小幽默YANG
我上完初三就去謀生活了！在幾十年的人生經歷中我深感自已的知識面太少！否則我的事業會更上一層樓！知識改變命運！少年時該學習的時候一定要努力學習！有了知識！才能飛翔！
蘭州格桑花薇玉店
換一個角度去看待你學習的內容，把複習和做卷子看成是一種樂趣，就會有效的改善這個問題。
我上初中和高中的時候也曾厭惡過看不到頭的各種例題試卷和複習資料，以至於讓我在某一個時間點內無比討厭數學、物理和化學。每天都要做各種各樣的數學題去得出各種相同的結論，我當時都在想，同一個數學公式有必要非得用那麼多道題去證實嗎？兩三道題不是就可以了。
還有化學，我記得是初二開始有的化學課，我那時的班主任要求每個學生都要背下來“化學元素表”，背不下來的就要放學後被叫去老師辦公室，由老師看著接著背。那個時候幾乎班裡人人都討厭化學課。我是被老師留叫了幾次，加上回到家又被我爸爸盯著背誦，終於在整整一週沒有任何個人自由時間裡，我把整個化學元素表給背下來了。那時候班裡能完全背下來的還是少數，有趣的事情是，我發現在做化學習題測試的時候我可以很順利的就完成了試卷。有幾次甚至是在考試的一半時間裡就早早做好了試卷等著考試結束。而且每次課上老師出題的時候，我都能很快的計算出來，尤其是很難很長的化學題，我認真計算出來後被同學們帶著羨慕的眼神望著著的時候，突然覺得自己那一瞬間充滿了自信心。此後我就把每一個試題當成了一個腦筋急轉彎的問題，能自己想出來，不用去問老師和同學的幫助，真的特別有成就感。
所以建議你，在學煩了的時候不妨換一種方法和角度，可能會得到意想不到的效果。
愛吃桃子的狐狸
成功與失敗的距離往往只是“堅持”二字，學煩了的時候可以停下來歇歇，想放棄的時候回想下自己開始學習時的動機是什麼，半途而廢放棄的不只是成功，還有已經付出的巨大努力。我當時為考中級會計，連續八個月花了七百多個小時，過程也很痛苦，雖然也經常累得罵娘，但沒想過要放棄。看到成績的那一刻是很美好的，三門一次過，而且成績還不錯，心裡特有成就感，覺得值了！
郎山隨談
學煩了就歇會～講一下我公考的經歷吧，那時候報了個培訓班，每天無休止的考試，刷題，上課，刷題，考試……我本來就是個不愛學習的人[捂臉]但是想著多努力一點說不定就能上岸了。學累了做題做不進去的時候我就抄成語，當作練字解壓。
然後我最後也沒上岸，[捂臉]是我還不夠努力啊，數學是硬傷……但是成績比裸考剛開始有進步了不少，所以你不要輕易放棄，累了煩了給自己一個時間休息調整，制定好計劃，每天逼著自己完成那些計劃，加油
茉意闌珊
學習煩了的時候，我就做一些比較喜歡的事情，比如說整理一下家務呀，掃一下地呀，拖一下地呀，洗洗衣服，或者是找一點比較喜歡吃的零食，我比較喜歡吃花生一類的，或者油炸一類的。等我心情愉快的時候，然後我再接著學習，這樣學習有效率，事半功倍！
香香艾葉
嗯。首先我很瞭解你的心情。高三的時候是很容易產生焦慮感的。我當時也是吃不好，學不好的。整夜整夜的睡不著，還覺得很累，也不知道我能做什麼，未來什麼的，會是怎麼樣的。當時我的壓力很大，於是我便把我的煩惱和我的父母老師好朋友選擇性的聊了聊天。來緩解自己的焦慮。然後你就會發現並不是，只有你自己是這樣的，大家都是一樣的。其次自己給自己定計劃，也許你定的計劃不能很準確的完成它，但是有了一個這樣的計劃表，你有了一定的約束，看別的同學在學習的時候。自己也有事幹，而且是有條理的，在心理上也能得到一定的安慰，不會讓你感到自己是無所事事的。再次學習學的時候儘量耐下心學。開始的時候會老是想著玩，時間長了堅持下來了就好了。不想學了就玩玩的時候，就不要再想別人在學習，自己在玩怎麼怎麼的。玩的時候就好好玩玩好了，就好好的學習，按自己的計劃表一樣一樣的學，我當時是每天都在便利貼上，寫一張計劃表。貼在我一抬頭就能看到的地方。每做完一樣，我就用紅色的筆畫掉，每天都堅持，堅決不把今天的任務留到明天。如果做完今天的任務，就把自己比較暴露的科目多做一些。我的數學不好。當時我一我一道大題反覆做了10多遍，做了一晚上做透之後，這一個類型的就都不怕了。還有就是要多和老師交流，不懂的知識點比較迷糊的。都要問老師，現在迷糊，考試出了題就傻眼了。老師畢竟有很多的經驗。也對考試的趨勢有一定的瞭解。老師是不會坑你的。最後，祝你金榜題名！！
青燈古佛zl10
很高興能回答你的問題。學如逆水行舟，不進則退。學習需要有一股鍥而不捨、持之以恆的釘釘子精神，才能不斷進步、學有所成。但是這往往說起來容易做起來很難。我自己也遇到過，制定了周密的學習計劃，但還是難以堅持的情況。這種情況下怎麼辦，我認為：
首先要反思一下學習的目標是還符合實際、切實可行。學習的目標是動力的來源，只有有了明確的奮鬥目標，才會產生持續強勁的動力。比如，你立志成為一名律師，從而制定了明年通過法律職業資格考試的目標而學習，如果感到學煩了，就要分析一下目標是定的過急過快超出了自己能力範圍。我在參加原司法考試前的學習中曾要求自己每天必看50頁司考教材，堅持一個多月後逐漸感到壓力太大，產生厭煩情緒，甚至有時一目十行開始應付。如果是這種情況就要及時調整學習計劃，適度減負，循序漸進，才能堅持下去。
其次，分析一下學習的方法途徑是否需要改進。當今信息化技術飛速發展，各種多媒體日新月異不斷更新，新的能顯著提高學習效率的學習工具、手段、途徑不斷出現，如果還是死啃紙質書本，可能就容易產生厭煩情緒難以堅持。可嘗試看網上視頻教學課程、專家教授的音頻課程等多種方法進行學習，提高學習的趣味性吸引力，增強學習效率，反過來又能激發學習熱情。
再次，要反省一下自己是否有浮燥懈怠心態。“人無壓力輕飄飄”，學習從來不是輕鬆快樂的事。要學有所成，必須自加壓力，嚴格自律，切忌三心二意、朝三暮四、自我放縱，認準的目標就要“一根筋”的學下去，不達目的絕不罷休。要常用身邊成功的同學朋友激勵自己，多用親人的期盼鼓勵自己堅持靜下心來學習，鑽進去了就會越學越想學，越學越有興趣。不知道你是否同意我的觀點。
苑中聽雨
經常一直堅持做一件事，都有瓶頸期，都會出現懈怠狀態，都會有放棄的想法。
我的女兒學習就出現過這種情況，她學不進去了，也不隱瞞，直接來找我，我們娘倆坐下來聊天，天南海北的，就是不談學習，也不談成功人士怎麼勵志的，努力的，實際上道理孩子都懂，她只是出現的瓶頸期，心裡煩躁，家長需要做的是，做心裡疏導，讓她放鬆下來，她心態平和了，自己就回去學習了。
還有我自己，無意中進入頭條，當初進入頭條，沒想著要賺多少錢，就是練練生鏽的筆，和笨拙的大腦，開通收益後，賺錢的慾望就來了，貪黑起早的耕耘著，也確實有了點收穫，可最近也許是頭條資金緊張，閱讀量忽然沒有了，直接影響到收益，最可憐的是今天，一分錢沒有。
好在我們有一個勵志的群體，大家互相鼓勵，互相支持，誰堅持不住了，收益豐厚的大佬們就曬一下收益，原來一天可以賺那麼多，原來是我不夠努力，沒有任何理由停留頹廢，立刻精神百倍，投入寫作中去。賺錢多的，時不時的來群裡發紅包，用群主的話說，你好意思總搶別人的紅包嗎，要臉不，要就趕緊碼字去。
有瓶頸期不可怕，可怕的是停留，懈怠，放棄。停留可以，為自己加油充電，但絕不能懈怠和放棄，成功者都是孤單的，勵志的，堅韌的，希望我們同行，堅持就是勝利！
我行你更行！
元氣女神
這個問題特別有意思，大家都知道學習的重要性，但又感覺累了，煩了，真的不想學了，想放棄了，或者慢慢的轉移注意力玩手機去了，導致最後學習就如過眼雲煙。請認真看下面這段建議，或許對你有用。
面對這種狀況，其實可以說有很多種方法，先說說消極的
改變自己的認知。可以說這是讓自己懶惰最心安理得的辦法，可以通過降低自己對自己的期望值，接受平凡的自己，那麼就可以對自己不學習不會那麼愧疚，平凡的生活著，也沒什麼不好，再說條條大路通羅馬，不是說只有學習才是唯一出路，多動動腦筋，多想想其他辦法，人生其實也能過得好。但是這條不適合學生，學生還是以學習為重，因為這是你目前唯一指望吃飯的本領，這是對社會人，是社會中那些沒有追求的不想成就一番事業的，現在大多數理解的學習是對書本的學習，其實還有很多其他技能的學習，可以通過學習其他技能讓生活更美好，而我說的是全部的學習，什麼都不想學，就想過得簡簡單單，吃得飽就行的，我們不評判這種想法和人生態度是對是錯，但我也能夠理解，存在即是合理，這種有這種的好處，少了很多煩惱，但我們也不推崇這種方法，人生在世，短短三萬天，睡覺用了一半，肯定要奮鬥要努力的，不求轟轟烈烈留名千古，但求讓家人過幸福健康，那麼少不了學習奮鬥，但又到了堅持不了厭煩了的瓶頸期，那該怎麼辦呢？
一，給自己制定一個你稍微用力就能達到的小目標。比如學習吉他的朋友制定個把63235323彈好就獎勵自己休息一會兒或者給自己買個自己喜歡的東西；比如學習的時候老想玩手機的朋友可以給自己定個小目標，一個小時認真學習不玩手機就獎勵自己玩半小時的手機，背單詞的朋友背出五個單詞就允許自己玩兩分鐘，放鬆兩分鐘，這種小小的目標非常容易達成，相對於枯燥的學習，達成目標的快樂與開心更容易讓你有動力，大目標往往讓人覺得觸不可及，久而久之就會懷疑自己，就會慢慢放棄，所以定個稍微用力就能達到的小目標，自己獎勵自己，慢慢的就會有繼續學習的動力；
二，控制自己懶惰的心理和多動的思想。這個相對於第一個要難很多，現實中太多人都是知難而退，遇難而止，碰到一點點小困難就放棄，在學習的過程中這種更容易出現，心思不在學習上面，思想不集中開小猜，自我懷疑等等，面對這種就要靜下心來好好學，集中精神，即使不能成功，但是一定會變成更優秀的自己，實在做不到就來恨的，出現這種情況的時候，學習時開小猜，想玩手機，不認真的時候給自己一個大嘴巴子，一定要打得疼，慢慢的就能控制自己了，因為確實疼啊，參考頭懸樑錐刺骨；
三，學會勞逸結合。千萬不要想著我一定要在最短的時間內怎樣怎樣，這是最容易讓人放棄的想法，更多的在外人看來是三分鐘熱度，學習是循序漸進的，是一個過程，不是一瞬間，學習累了就適當放鬆，運動運動，或者喝一杯咖啡，或者泡一杯茶，找朋友聊聊天，做自己喜歡的事情，聽聽音樂，看看電影散散步等，讓自己靜下心來，一味的死學只會降低學習效率，學不到東西或，用更多的時間學到更少的知識，那麼心中難免會產生打退堂鼓的想法，學習需要勞逸結合，學習從來都不是一蹴而就的事情；
四，不忘初心，努力堅持。這個其實大家都說爛了，堅持往往是最難的，有幾句話說得挺好，不是有希望了才堅持，而是堅持了才有希望，不是有結果了才去努力，而是努力了才會有結果等等，想想學習的初心，或者學習給你帶來的改變，或者通過學習後的你會有什麼樣的好處，用大字寫出來，放在最耀眼的地方，你一看就能看到，以此鞭策自己；
五，跟好朋友好閨蜜好兄弟訴說，讓他們鼓勵你。別人的鼓勵對你的學習會有很多的幫助，堅持不下去了的時候，和同學相互支持鼓勵，和一起學習的人互相打氣，很好朋友訴說，他們的鼓勵你會有更好的動力；
六，聽雞湯演講或者看勵志故事。如果不想告訴身邊人自己的困擾，可以聽聽勵志的演講或者課程，看勵志故事，給自己打打雞血，但是不能一直看或者一直聽，你可以三天看一次或者聽一次，讓自己始終保持飽滿的激情。
以上就是個人的小小經驗，希望可以幫到正在迷茫無助中的你，祝一切都好。
醉夢老頭
當你學習感覺堅持不下去了，很有可能是你目標定高了。研究表明成年人注意力，只能維持20分鐘，然後就會出現錯誤。現在的人大多數有拖延症，因此我們可以採用“番茄工作法”來解決。核心是：把你計劃完成任務的時間劃分為多個番茄時間。一個番茄時間包含兩個部分：25分鐘的工作學習和5分鐘的休息。
一、番茄工作法所需要的工具
一個可以計時的東西就行，建議手機關機 · 一張今天的工作計劃表，表上寫出自己今天應該完成的任務，在這些任務中，你需要判斷它們的優先級，即無論發生什麼都必須完成的事列為最高級。另外，要留出時間來應對突發情況。
二、番茄工作法規則
一般來說一個番茄時間共30分鐘，包括25分鐘的工作時間和5分鐘的休息時間。在此期間你應該專注於你的任務，完成後你可以自己獎勵自己一點小點心這樣的。在此期間要避免被打斷，關掉你的智能手機。
這裡只是簡單介紹了一下這個方法，你可以自己去閱讀《番茄工作圖解法》。
