廣東阿興
生活中每個人都會遇到各種各樣的煩心事。一切的煩惱，壓力源自於心，首先你要想到的是別和自己過不去。
我們這一生，
會碰到很多不順心的事，
會遇到很多看不慣的人。
如果事事較真，
那麼累的就是自己。
如果心寬一點，大度一點，
把這些放下，
活得就是另一番滋味。
很多東西，不是你想爭就能有的，
很多感情，不是你想求就能留的。
學會放下，別和自己過不去，
茶飯不思，輾轉難眠，
是傻子才做的事。
學會放下，別和他人過不去，
斤斤計較，不依不撓，
是壞人才做的事。
淡然於心，從容於表，
優雅自在地生活。
追求，就會有失望；
活著，就會有煩惱。
不要把什麼都看得那麼重。
人生最怕什麼都想計較，
卻又什麼都抓不牢。
放下是一種解脫、一種頓悟；
放下是心態的選擇，
是生活的智慧。
學會放下，
壓力、煩惱、敵人、
痛苦等自會減少很多。
失去的風景，走散的人，
等不來的渴望，
全都住在緣分的盡頭。
不必太執著，放下執念，
隨緣是最好的生活。
一圓鎖心
有時候我也是這樣的感覺。
大學出來工作六年了，北漂一族，三年前和媳婦結婚，現在有了一個女兒。她在家帶孩子，我一個人上班。自己基本很節儉，總希望他們能過好點。
想給她們一個新的家，一個好的生活。有時候想想真的睡都睡不好。但我知道，想是沒有用的。重要的是去努力。
目前打算考完駕照後找點兼職。空餘時間學點東西。我認為，面對這些壓力最好的辦法就是強大自己，把壓力當做動力，讓自己變得優秀起來。
希望我們都能有個好的明天，一起加油吧！！
跟著小白看生活
敲黑板，每個人都會有這種經歷
誰說我的經驗吧
我是一個性格開朗的人，愛笑，在別人看來有些傻的姑娘，可我每天很開心，這些特點在別人看來，隨著年齡的變化，有些就不可以再擁有了，可是我不想，我想快快樂樂的過每天，因為生孩子，在家休息做了全職媽媽，和外界交際越來越少，溝通也越來越少，有時候甚至不願意出門，我變得更是沒有交談能力，然而有一天，我被周圍的親人，指責，說幼稚，不成熟，已經是孩子的媽了還那麼天真，我瞬間開始懷疑自己了，我真的特別差麼，我該怎麼辦，經過思想激烈鬥爭，我開始刻意忍著，不讓自己再那麼天真，但是那些需要耍心眼的事情我真是幹不來，這種無形的壓力，讓我矛盾自責，每天鬱鬱寡歡，好在遇到了書，我每天看書，腦海裡的世界是最美的，那些煩心的事慢慢就消失了，雖然現在也沒有很優秀，但是每天很開心，壓力拋到九霄雲外🤗下面是現在的我，繼續努力💪
得恩鄧生活悟
這反過來問＂生活為什麼有那麼多煩心事呢？＂我認為主要是不要跟別人比生活。生活中互相攀比、互相嫉妒，讓人增添了無比的煩腦和怨恨。該是你的，不必爭搶也跑不了；不是你的，強要也沒有用。一山望著一山高，任何事，任何人盡了力用了心努了力就行了。做一個知足常樂的人！讓家人幸福快樂！對朋友真誠！對生活充滿激情！打開心靈之門，勇敢的走出去，迎接美好的一天！做一人積極向上，對生活充滿希望及熱愛快樂的人吧！
阿偉愛笑愛生活
世間本無事，庸人自擾之！
看到你的提問，不免陷入沉思，自己已經畢業第9個年頭了，經歷了喪母、戀愛、結婚、生子，其中酸甜苦辣只有自己心知！
剛剛畢業還沒找到工作，我的母親就因突發腦溢血住院，那時家境貧窮，母親一天在醫院將近一萬的費用，父親在集市上起早貪黑做生意的收入，第二天就要送到醫院，我一個人在醫院照顧躺在病床的媽媽，兩個小時翻個身，一個小時按摩活血，吃飯都沒有人去買，只能讓同病房的人去買飯時候幫我帶幾個燒餅，餓了就吃個燒餅喝點開水。
除了這些，最難熬的是精神壓力，怕今天生意不好，明天沒有錢交醫藥費，怕母親病情惡化，那一年的春節一家人是在醫院度過。吃的是醫院送的餃子，可是母親還是在大年初六離我而去，那是暗無天日的日子，內心極度崩潰，夜夜失眠，閉上眼睛是母親的影子，那段日子瘦了40斤，身體也很差，在家裡怕影響父親，所以我就積極調整，白天看書，晚上跑步把自己累到睡著！
回憶這些，過去那麼多年，卻彷彿在昨天，說這些只想用自己的經歷鼓勵你，沒有過不去的坎，開心是一天不開心也是一天，讓我們開開心心的度過吧！也希望天下父母平安健康，各位朋友工作順心，家庭和睦！！
珍珍溫暖的家
楊皓九Y
那你年紀應該跟我差不多，我畢業也是6年了吧，都快忘記了。
應該所有的壓力都是外力加身的吧，如果沒猜錯，你應該結婚了吧。這種壓力那就沒辦法，這是你應該負起的責任。
如果你還沒結婚，那就是自己給自己的壓力了。可能我的想法比較自我一點，我覺得所有的言語所有的事情都不應該影響到我的生活。錢是賺不完的，事是做不完的，該做的，我都做了。這是相對於打工者而言。如果打工上班的還在為工作承受巨大壓力，那可能你的思維出現偏差，打工上班是為了好好生活而去做的，結果你生活卻越來越差，那就要好好再想一想你的壓力值不值得了。
如果你是創業者，那這是你的決定所帶來的必然要承受的過程。欲戴皇冠，必承其重。
時光不倒影
每個人都有遇到煩心事的時候，生活無常。我最近就在面臨這樣摸經歷。
什麼女兒後，乳房有了毛病，每幾個月都要去複查，心裡真的很煩躁，可是有什麼辦法呢？總是要慢慢接受的。
我的老公裸辭了，家裡的開銷都由它一個人賺，現在他也失業了，心裡也很煩，工作又比較難找。
我和老公會相互傾訴心事，彼此安慰，因為年齡大了，不想讓父母操心，孩子太小，根本就不懂，所以只能兩個人相互傾訴一下。
丹妮瓊斯
那就別想這麼多了。
我今天28了，還沒有結婚，家裡老是催，收入也不高，還老是相親，弄得每月工資都不夠，每天心裡都特別煩，只是心裡煩有啥用那，自己不開心，還帶著家裡人都不開心，弄得都是負能量。
有天自己開竅了，天天煩一點用都沒有，還有反作用，工作生活都搞亂了，開心也是一天不開心也是一天，該來的總會來，車到山前必有路，該咋滴還得咋滴，不可能因為你心情而改變，還不如笑迎未來那。
凡事看開點，不僅自己心裡舒服，也給了別人方便
90後小旭的快樂日常
首先壓力大是我們每個生活在社會底冊人所感受到的，面對生活中的瑣碎事我們真的沒必要放在心上，可是我們又有誰真正做到不往心裡去哪？我們就是遇到不順心的事的時候儘量把注意力轉移一下，不要老想著那件事。
就拿我來說吧，從自己做小買賣，做了4年多，可是後面虧慘了，朋友漸漸的遠離因為自己沒錢了，家裡父母的責備，親戚看不起，感覺自己走投無路了，後來我出去打工，重新定位自己，當時心裡老是想為什麼別人能做好，自己缺做不好，老是去想，後來我反過來在想，自己還年輕，輸了還可以在來，還能遇到好朋友，慢慢的，我心情沒那麼糟了，也正是現在的我，
面對壓力，不順心，我們一定要調整好心態，因為沒有人會同情你，只有自己強大了你會重新開始，自己不會調整，鑽牛角尖，你不會從各種壓力裡走出來的，愁人看到你會笑，親人看到你會更愁，朋友看到你也會疏遠。還沒到天要絕人的地步就不要考慮那麼多，放鬆心情，把複雜的事情簡單做，心情，心態是一個人走出困境的支柱！
最後就是你走你自己的路，不要關心外界對你的看法，其實其他人也不會你關注你的，給自己做好定位。
謝謝！希望可以幫助到你！加油
