文玩會客廳（WWHKT）今天
今天，除夕。舊歲到此夕而除，明日即另換新歲。
就在今天，中國人要祭祀神祖，要“守歲”，要燃爆竹，要討壓歲錢，還要闔家團圓吃一頓熱熱鬧鬧的年夜飯。
親，你到家了嗎？
“除夕”是怎麼來的？
民間傳說，古代有一隻四角四足的惡獸——夕，因冬季大雪覆蓋而短缺了食物，常到附近村莊去找吃的，給村民們帶來了很大的災難。
有一年，一個七八歲的孩子說，他有辦法除掉夕。他讓大家多砍些竹節帶著，在各家的門外掛一塊紅布。
子夜，夕來了。那個聰明的孩子讓大家往火堆裡扔碎竹節，溼溼的竹節遇到旺火紛紛爆裂，噼裡啪啦地響了起來，嚇得夕掉頭鼠竄。
從此，每年臘月三十的夜裡，大家都齊聚一堂，放爆竹，貼門聯，一起守歲。等到天亮，彼此走親訪友，相互問候與祝福。
我們的節日，我們的年俗
吃年夜飯
吃年夜飯，是家家戶戶最熱鬧最愉快的時候。大年夜，豐盛的年菜擺滿一桌，闔家團聚，圍坐桌旁。桌上一般少不了兩樣東西：一是火鍋，二是魚。火鍋沸煮，熱氣騰騰，說明紅紅火火；“魚”和“餘”諧音，象徵“吉慶有餘”，也喻示“年年有餘”。
吃餃子
北方人過年習慣吃餃子，是取新舊交替“更歲交子”的意思。又因為白麵餃子形狀像銀元寶，一盆盆端上桌象徵著“新年大發財，元寶滾進來”之意。有的人家包餃子時，還把幾枚沸水消毒後的硬幣包進去，說是誰先吃著了，就能多掙錢。
吃年糕
春節吃年糕，“義取年勝年，籍以祈歲稔。”寓意萬事如意年年高。年糕的種類有：北方有白糕飥、黃米糕；江南有水磨年糕；西南有糯粑粑；臺灣有紅龜糕。
北方年糕有蒸、炸二種，南方年糕除蒸、炸外，尚有片炒、湯煮諸法。
貼春聯
春聯也叫門對、春貼、對聯、對子、桃符等，以工整、對偶、簡潔、精巧的文字描繪時代背景，抒發美好願望，是我國特有的文學形式。每逢春節，無論城市還是農村，家家戶戶都要精選一副大紅春聯貼於門上，為節日增添喜慶氣氛。這一習俗起於宋代，從明代開始盛行。
貼窗花
剪紙在我國是一種很普及的民間藝術，千百年來深受人們的喜愛，因它大多貼在窗戶上，所以也被稱為“窗花”。
窗花以其特有的概括和誇張手法，將吉事祥物、美好願望表現得淋漓盡致，也將節日裝點得紅火富麗。
貼福字
“福”字指福氣、福運，寄託了人們對幸福生活的嚮往，對美好未來的祝願。有的人乾脆將“福”字倒過來貼，表示“幸福已到”“福氣已到”。
還有將“福”字精描細做成壽星、壽桃、鯉魚跳龍門、五穀豐登、龍鳳呈祥等圖案的。
貼年畫
年畫是我國的一種古老的民間藝術，反映了人們樸素的風俗和信仰，寄託著人們對未來的希望。春節掛貼年畫，在城鄉也很普遍，濃墨重彩的年畫給千家萬戶平添了許多興旺歡樂的喜慶氣氛。
燃爆竹
中國漢族民間有“開門爆竹”一說。即在新的一年到來之際，家家戶戶開門的第一件事就是燃放爆竹，以嗶嗶叭叭的爆竹聲除舊迎新。爆竹是中國特產，亦稱爆仗、炮仗、鞭炮，至今已有兩千多年曆史。
放爆竹可以創造出喜慶熱鬧的氣氛，是節日的一種娛樂活動，可以給人們帶來歡愉和吉利。
祭祖
因各地禮俗的不同，祭祖形式也各異，有的到野外瞻拜祖墓，有的到宗祠拜祖，有的在家中將祖先牌位依次擺在正廳，陳列供品，然後祭拜者按長幼順序上香跪拜。漢人祭祖，多半做魚肉碗菜，盛以高碗，頗有鐘鳴鼎食之意。
掛燈籠
中國的燈籠又統稱為燈綵，起源於1800多年前的西漢時期。每年除夕前後，人們都掛起象徵團圓意義的紅燈籠，來營造一種喜慶的氛圍。
除夕之夜守歲，門口掛著紅燈籠，堂屋燃著熊熊的紅火，點著蠟燭或油燈，一家人圍桌而談。
發壓歲錢
有的家裡是吃完年夜飯後，由長輩發給晚輩；有的人家是父母在夜晚待子女睡熟後，放在他們枕頭下；有的要孩子們追討到長輩臥房，大嚷特嚷“壓歲錢，壓歲錢”，由討價還價到圍攻摸索，最後把紅包挖掘出來，大家搶掠一空。老人家樂不可支，認為這是新年事事順利的好兆頭。
新年團圓，關愛自己和家人
1
應酬過多，小心累出病
春節期間，相對於平時，人們的應酬突然增多，忙忙碌碌中，人們的正常生物鐘和生活秩序被打亂，不規律的生活會直接引起人體各器官系統的功能紊亂。
尤其是中老年人，機體的調節功能減退，極易引起抵抗力下降，進而導致種種疾病的發生。
節日裡，提醒朋友們應首先保持有規律的日常生活，儘量固定每天的起床與睡覺時間，保持充足的睡眠。
２
暴飲暴食，當心撐出病
探望父母、走親訪友、同學小聚，自然免不了多吃幾頓，多喝幾杯。節日期間，多數家庭的飲食都會格外豐盛，雞鴨魚肉等油膩食品會強迫我們的腸胃“加班”工作，這極易引起胃腸功能紊亂，甚至發生急性胃腸炎、膽囊炎、胰腺炎等。
在此提醒大家：春節用餐不要暴飲暴食，避免短時間內攝取過多的蛋白質與膽固醇，尤其是身體肥胖和血壓、血脂高的人更要注意。如果要喝酒助興，也應量力而行。
３
留意心腦血管疾病
有的老人見到久未見面的兒女過於激動，或因操持家務和飯菜勞累過度，造成心率加快、血壓升高，容易誘發心腦血管疾病，稍不注意就可能造成嚴重後果。
因此，提醒中老年朋友春節期間不要過多熬夜、過度飲酒、過於激動，一定注意休息、控制血壓。
４
關心孩子，警惕意外傷害
鞭炮傷、扭傷、摔傷、燙傷……每年春節，各大醫院的急診或燒傷科都要收治這樣一些小患者。此外，瓜子誤入氣管、車禍、熱水或油燙傷等意外傷害，也在春節高發。家長朋友一定要提高安全意識，注意保護孩子免受傷害。
５
春節飲食搭配原則
酸鹼平衡：健康人體必須保持微鹼性狀態，而葷菜幾乎都是酸性食品（奶類、血品例外），富含蛋白質、碳水化合物、脂肪等。節日飲食切莫餐餐都只吃大魚大肉，要有鹼性食物搭配著吃，以求人體的酸鹼平衡。
低鈉飲食：我國居民的食鹽攝入量原本就偏高，節日期間副食吃多了，食鹽的攝入量更多，這不利於人體保持正常的血壓。春節可多吃一些含鉀食物，如新鮮的綠色蔬菜、穀物、豆類食品等，有利於鈉的排出。
多吃“多渣食物”：葷菜不含膳食纖維，而畜禽水產等也都是精細的“少渣食品”，吃多了會造成便秘，會增加腸黏膜對毒素的吸收。而粗纖維食物則屬於“多渣食品”，多吃這類食物能消除“少渣食品”對人體造成的危害。
今天，請把時間留給家人吧——跟父母吃頓團圓飯，陪家人看看電視、聊聊天……
今日除夕
願您幸福如意
除夕除夕
除去煩惱，除去黴運
迎接美好希望
守歲守歲
守住健康，守住平安
祈禱幸福一生
迎新迎新
迎來快樂，迎來心想事成
祝您除夕夜吉祥快樂
今日除夕
給您拜個早年
祝您在新的一年春風得意
心情快意，幸福如意
再送您吉祥如意的年畫
祝願您幸福安康
恭喜發財
連年有餘
心想事成
大吉大利
富貴滿堂
歲歲平安
張燈結綵
福運雙至
吉祥如意
今天就是除夕了
奔波的歲月，匆匆的時光
都擋不住這份
來勢洶洶的好福氣
趕快把祝福
送給你在意的人吧
讓好運傳遞，讓歡樂繼續
除夕到了
送給你最早最美的祝福
除夕前打開
福到運到財也到
除夕還沒到
我的祝福先送到
如果有人比我還早
那一定是我託人給你送去的
提前祝大家除夕快樂！
快樂進入倒計時
幸福已整裝待發
如意的鐘聲馬上敲響
吉祥的煙火即將綻放
美好的節日步步走近
祝福的短信立刻送到
除夕到
願你閤家歡樂，幸福美滿!
除夕就要到
願你“除”掉煩惱，“夕”納快樂
“除”掉黴運，“夕”納好運
“除”掉疾病，“夕”納健康
“除”掉失敗，“夕”納成功
“除”掉憂愁，“夕”納幸福
“除”掉一切的不如意
做人有“除夕”，做事有“除夕”
新年新“除夕”！
此刻是幸福最好的詮釋
此時是快樂最好的表達
此分是吉祥最好的標註
此秒是團聚最好的說明
除夕到
願你閤家歡樂，幸福美滿
除夕快樂!
在新年即將來臨時，
送你旺旺大禮包：
一送你搖錢樹
二送你貴人扶
三送你工作好
四送你沒煩惱
五送你錢滿箱
六送你永安康！
除夕愉快！
文玩會客廳（WWHKT）2020.1.24
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