和現在家裡做的美味營養的飯菜相比，泡麵當然屬於不健康的食物了，其實泡麵開始並不是我們國家生產的，最初是起源於日本這個國家的人發明的方便麵。
後面才慢慢的在我們國家流行起來，然後我們國家開始出現了各種品牌的方便麵。
那麼大家知道日本最有名的泡麵嗎，就是日清這個牌子，也許大部分人都吃過，他們的董事長非常敬業，自己嘗試著吃了六十多年的泡麵，可以稱得上是泡麵之父了。
要知道經常吃泡麵是不怎麼健康的，因為沒有什麼營養。那麼這個人一直吃了六十年的泡麵，為什麼沒有出現什麼問題呢？
其實這位泡麵之父說是吃了幾十年的泡麵，但是也不是每一天每一頓都是吃的泡麵，只是偶爾隔個幾天吃一次。
那麼大家想知道為什麼他吃了這麼多的泡麵，還是一樣的健康嗎？其實吃泡麵的方法也是很重要的，按照我們平時吃泡麵直接就泡的方式，是沒有那麼健康。
但是這位董事長吃泡麵是有自己的方法的，他會先把泡麵表面的油脂去掉，用水焯一下，然後搭配一些蔬菜和肉類食物，這樣子就能營養搭配，而去掉油脂之後還不容易長胖。
看完這裡，是不是覺得自己這麼久的泡麵吃的一點也不健康，要想把泡麵吃的營養，就不妨學習一下這位泡麵之父的吃泡麵的方法，講究葷素搭配均勻，這樣人體的營養需求也滿足了。
其實泡麵也能吃的很健康，但是也不能天天吃，可以偶爾吃一回，解解饞。
你喜歡吃泡麵嘛？
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