緣圓起名
人挪活，樹挪死。雖然被裁，但生活也不至於完全就陷入了泥潭。自己才能救自己。
這個社會就這樣，大富大貴不容易，但不餓肚子，還是簡單的。
01
先擺正心態，不要讓負面情緒佔據了自己全部的生活，不然只會更慘
在國企做了23年，即便按照22歲畢業就進企業，現在也45歲了。
這個歲數再在市場上去找工作，確實挺難的。
再加上國企給人留下的“散漫、無所事事”的負面印象，會給找工作帶來更大的麻煩。
但這也不是說完全就沒希望了。不試試又怎麼知道呢。
再說了，就算真沒有公司要自己了，難道生活就不繼續下去了嗎？
想象自己身上的重擔，上有老下有小，自己都必須得振作起來，對生活充滿信心，儘快找到接下來的方向，並朝之邁進。
02
能做的事，不要太多，根本沒時間留給自己在那裡愁眉苦臉
已經被裁，最先想到的肯定是找工作。
當然，前面也說了，這工作不好找。但不好找依舊要找。
因為怕找不到就不找，那是真沒希望了。
45歲是有點大，但不代表之前的經驗完全沒用，還是有不少相關的工作可以從事的。
即便不相關，也有屬於這個年紀能夠做的事情。就看自己願不願意找、願不願意做。
不上班，自己做點小生意。
45歲開始創業的也不少。我單位有個領導就是被裁了，現在過得也不錯。
他加盟了一家全國連鎖水果店。現在在賣水果。
除此之外，自己做小攤販 ，也不是多難的事。
再不然，跑滴滴總可以吧。
雖然送外賣有些吃力，但滴滴在車內，也不需要風吹日曬的，就是要花時間守。
知識變現，用自己的經歷賺錢。
做自由撰稿人也不錯。我認識幾個退休了的老爹爹都在做自媒體。時不時還找我問些問題。
像國企相關的新聞或內部經驗，大眾都是非常喜歡的。那為什麼不能講講？
換個地方，降低生活標準。
如果考慮到長遠，確實熬不過，大不了退而求其次，放棄現有的生活標準，換到一個標準稍低的地方去。
這種情況容易出現在大城市向小城市轉移之間。
如果就是在大城市，地段又不錯，就算不賣房，也可以把房子租出去，自己再租個稍微次一點的住處。
幫忙照顧家裡，安頓好大後方。
如果所有的路徑都試了，還是沒希望，那就在附近找個保安之類的工作做做，不求賺大錢，只求有時間照顧好家裡。
這樣的好處一來自己不會覺得壓力很大，二來可以給家裡其他人減輕生活壓力。
總之就好做好自己力所能及的事，不要成為一個“拖後腿”的人。
凡事都已經發生了，那就只能看開一點，沒必要把自己搞得太狼狽。
你要知道，這個世界真正關心你的，除了家人，沒別人。別人只會看笑話。
所以，請從裁員的影響中走出來，多想辦法，讓自己接下來的路，更好走。
我是 ，管理諮詢公司COO，頭條等多平臺簽約作者，專注人際關係、心理輔導與職業規劃，歡迎關注！
次等大叔
來吧，咱倆談談心，我是買斷工齡的下崗職工，是99年，我辦完手續第三天，就在中介找到了第一份工作，是一家美食城應聘大堂經理，我是軍工廠的汽車裝配工，還做過12年的商業工作，所以，把平生所學都用上了，我的應聘簡歷被老闆看上了，因為我的字好，他認為行業不對口沒有關係，要個人能力。所以，我自謀職業無縫連接！
丹鳳朝陽18763486
兩年前進入現在的國企，八點半上班，所有同事除了我是八點到辦公室，其他全部都是八點三十五分進入辦公室，下午五點半下班，每天六點過後我才離開，，同事們五點二十九分已經關了電腦，拿好包準備走，，，有時候我就想，為什麼到了上班時間沒有一個人願意提前來，沒到下班時間大家槍著跑，這企業到底怎麼拉，都不想做事但都想拿高獎金，，，，，二十年後會怎麼樣呢？？？？？
東俠士
有什麼稀奇，當年我在國企幹了28年下崗，你才23年，我當時兩個小孩上學加之原國企效益又差，老婆沒有工作，家中毫無積儲，還不是捱過來了，沉侖是沒用的，人們不相信眼淚，只是辛苦點，把身段放下來，現活路多的是，只要肯幹，當年我幹過保安做過協管掃地撿垃圾，兩個兒女不是長大了，現雖養老金不高飯還是有吃的，兒女有事幹，再不用看人臉色了，相信你也能行
王愛星83252767
張愛玲說：“中年可怕在於，一覺醒來，周圍得人都是依靠你的，老婆孩子，父母”, 所以當你沒有收入，下崗了，你就會開始憂愁， 開始迷茫， 將來怎麼辦，上有老，下有小的。
在過去，吃了多少過期紅利，現在就需要拿多少來還
去年有個新聞，河北省唐山市地方政府把地方的各個路橋收費站取消了。取消路橋收費站這事可謂大快人心。
但是收費站的工作人員就不樂意了，在人社局已經按照《勞動法》給予經濟補償的情況下，要求政府解決工作。
其中一位姐姐說：我今年36了，我的青春都交給收費站了，我現在啥也不會，也沒人喜歡我們，我也學不了什麼東西了。
當年，能進入國企的人，要麼有能力， 要麼有資源，進去以後，就開始享受。所有享受的東西，都是有代價的；像這些收費站的工作人員，多年輕輕鬆鬆、養尊處優、基本不用動腦的工作生活，真是人生享受啊。如果一輩子這麼輕鬆快樂，也是值得的。可是，在該長本事的年紀，只在長肉；在該長能耐的年紀，只在長歲數。萬一，世道變了，怎麼辦呢？
這個時候，就需要付出代價，如果沒有技術，就要學習技術，原來工作有面子，那工作就沒有那麼體面， 當然趕上樓市發展，屯了幾套房的除外。
放下面子，開始接受社會的殘酷
一個人在國企呆了23年，如果沒有拿到足夠的紅利，比如樓市，股市，各種風口，那就要接受社會的殘酷現實。
當然社會發展到這個地步，只要肯工作，那肯定餓不死，而且有的很做的很好的。現在市面上有不少工作時不需要資本，知識，技術的。
1） 開滴滴，現在已經過了紅利期，不過做起來相對輕鬆，而且收入不錯，可以拿到8000~10000
2） 代駕， 只要有駕照，就可以做，相對來說零成本， 不過就是辛苦，都是晚上，碰到各種酒鬼也是糾結。
3）送餐/快遞，這個是多勞多得，非常辛苦，收益也高。努力點，過萬不是夢。
4）銷售， 各種銷售，房地產， 各種推銷，最不濟就是去發廣告
做這些都需要放下面子，讓自己重新開始，這個時候，沒有享樂，付出的是汗水，收穫的是自己內心的平靜，而不是焦慮。
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阿布的分享
有積蓄麼，其實下崗不可怕就怕工作幾十年下崗之後沒有積蓄才可怕，就說我吧，從初中畢業就在一個工廠上班兢兢業業任勞任怨，從學徒熬到師傅，然後幹了十幾年廠子忽然就黃了，我今年30好幾了也是迷茫的很，可是我沒有啥不良嗜好也沒有啥大的支出，和媳婦雙職工，家裡返修了房子之後還剩下幾十萬，先休息他段時間，然後慢慢找吧，還想著過完年去旅旅遊那，不過看你發這個帖子我也有點慌，在玩段日子趁著春節過後繼續找輕鬆點的工作吧
21萬的裝修計劃
只要勤快，肯動腦，一定有出路的，我們單位也是國企，但是很多人掙得少，卻天天抽中華，出國旅遊，對於他們來說上班的這點工資只是一個最低生活保障，這些人中有開飯店的，有開菸酒店的，有開彩票站的，有跑滴滴的，很多幹副業的人，當然也有炒股啊賭博啊的人，賭博欠債跑路自殺的也有，這就不是正道了，前幾年我們單位有一個人給人家管理崗位人家都不要，找了一個看門的工作，就圖能上一天休三天，照顧自己生意。
歲月匆匆35231801
自己創業，當老闆！我老媽65歲那年辦了個金屬熱處理作坊，自己跑業務，請幾個工人，小打小鬧的也搞得風生水起的。你在國企幹了23年，肯定有過硬的一技之長，別的企業一定會把你搶走的。80年代初蘇南鄉鎮企業的技術骨幹都是大企業的退休人員。所以對你講下崗是好事，說不定一不小心成了大老闆。
358車宣林
我也是過來人，在家裡唉聲嘆氣坐等靠是等不來救世主的，得靠自己。
下崗時儘量把自己該得的利益拿到手。
提供幾個思路：
1、既然下崗，就該享受失業待遇，趕緊去把失業手續辦了，現在有的地方可以直接一次性拿24個月的失業金（你工齡有23年）。你交了那麼多年的失業保險金，現在正是使用的時候。
2、有的單位下崗後會給一定的補償，去弄清楚有沒有，是多少，趕緊辦手續領走，不要客氣，這是你該得的，
3、給你所認識的人中有能力的人打電話，看那邊是否需要人手，即使他暫時不需要，也會記著你的。不要擔心被拒絕，反正你一無所有了，再被拒絕也沒啥再糟糕的事情，更何況你不試一試怎麼知道誰是你命中的貴人？！
4、在網上查一查你所擅長做的事在哪裡有市場，看看別人怎麼做的，多看看有益。
5、若要想創業，不要輕易動用自己那點兒可憐的儲蓄，那是你最後的退路和保障。儘量做空手套白狼的，可以先做銷售積累人脈和資金，然後慢慢單幹。
祝你早日找到新的工作渡過難關！
浪滄之水
作為一個當過老師，幹過國企，進過BAT，職場混跡十多年的過來人，回答下“國企幹了23年昨天下崗了，家裡上有老下有小愁的睡不著覺，很迷茫找不到出路怎麼辦”。
人到中年，重新出發，沒什麼大不了的事。
千古名臣左宗棠，48歲的時候，還只是個師爺，什麼功名都沒有；力帆集團創始人尹明善，五十多歲的時候還是個圖書編輯。華為任正非，40多轉業，創業讓人騙了幾百萬。
所以，人生沒什麼難事，只要你是有心人。怎麼做？我的建議有三點：
1.分析現狀，發掘潛在資源及自身優勢。
（1）潛在資源。如果工作的企業是大中型企業，工作二十多年，那麼多部門，那麼多管理人員。還有合作公司，上下游客戶，總得認識些人脈吧。平時工作的時候，總會有一些潛在的商業機會吧，退一萬步講，如果有幾個知心朋友，能借點錢也是資源。
（2）自身優勢。二十多年的工作，你沉澱了哪些技能？管理能力，銷售能力，某一行業的業務能力？總有一門是你善長的吧？有就找出來。
2.找好定位。
如果工作二十多年，一失業，連點思路都沒有的人，今天想著創業，明天想著找份工，後天想著開個店的人，十之八九是沒有想著如何定位。
沒定位做事沒目標，思維漂浮不定，做什麼事都是三心二意。
根據資源及工作經驗，如果口才好，可以做偏銷售類的工作，如果有管理團隊的經驗，可以去做項目經理，或協助管理團隊。如果懂業務，可以做解決方案相關的。但有一點，中年人，得注意揚長避短。發揮經驗的優勢。
3.下定決心，堅立信心，擼起袖子幹到底。
如果做完以上兩步，就不要怕丟臉，也不怕拉不下臉面，為了一家的生存，只能放開去做。一定得有創業的幹勁。並且有以下兩點得注意：
（1）每天覆盤。
另外做每一件事，一定得覆盤。多總結多思考。每件事後，寫出工作總結，然後對做的好的與不足的都分析一遍，讓自己少走彎路，這樣你的工作中就離成功進一步了。
（2）學會換位思考。
思維換位，想想如果你是其他角色的人，你會關注什麼，會考慮什麼；如果你是領導，你是合作的同事，你想得到什麼？都想清楚。做事業都得看長久，讓人舒服，讓人願意與你合作才是成功的關鍵。
小結：作為家中的頂樑柱，無論發生什麼，一定得冷靜。分析現狀及潛在資源以及自身優勢，然後找好定位，去努力拼搏，只要有信心。我相信是會找到自己的事業的。
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