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全程徒步還是相當“累”的，但是登泰山，還是推薦徒步，因為可以看見很多的石刻在途中，還可以和課文裡，學習過的挑山工同行，還有很多故事和傳說。紅門開始自卑石啟，最主要還是登18盤，那段陡峭的臺階，遠看仰視巍峨聳立的南天門，當您登頂後一覽眾山小，用腳步征服了五嶽之巔的感覺，太爽啦！就是別等到旅遊旺季去，人太多，登到南天門，拍照全是人。登泰山，還是要有體力做支持的，可以沿途購買礦泉水，不貴。本人，去年國慶假期後去的，有長期跑步做基礎，體力支撐還可以。如果日常沒有鍛鍊過，還有時間就慢慢登唄。但估計下山後，您腿得疼幾天。泰安人特別熱情，我晨練時就遇見過一起跑步的泰安當地人，特好客；不過車站拉客的黑出租車挺不地道的，要注意，還是坐車出站點打正規出租。
帶雙引號的林老師
這個怎麼說，如果爬過別的山再登泰山還是相對輕鬆的，泰山單說海拔高度和難度以及路程還算是初級的吧。
我登過兩次，全程徒步上下，第一次還不怎麼登山旅行，從岱廟那邊一直徒步封頂又徒步下來，確實累，尤其十八盤，開始咳嗽。挪下山天都黑透了，山下坐了半天才回去。
後來徒步登華山，南嶽衡山，梵淨山這些，又登了一次泰山，感覺沒怎麼著就封頂了，十八盤那兒找了半天感覺，完全沒感覺，都懷疑上次是不是真的。
第一次也是登山姿勢不對，第二天大腿小腿一起疼，下臺階很折磨。第二次下來才下午四點不到，又跑去買了靈芝雞又去超市買了吃的，晚上在酒店喝了一頓。第二天除了腳有點脹也沒啥感覺。
其實登山有一些不起眼的小技巧，能保證體力又能減少腿膝蓋疼痛，有興趣可以看我寫的文章，還是比較管用的。
獨行阡陌
不累是假的。當然也遊玩了，看見日出就沒有累了。11年9月份四個小夥伴1:30開始爬的，差點趕不上日出，還好天氣晴拍了日出。下山注意摔腿子下，就是抖著腿下山，第二天腿舒服些。仨小夥伴第二天下不了床。圖片是自己下山十八盤無意間拍到的，也是回去後整理照片發現的驚喜你爬時會看到。
啷個哩個啷也
對於泰山，如果爬上爬下，還是有點累的。下面我說說自己攀登泰山的經歷，我感覺自己的行程安排不咋累，全程還是比較輕鬆的。對於爬泰山，我是拒絕夜爬的。由於上班之後，有夜班工作經歷，我現在受不了晚上不睡覺，因此，我是選擇了白天攀登五嶽之尊-泰山。
上山：還是選擇紅門這條傳統的登泰山線路，經過紅門-中天門-南天門一線，最終可以到達泰山之頂。紅門這條線路是泰山的精華所在，古蹟眾多，有古寺廟8處，碑200多塊，摩崖刻石300多處，傳統文化韻味濃郁，古代皇帝登山也走這條路。全程下來9.5公里，盤道7000餘級，全程要4小時。到達南門之後，山頂上游覽基本不怎麼累，上面還是很平坦的。
下山：登泰山通過上山就全部感受到了，下山就想輕鬆點了。從南天門那塊坐索道到達中天門，然後從中天門停車場坐大巴下山。
從早上七點開始爬山，到下午六點到達山腳下，整個遊覽還是很完美的。最累的一段路程就是中山門到南天門那段路，臺階比價多，會比較辛苦，但是泰山十八盤的風景也就收入眼簾嘍！
（照片都是我自己拍的，希望大家可以喜歡）
我是長安的看雲少年，祝你在泰山玩得開心。
長安的看雲少年
我直截了當的回答一下這個問題
累，而且很累！
我是前幾年去登的泰山，泰山海拔1532.7米，共有6600級臺階，雖然都有臺階也不是特別陡但真的需要體力和毅力才能封頂，當到達玉皇頂時真的有一種征服感和成就感，站在山頂極目遠望你才真正體會到“會當凌絕頂一覽中山小”的真正含義
因為太累下山時我坐的索道，如果想去爬泰山建議帶一根登山杖比較好！
愛旅行的老男人
如果你全程徒步登山的話，還是比較累的，當然，你是徒步愛好者的話，應該就會比較輕鬆了。
如果你不想全程徒步的話，可以選擇乘坐旅遊大巴和索道，走一半，坐一半，會節省一半的體力和時間呢。
徒步登山的話，儘量穿寬鬆、透氣、吸汗的純棉的衣服，登山過程中不會覺得冷，但是到了山頂，尤其是看日出前後就會非常冷，你可以自己帶件保暖的衣服御寒，也可以在山頂租軍大衣禦寒的，一般帶衝鋒衣帶抓絨或者羽絨服都是可以的。登山最主要的是鞋子，儘量輕便、保暖為好。
我是阿俠
泰山，海拔1500多米，從紅門到南天門，幾乎沒有平地可走，相對來說，如果缺少鍛鍊，爬起來還是有些難度的，體力體能是個極大的考驗，尤以十八盤為甚。建議您爬山之前，最好先鍛鍊半個月左右。如果體力不好，可以選擇輕鬆的線路，可以從天外村坐大巴到中天門，中天門可以乘索道上山。如果想挑戰下自己，最好和小夥伴一起同行，既能相互打氣，又能解除爬山的疲乏，還有要備好一些飲料和補充能量的食物。我去年夜爬泰山，大概三個小時到山頂。另外爬山過程中也要注意安全，有些地方臺階比較陡峭，要做到觀景不爬山，爬山不觀景。
千年之旅Sun
我去過一次，十多年前，先乘車上到了半山腰，然後開始徒步爬山，確實很累，還買了個柺杖當輔助，好幾位同事一起去的，互相聊天，爬一段就歇會兒。上臺階心跳冒汗，最後大夥都爬上了山頂，記得海拔也不太高，大概1500多米。返程有纜車，大家都累壞了，一致同意纜車下來。
曼谷spa體驗師
15年夏天，去過泰山，當時門票是120元，早上和同事買完票、每人租了一件棉襖，從早上9點半出發一直到下午5點多才到山頂！為了不影響看日出，只能住到山頂，山頂晚上也特別冷，租的棉衣也抵抗不了風寒，只能將就湊合一宿，等早上6點看完日出就直接下山，個人親身經歷特別累！😁
遊子阿強
主要還是看你的自身素質了，如果是剛高中畢業。問自己三個問題，你多久運動一次，你今年多大了，體重多重。清楚了這些，我相信你心裡應該有點數了吧，反正我大學四年練了4年散打，畢業後的倆年去登的泰山，這倆年幾乎不怎麼運動，只登到一半，就坐覽車了。
