hpv吃什麼好？

6、番茄：番茄中的維生素非常豐富，口腔潰瘍就吃番茄是因為番茄中的維生素C，和維生素E，修復我們的免疫細胞，改善人體環境，讓病毒無處安身。

其實HPV病毒並不可怕，不得其法自然會被它糾纏不休，只要找到了針對的辦法，也就是提高免疫力，一般來說1-2年的時間，就可以清除病毒。

但是也要注意，就算是食補了，腸胃能吸收的營養也很有限，食補有自己的侷限性，如果條件允許，最好選用一些硒維e粉之類的藥材來補充。

除了吃來提高免疫力之外，最好還要改正自己的生活習慣，不要出現同時多位伴侶的現象，貼身衣物不與他人共用，保持一定的運動量。

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hpv，終於轉陰了

我是16年8月份查出來的16型陽性，然後17年8月份複查的時候多了一個51陽性，11月份查變成52弱陽性了。16型依舊陽性。昨天剛去醫院拿的報告，全部轉陰啦！導致我現在還有不真實感，以前在市立醫院本部查的，突然換了家醫院全都好了，準備再去複查一次。

我一開始拿到報告，在網上百度，說什麼會得宮頸癌啊，嚇得我飯都吃不好了，在麵店裡，一邊吃麵一邊掉眼淚。然後問了我身邊的醫生朋友，說這個沒事的，首先陽性只是說明你是高危病毒攜帶者，而且沒那麼快癌變的。

有很長的過程，而且有的人會自愈，我就瞬間放寬心了，記得我還做過活檢，真是疼死了，那個醫生態度還差。反正做完我也不擔心會病變什麼的，一切正常，輕微的炎症。

在這兩年裡，我除了剛開始擔憂過以外，一直就沒怎麼擔心過，看到知乎，豆瓣，貼吧裡好多人在問，我就想，看來很多人得嘛，說明這個病很普通啊。而且醫生和我說二十幾歲的姑娘，沒那麼容易癌變的，不要嚇唬自己。

於是就導致我剛開始的時候塞藥用的斷斷續續的，一直到去年11月份後，堅持用了兩個月的藥。主要是被我一個朋友感染18型轉陰刺激到了，覺得我不能放任不管了。堅持用完以後，昨天去醫院拿報告，TCT正常，所有病毒陰性，好開心呀！

我覺得心態很重要吧，而且你的心情真的要好。我覺得可能和我換工作有關係，上一份工作做的快得抑鬱症了，現在的工作就是很開心呀。然後我該幹嘛幹嘛，熬夜，吃辣，感覺自己花樣作死。

不過不建議大家這麼做呀，我是抵抗力還算不錯的人，發燒一天38.5，可以硬扛過去，大家還是堅持鍛鍊，然後早睡早起。堅持吃海藻植物硒，能提高抵抗力，畢竟是好事，痊癒可能性更大。

希望自己的報告不是錯的，生怕換家醫院再查一下還是陽性，那就真的太難受了。

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22歲差點被HPV折磨死 有想過輕生 想到老父親

今年22歲，21歲的時候有了首次性行為，大三上半學期的時候，很不巧，是渣男。第二次的男朋友，很不巧，又是渣男，是會仗著自己好看，出去隨便搞的人，可惜我當時不清楚。每次性行為都嚴格按照標準執行！戴套！很不巧，大三的暑假末期，覺得不舒服，下面有點不可描述，這個時候，我已經看透了渣男的本性，與他分手失去聯繫三個月了。我去了醫院，掛的皮膚科，我當時只是心裡想，不會是性病吧，可是我好久都沒碰男人了啊，於是我去了婦嬰保健院。

到了婦嬰保健院，向醫生說明了來意，一個男醫生，把我送到另外一個女醫生的診室，這個女醫生是個很有經驗的人，乾脆利落的說要點，預約了做陰道鏡的時間。就這樣，我第一次做陰道鏡活檢。是種什麼樣的感受呢，撐開的時候挺疼的，下來的時候腿有點軟，站不住。出了診療室，我就哭了，另外一個姐姐過來安慰我說沒事的，其實我知道我有多嚴重，HPV6和16，一個高危一個低危。一週後，活檢結果出來了，當時我在圖書館準備研究生考試，忽然接到電話，說是腫瘤要報，讓我務必去醫院取單子，聯繫醫生。

一個星期後，我過去拿了單子，宮頸癌前高級病變，哈哈哈哈我怎麼那麼厲害還高級病變。去找醫生，還是那個女醫生，包括做陰道鏡也是她。醫生說，你這個必須要做手術了，leep刀手術，把病變的地方切除。我想到離考試還有20幾天了，我說，我不做。醫生有點驚訝，問我，我剛才說的話你聽懂了沒有？你知不知道你現在的情況有多嚴重，再晚半年，你子宮還要不要了？你家裡人有來嗎？沒有。醫生無語的嘆了口氣，又重新說了一遍，我就哭了，現在知道害怕了啊？嗯，知道了。這次與醫生的會面預約了手術的時間。

術後按時複查，醫生每次都說恢復的很好，長出來了新的，切片結果也很好。宮頸恢復後，開始塞藥，吃各種補品 太貴的也吃不起 後來買的最好的R海藻硒 還是有點小貴 但是都說這個效果好 然後這個時候，考試早已結束了，假期即將到來。

差不多兩個月吧回到學校，去醫院複查，做了分型，一週後，報告結果很好，都是陰性！所以我徹底好了！

希望每個人都可以被善良以待，希望生活會越來越美好，希望每個人都可以度過最黑暗的時期，迎來更好的生活。

我有過輕生的想法，但是想到默默無聞的父親，熱心開朗的母親，我就放棄這個想法了。HPV不嚴重，沒什麼的。女孩子們，有經濟能力的就打疫苗吧我也要攢

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女生在備孕前一定要做個孕前檢查，若是HPV陽性很有可能會影響孩子一輩子的。

我跟老公結婚已經兩年了，在這兩年裡我們因為工作忙，也就沒有要孩子，家裡也一直都在催，去年我們商量著年紀也不小了，說準備要個孩子，他就建議我說先做下檢查，看看身體怎麼樣，於是我們就去了醫院做檢查，順便也做了HPV和TCT檢查，這一檢查不要緊，結果檢查出感染HPV16和11兩項，還有慢性宮頸炎，我本來以為自己身體挺好的，這一檢查確實嚇到我了。

醫生說我這癌變的幾率相對比較大，當時我一聽癌我整個人都懵了，心想我這年紀輕輕的怎麼得了這個病，而且我還沒有孩子，還沒見過自己的寶寶長什麼樣，我一下子就哭了，老公一看我情緒失控，趕緊抱著我說沒事，別怕有我在呢，先聽聽醫生怎麼說，怎麼治療。

醫生說我們暫時不能要寶寶，不然很有可能會影響寶寶的健康，醫生建議我先用藥改善宮頸的炎症以及HPV陽性，然後說這個病想要痊癒是一個緩慢的過程，只能通過增強自身免疫來清除病毒，讓我回家多鍛鍊，多吃蔬菜水果補充維生素，還要注意個人衛生。然後讓我過三個月再去複查。

回家之後老公把我之前買的所有的零食都扔了，當時我的那個心呀，那都是我最喜歡吃的零食，平時沒事看電視的時候都會吃上一些，為了這些我差點跟他幹起來，但是又想想我現在的身體只能忍了。然後老公給我指定了一套運動時間表，（就是早上六點去跑步到六點四十然後去上班還有晚上八點半再運動半個小時）還有飲食方案（不能吃辛辣油膩的，對於我來說除了這些其他飯菜簡直就是白水煮青菜，太沒味了），另外他還跑去藥店買了那個電視上廣告的保健品桂仁海藻硒，（讓我每天上班都帶著，吃飯的時候吃一粒，弄的我跟老病號一樣，我差點抽他）。

三個月之後老公陪我再次去了醫院複查，我的身體一直都是在顫抖著，老公說沒事，放心肯定會好的，檢查報告拿到手上的那一瞬間，我整個人都屏住了呼吸，醫生說恭喜你HPV16和11已經轉陰了， 天哪，我當時有點不敢相信，說會不會弄錯了，要不要再檢查一遍呢？醫生說不用，做的很不錯要繼續保持。

後來我仍然堅持每天六點起來跑步，不過現在跑不了了，只能多走走，因為我已經有寶寶了，好開心，給各位準備備孕的媽媽們一點建議，在要孩子前一定要做好孕前檢查，身體沒有問題還好，如果有的話，對孩子健康真的很不好，很有可能會影響孩

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難忘的初三生活 初三體檢的時候我被查出HPV感染，當時耳邊一下炸了，無數的同學、老師對我指指點點，我整個腦子都嗡嗡作響，真想逃離這個可怕的地方。

我是一名初三的學生從小就跟她生活在一起，我不知道我的爸爸是誰，他在哪，是死是活，當然我也不關心。她總說那個所謂的爸爸不是個男人，發現有我之後就偷偷走了，屁都沒敢放，說她瞎了眼當初看上他。從小到大每每喝醉，每每發火的時候都會拿出來扯開嗓子罵上一罵，到現在我已經聽了十多年，耳朵都起繭子了。有時候我覺得自己就是一個野種，爹不疼，娘不愛。

兩年前我上了初中，需要留宿學校，終於感覺要脫離苦海，畢竟不用每天回家看到那張厭惡的臉。高昂的學費使她不得不另謀生計，於是她在樓下租了一間破舊的小店，幹起了理髮的生意。我每週五或者週六回去，都看見她都忙的不亦樂乎，時常打情罵俏再問那些男人要些小費。我看在眼裡，心裡卻厭惡極了。 學校的時光沒那麼開心，我也沒有朋友，但是也好過家裡，我學習並不好，所以從沒贏得過老師的喜愛，經常是坐在後面，睡睡覺，打打遊戲，放學了就去吃放，到寢室就睡覺。舍友和同學也覺得我是奇葩，沒有人願意跟我玩，平時她們只要學校裡惹什麼事，犯什麼錯誤都往我身上推。

原本我一直計劃著上完初三我就離家出走，自己在外地找一份工作，再也不與任何人聯繫，但是偏偏這個時候卻發生了這樣的事情，我不知道我HPV感染這件事為什麼被傳的滿校皆知，但肯定跟班裡那幾個女生脫不了干係。 隨後我就回家了，我告訴她我不想上了，不出所料被她暴打一頓，還不忘添上幾句噁心的詞彙，她帶我去到學校，所有學生都把目光投向了我們還指指點點。老師把我的體檢報告給她說了之後，當即她就拉著我離開了。回家之後又是一頓暴揍，還罵我，我真的怒了，咆哮道我什麼都沒做過，怎麼會知道會得這種病，我跑了出去。 晚上回家，她一句話都沒說，格外的安靜，我不知道發生了什麼，她說吃飯吧，吃吃飯早點休息，明天帶我去醫院。

後來她帶著我去了醫院，醫生給我開了一些yao，另外讓我多注意運動，休息，她還給我買了很貴的那個桂仁的海藻硒，說我太瘦了，缺乏營養，讓我補補，可以調節免疫力的，我真的令我很詫異，學校那邊她也幫我請了一段時間的假。 現在我的HPV感染好了，我換了一個城市，她也幫我辦了轉學。但是我不會感謝她，因為這一切都是她帶給我的痛苦。

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之前我是做銷售的，公司賣電器，我需要沒事去各個地區跑市場，工作半年後我被查出HPV陽性，酒店我就不敢再住了，即使住也要自備床單，洗漱用品，毛巾，還有一次性馬桶墊。

去年的時候我對自己的身體並沒有很注意，因為我的身體一直都非常不錯，後來那段時間我的私處不是很舒服，白帶還帶血，有異味，然後我就做了婦科檢查，很不幸的醫生告訴我，我HPV呈陽性，然後我非常詫異的問醫生說我並有那種生活，怎麼可能得這樣的病？醫生說引起這種疾病的不單單是因為私生活的原因，還跟個人的免疫系統，個人衛生等等都有關係，我說那就更不可能了，因為我身體一直很好，而且衣物這些我都是經常換洗，根本就不可能，醫生說洗漱用品，毛巾，馬桶等等公用的都有可能會引起這方面的疾病的。隨後醫生給我開了一些藥，讓我平時生活多注意衛生，多鍛鍊三個月後再來複查就讓我回家了。

回到家之後我左思右想，我每天那麼忙，哪有時候跟朋友聚在一起，更別提跟朋友共用毛巾洗漱用品了，那到底是什麼原因呢？突然我想到了酒店，酒店每天來來回回那麼多人，房間不可能徹底的打掃乾淨，而且有時候我去的時候，有的床單明顯是髒的，還有坐便器根本不可能每天消毒殺菌。

後來我當即就跟公司申請更換崗位，不再出差了，每週也會抽出一些時間來鍛鍊身體，有時候會害怕自己免疫查，然後就給自己買了提高免疫力的營養品就是電視上廣告的那個桂仁海藻植物硒片，因為它是植物中提取的有機的，吸收也不錯，個人真的不喜歡那種化學合成的藥物。吃了大概四五個月的時間（這中間我都是斷斷續續的吃，有時候一忙就忘了）。

最後我並沒有按照醫生說的三個月去複查，我是等了大概五六個月吧，去做的複查，檢查報告顯示我的hpv轉陰了，不知道是我運動的原因，還是吃那個保健品的原因，不過好了就好。

給各位姐妹們一點建議，酒店真的非常不衛生，尤其馬桶，還有床，我現在每逢出門住酒店都會帶上睡袋，一次性馬桶墊，洗漱用品，牙刷，毛巾等等，堅決不用酒店的，如果你們也經常住酒店這些貼身物品最好都自己準備哦。

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HPV16陽性轉陰一年多了，默然回首，發現收穫了更多...... 17年感染HPV高危一年多，在18年7月體檢查出來了低度病變，之後到9月份底轉陰了，現在想起來那個時間我過的最不開心，我當時也是一樣覺得世界都是灰暗的，我不會得宮頸癌了，但是隻是我孤單的一個人，沒有人照顧過，不過我也算是幸運的但是隻是cin1,如果是高度病變，我都不知道該如何面對！後面在朋友的幫助和自己經過兩個多月努力，終於轉陰了，覺得特別開心，今天翻相冊看到去自己去年過生日的情景，那個生日也是非常特別，非常開心的一個生日，對我來說算是一次新的重生，從那以後我開始惜命了，開始關注更多的健康知識，開始不熬夜追劇了，開始注重養生了，經常朋友調侃說你是不是怕自己老了呀哈，其實我發現自己狀態越來越好，也顯得越來越年輕了哈。可能感染了HPV的很多人也和當初的心情一樣，或難過悲傷或驚慌失措等，我希望可以用我的經經歷給大家多分享一點，給你們漲知識，正確面對總會雨過天晴看到彩虹的。 感染的小姐姐們千萬不要慌傷心難過，會加大自己的負擔，導致失眠等導致抵抗力更差。HPV病毒有很多種，只有高危型才有可能導致宮頸癌，低危的導致尖銳溼疣，容易傳染。HPV男女都會感染。 高危低危都不要慌，但是要特別重視一下，我就是沒在意，後面越來越嚴重，大部分都是可自愈，只有很少的人沒法自愈，那是因為身體的抗病毒力、抵抗力太差了。 我也去了很多家醫院，醫生也沒給開特效藥，就用了干擾素栓。後面複查確實沒什麼效果，還要塞到私處，挺尷尬。有的醫生推薦做手術，比較中肯的還是說讓提升抵抗力，注意生活規律，多鍛鍊運動，房事剋制，注意睡眠等，的確如此。 提升免疫力的水果和蔬菜有很多，我覺得應該根據季節，選購當季的產品比較好。因為當季的蔬菜和水果，少了些農藥和催熟，更多的是根據自然的規律，自然而生，自然而成熟。 提升免疫力和補充維生素的果蔬，富含維生素多的水果有橙子、葡萄、櫻桃、獼猴桃等等，蔬菜如南瓜、胡蘿蔔、青菜、西藍花、菌菇類的等。飲食均衡，吃飯不要挑食，葷素搭配，都吃瘦肉，雞蛋蛋白質比較高。 可以吃一些微量海藻植物硒元素提升下自身的免疫力和抵抗力，抗病毒，抗氧化是維生素e500倍以上。 我當時調理了兩個多月我就轉陰了，轉陰後準備今年有空打HPV疫苗，醫生說轉陰後打才有預防宮頸癌的作用，另外打了疫苗也是要去定期做檢查的，疫苗也不能保證不再感染。 感染的朋友們，要想辦法提升睡眠，不要熬夜，這點特別重要，熬夜失眠是健康的最大殺手，會嚴重影響我們抵抗力。HPV轉陰 免疫力抵抗力是特別重要的。 另外還有幾點也給大家說下： 1，有性生活的女孩一定要每年檢查TCT和HPV如果檢查沒有問題，就可以每3年檢查一次 2，感染了HPV的女孩，定要遵循醫囑，HPV16 18如果是陽性，一定要做陰道鏡活檢，買個安心。其餘類型的TCT如果沒有問題，可一年後複查TCT和HPV。 2，感染HPV之後檢查TCT有問題的，一定要做陰道鏡檢查，因為也有不是16或18的型號導致CIN病變的。每個人情況不一樣，但是做完陰道鏡就是檢驗的金標準。 4，女孩在在9歲之後，沒有性生活的時候就可以去打HPV疫苗，有條件的去香港打九價疫苗。建議大家到正規醫院，找有經驗的醫生，會告訴你應該怎麼做。還有就是不要過度的害怕這個病毒，該檢查檢查，一切都會變好的。

小麗生活日記

因怕懷孕去檢查，結果感染HPV16、18陽性

我是一名抓藥師，豆豆是我小學同學，我倆偶爾在鎮上碰過面，我2017年畢業就一直在鎮上的醫院上班，那是去年10月國慶結束，她慌張的來醫院做檢查，原來自己談了個男朋友，爸媽都不知道，自己在和男朋友國慶出去玩的期間一起住了酒店，害怕自己懷孕，偷偷來醫院做個檢查。

豆豆從小是一個聽話、懂事的孩子，幾年沒怎麼聯繫確實有了很大的變化，我倆聊了一個多小時，豆豆一直都很緊張，害怕懷孕流產，爸媽知道了會把自己打死，男朋友知道了可能不會原諒自己，豆豆的心情我很理解，女孩子一定要懂得自愛。

做了檢查後，我倆留了彼此的聯繫方式，檢查的當天晚上豆豆心裡很不安，各種擔心，我說一切都得等結果出來再說怎麼辦，焦急的等待終於拿到了檢查報告，沒有懷孕，但醫生建議她做個全面檢查，現在HPV病毒很普遍，而且有了性接觸感染的幾率很大，不及時發現就會發展為宮頸癌。

沒有懷孕豆豆心裡的石頭落下了，豆豆說自己白帶有時不正常，非經期私密很癢，經常洗澡也不行，懷疑陰道有炎症，在醫生的建議下做了全面檢查，又是一週過後豆豆拿到了檢查報告，HPV16、18陽性，TCT一切正常，為了保險起見，做了活檢，結果病變了。

豆豆有點慌了，醫生開了塞的、吃的、抗病毒的、增強抵抗力的中藥和西藥，零零總總四千不到，三個月複診，沒有效果，她覺得自己被騙了，我對HPV也不瞭解，之後豆豆就沒有和我再聯繫。

今年2月我倆在鎮上偶遇，以為豆豆不會再理我，沒想到是我想多了，她說自己HPV已經轉陰了，她在鎮醫院檢查之後去了市醫院，慢性宮頸炎，做了活檢，醫生沒有給她開藥，自己買了增強抵抗力的營養品，吃的桂仁海藻硒，還有食補，新鮮蔬菜天天吃，不熬夜，適當的運動，每天都在與HPV病毒做鬥爭，1月份做了複查，轉陰了。

每一位女性感染HPV都是需要經過很長的時間才轉陰，感染了HPV不管是通過哪種傳播方式感染的，至少也是自己的一個經歷，對於自愛有了保護意識，避免帶來心理上的傷害，還有就是不管是生病還是生活、工作都要保持積極樂觀的心態，保持良好的情緒是

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感染HPV一年多了，剛剛知道的那兩個月是我過得最不開心的時候了，不敢跟家裡人說，害怕家裡人擔心，同樣也怕他們多想，都是自己藏起來哭，想想那段時間真的很狼狽，每天都是睡醒哭，哭累了睡，蓬頭垢面。就這樣頹廢了三個多月，然後覺得這樣下去也不是法，所以就努力讓自己振作，戰勝疾病。

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我本來是打算去年懷孕的，過去的幾年身邊朋友、親人的離開讓我突然感到生命是多麼的脆弱，從小到大沒怎麼做過體檢，記得那是8月5號我陪媽媽去醫院看病，剛到遇到當地醫院體檢做活動，我給自己購買了一套全身體檢，查出來HPV11和51陽性。當時不相信這是我的檢查報告單，我就一個老公，私生活一點都不混亂，怎麼可能得這種疾病。馬上去了省婦保複查，還是一樣的結果，瞬間覺得身邊的細菌、病毒好強大，無處不在，感覺自己離死亡不遠了，當時醫生說有了相應的症狀才能治，有的說不要緊但是要做好最壞的打算，反正我是被嚇的不輕。開始的那幾天幾乎每天生活在恐懼之中，要孩子的心情也沒有了，天天百度查閱資料，還去圖書館實地查閱資料；瞭解了之後算是沒有那麼恐懼了，首先HPV這個病毒，很容易自愈;其次這個傳播很廣泛，有這個病不能說明私生活如何，一般女性都會得，有些自己得了但是不知道就好了，總之就是防不勝防;最需要知道的是一小部分惡化了才會有癌症，沒有惡化但有症狀的多半是溼疣，不過都能治好。

結了婚經朋友介紹目前是在一家產後恢復中心上班，接觸的都是寶媽，8月22號拿到檢查報告，我陽性之後還有一點宮頸炎，醫生也給出的建議就是先治療宮頸炎，等HPV自愈，病毒沒發病也沒法治療，只有先治好別的炎症，得知自己感染了HPV會傳染，我決定辭職，領導說這個不用擔心，她自己也感染HPV，免疫力強大的人是不容易感染的。

我也是那種拼命工作的人，也不願意因為此事辭掉心愛工作，領導說她一年前感染HPV18陽性，檢查時都屬於癌前病變，再晚幾個月都發展成宮頸癌了，家裡親人懂養生這方面的知識，老人都經常買很多的保健品吃，她婆婆天天沒事都約上好友聽健康養生堂的課，植物海藻硒就是她婆婆給她買的，一年自愈好了，我沒有買，想著每天吃蔬菜、水果來提高免疫力，每天鍛鍊身體，增強抵抗力，早睡早起養生應該是可以自愈的。我只想到自愈，卻忘了自己還有宮頸炎，抱著這種心態託病，結果11月29號去做了複查,重度炎症，這下慌了，想起領導推薦的植物海藻硒買了點吃吃，可能是工作勞累，經常睡不好的原因使得炎症加重。

今年三月份我再去當地的醫院查HPV的時候已經全部轉陰了，等於我整個過程就是治了宮頸炎，然後一切靠著鍛鍊身體和樂觀心態，加上吃植物海藻硒走過來，希望一些跟我一樣經歷的寶媽可以當做參考，得病千萬不要慌，相信自己可以轉陰

關鍵字: 清除 健康 宮頸癌