子上的要好。這就是效率的作用。花同樣的時間或者更少的時間比別人理解的更透徹。這就要求合理安排時間,注意休息。整天打瞌睡的話效率就低了。還早提前預習,複習,建立錯題集,把難點重點理解透徹,然後舉一反三,靈活運用,綜合運用,因為題目是綜合起來考的,往往是好幾個知識點綜合起來考。

語文數學英語佔的分數最高,這三門不能瘸腿,平均每門要求考到120左右有可能在重點線附近。我英語高考141分,所以有點經驗,其他都是110左右的就不好分享了。英語就靠積累,多學多練。綜合起來練,單獨被單詞作用不大。有聽力模塊,單選,閱讀理解,作文,每個模塊強化練習,把考到的知識點,相關的知識點弄透。作文把語法學好,出現幾個高級語法可能就得高分,優美的句子多背背。


五花八門影視劇



知者足


當了30年教師,感覺有的學霸真是老師培養出來的。今年中考,我教過2年的四個孩子,在初中三年考試中永遠在前五名,被老師同學稱為”王炸學霸” 他們被本省知名高中提前錄取,這所高中今年清北錄取200多人。

我的教育法比較霸道,把美國物理學家費曼學習方法用到了極致,費曼學習法在我的頭條裡有說明。

讓學習好的孩子帶學習最差的孩子,必須把他們教會,只要課上提問差生時,差生不會,就給優生減分,期末評優標準,一是看他本身成績。二是看差生進步幅度。

這樣做的好處就是逼著優生不斷提升對每個知識點的透徹而全面的理解,否則,差生是不會做的,這四個孩子就是這樣培育出來的。

如果是自己,就要學會給別人講題,直到把不會的人講會為止。這一點是很難的,如果你能一天天這樣做,定為學霸。

另外,怎樣把各科知識自己學的明白呢,各科都有學習方法,比如,數學概念要拆解,應用題按五步分析法,英語單詞怎樣記憶,歷史怎樣記等等。


師婆談教育


學霸分為兩種:一種是智力超群類型的;另一種是勤能補拙類型的。這兩種學霸的學習方法完全不一樣!


我的經歷

首先說,我並不是學霸,但我身邊的學霸就這兩種類型。

先說第一種智力超群的那類。高中時候的同學,你看他上課永遠沒有一個正形,吊兒郎當、交頭接耳,這在老師眼裡就是標準的的拖油瓶啊。但問題是人家的考試成績最差也是年級前十(年級一共大概1300學生左右)。這上哪說理去?別的同學偷著看書背學習資料,人家該吃吃該睡睡該玩玩,回回考試班級第一,甚至年級第一,最次的成績也沒出過年級第十啊!對我而言這人簡直就是神!天天玩還學的那麼好!而這種人,我問過他學習方法,一句話回覆我:多簡單啊!你為什麼不會?好吧,我服!

再說第二種類型——勤能補拙型。大部分的學霸都是通過這種方式成為學霸的,第一種的實在很少見!無論初中還是高中,我都遇到過這樣的同學。別人的休息時間他在學,別人玩的時間他在學,總而言之一句話,所有時間都放在學習上。哪個科目成績差就往死裡學,這需要持之以恆的決心啊,沒幾個同學能做的到,所以人家成了學霸。


學霸的學習方法

第一種學霸根本沒有章法可尋,我就從第二種類型上分享下學霸的學習方法吧!

1.筆記很重要!好記性不如好筆頭,學霸的筆記一般都整理的非常到位,哪裡不會看一眼筆記基本自己就能想起來老師怎麼講的。如果看不明白就拿著筆記找老師!

2.打破砂鍋問到底!這是學霸最擅長乾的事,這個知識點只要沒弄明白,就會追著老師問,直到自己真正理解這些知識點,然後找相關題目反覆做題,直到自己形成一種慣性思維。

3.弱科加大程度學!無論學霸還是學渣都有自己不擅長的科目,而大部分學生對自己的弱科都是逃避,學霸是迎難而上,哪科弱就拼命學哪科!

4.懂得如何運用自己的知識。在我遇到的所有學霸中,基本都是很樂於幫助同學解決學習問題的。第一他可以幫助同學,第二他可以通過給同學講題從而加深自己的記憶,一舉兩得!


我經歷的學霸事件一般都是這種學習方法,不知道對大家是否有用!


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