南開孫藥師
騎車當然算非常好的運動方式了，好多人都喜歡騎行，有些驢友騎行西藏。
好多人都是上班族，騎車條件不是跟允許，可以買一個運動單車，放在家裡面每天下班後在家原地騎單車。
鍛鍊呼吸系統，騎自行車可以加大肺活量，促進身體血液循環、加快物質的代謝速度，這樣可以加強人的心血管系統和呼吸系統。
如果環境條件允許，可以買輛單車，每天騎單車上下班。
健身養生文化
鍛鍊身體，快樂騎行！適度的騎行對身體很好，但是不能過度！制服尖兵
特科戰士
騎車當然是一項很好的運動，對心肺啊，瘦腿啊，都有好處，但是不要去公路去哦，因為你鍛鍊到身體，又吸到汽車尾氣，那鍛鍊就打折扣咯，
分享到:
