這兩天家長們都在關注兩件大事：武漢肺炎疫情和帶孩子回家過年。
有關武漢肺炎疫情，截至1月22日24時，全國已確診新型病毒肺炎患者571例，死亡17例。
最新消息，國家衛健委發佈新版新型肺炎防控方案，最長潛伏期約14天。
回家過年是一件團圓快樂的事，但隨著肺炎疫情的進展，不少人都會產生焦慮和疑惑：
帶娃回家機場、火車站人特別多，怎樣保證自己安全？
春節還能出門走親戚嗎？要做什麼準備？
……
近期除了新型冠狀病毒外，也是流感的高發期，特別要提醒家長重視。相比新型病毒肺炎，流感更是兒科的主場。
明天就是大年三十，眼下家長面臨的最大的考驗就是：帶孩子回家過年。
肺炎和流感都有很強的傳染性，春運高峰，路上人流量非常大，病毒細菌人傳人，感染的幾率就會更大，面對這個問題，家長一定要做好預防工作，不可掉以輕心：
廣東疾控為市民準備了一份新型冠狀病毒感染的肺炎防病指引，爸媽帶娃外出時一定要牢記，趕緊看過來預防起來。
1 戴好口罩
最直接有效的方法是：取消行程。能不回老家就不回老家，能不出去玩就不出去玩。特別是使用公共交通工具的。
客運站、火車站和機場都是人流大、人群密集的地方，傳染幾率高，旅途勞頓，加上孩子回家玩得多、吃得多、休息少，抵抗力通常會下降，也會增加生病的幾率。
儘量請家裡長輩理解，或者等疫情緩解後，擇日再帶孩子回家團聚。
如果要帶孩子回家過年的，旅途之中堅持戴口罩，注意多準備幾個口罩，最好每 2～4 小時就更換一次，一次性口罩不要重複使用。
咳嗽、講話、打噴嚏時產生的飛沫，是很多病毒的重要傳播載體。口罩能夠阻擋飛沫進入口腔和鼻腔，預防病毒感染。
大原則是：首選醫用外科口罩或 N95 / KN95 口罩。其他口罩，效果不如這三種好。
對於孩子來說，醫用外科口罩，或者 N95 口罩都可以。但是市面上的口罩大部分是根據成人的臉型來製作的，很少兒童專用口罩。
考慮到孩子的臉型、配合度，以及和外界接觸的時間，一般建議 3 歲以上的孩子戴口罩。
如何給孩子選口罩，戳標題直接可以瞭解▼
| 怎麼給孩子選口罩？鍾南山：新型冠狀病毒能人傳人，戴口罩預防很重要！
2 少聚集
儘量避免前往人群密集的場所（如車站、商場、影院等），室內注意開窗通風，保持空氣流通。
雖然春節少不了走親訪友，但儘量少帶孩子串門。如果要出門，記得帶好口罩。
回到老家後，孩子也應以休息為主，跟親朋好友聚會也是蠻累的，家長不要讓孩子過度疲勞，以免假期後抵抗力下降，容易生病。
一旦家裡有人出現發熱、咳嗽等症狀，建議先和孩子進行隔離。
3 勤洗手
回家後、吃飯前、上廁所後……大人小孩都應該儘可能用流動的清水和肥皂洗手，每次搓手不少於 20 秒。
但出門在外，不一定能隨時找到肥皂和清水，那麼可以選擇含有酒精的免洗洗手液或消毒溼巾做好手部清潔。
注意查看產品說明，酒精含量至少要超過 60% 才有效，最好可以達到 70%～80%。
乘坐火車、大巴、飛機時可能有很多不方便，但搬運行李後、吃東西前、上廁所後……都應該及時對雙手進行清潔。
4 避免接觸
如果在機場、車站，甚至車廂裡，遇到有流感症狀的人，請儘量避免與他近距離接觸，繼續戴好口罩不要摘。
如果和有流感症狀的人距離較近，應該注意消毒。
可以用攜帶的酒精消毒產品，對扶手、座椅、小桌板等身體能夠接觸到的地方進行清潔處理。
回家後及時帶孩子一同洗手，對隨身的行李進行消毒，並及時清洗旅途中的穿戴衣物。
同時還要教會孩子咳嗽禮儀，打噴嚏或咳嗽時不要用手捂嘴，正確做法是使用紙巾或彎曲手肘掩蓋口鼻。用過的紙巾應丟棄在有害垃圾箱內，然後徹底清洗雙手。
在別人打噴嚏、咳嗽時儘量扭過頭去避開。如果別的小朋友正好感冒、咳嗽，也要儘量遠離，暫時不要一起玩耍了。
5 不吃野味
團圓聚餐，不吃野味生食。食物一定要煮熟，不吃野味。
一些地區愛吃生醃的海鮮，孩子不建議吃，大人也儘量少吃，先考慮衛生健康，再考慮味蕾滿足。
6 生熟分開，煮熟煮透
這裡還要提一下“分餐制”，“公勺文化”可以執行，每個人也可以有自己單獨的碗筷。這是非常值得提倡的。
因為很多疾病被發現時，其實病毒已經潛伏了好一陣子了。分餐能很大程度上避免夾菜時唾液的傳播，減少家庭成員間交叉感染的可能。
明天就是大年三十了，很多忙碌了一年的人，都會陸續在這兩天踏上回家的旅途。
希望大家能牢記這篇《春節安全出行建議》，做好準備再出發，和家人過一個健康快樂的新春。
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