人到中年萬事愁,何以解憂愁?

靜若繁花平安福


沒有誰生活中沒有憂愁,有話講:常想一二,不思八九,在我們的生活中,不如意的事情佔了很大一部分,因此,人活著本身是痛苦的,但除去八九成的不如意,至少還有一二成是如意的,快樂的,欣慰的,如果我們想要體驗快樂人生,就要常想著那一兩成的好事,這樣就會看到生活裡積極的一面,不至於被八九成的不如意所壓倒,總之,就是要有一個好的心態,大肚能容方能笑口常開!



村裡小芳8346


何以解憂,唯有杜康。


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人到中年萬事愁,何以解憂?首先要正確面對這個問題。每個人在生活中都會遇到難題和困擾,尤其人到中年,身體狀況可能不如青年時期,面臨的壓力卻比青年時期更多。何以解憂愁?有以下建議。

一、朋友。是那種可以相互信任,相互溝通和交流的真朋友,人到中年,不要再交一些酒肉之友了,也許平時各忙各的,但是能常常聚一聚,聊一聊,相互交換生活的心得,最不濟,有人聽你說說話也是好的。

二、讀書。讀書可以靜心。一個人的時候,讀讀書,看看書裡的生活觀點和態度,不要讓自己的思想只侷限在自己固定的思維裡。

三、運動。運動可以分泌讓人快樂的激素,叫多巴胺吧,一場酣暢淋漓的運動可以發洩你的一部分憂愁。

四、音樂。輕音樂、dj、流行,你喜歡就好,還可以一邊帶著耳機聽著音樂,一邊散步或者跑步。

五、旅遊。這個因時間和精力、財力而定。總之,出去走一走,開闊一下眼界和視野總還是好一些。


煮酒話桑麻


千來愁,萬來愁,唯有杜康解憂愁。


貽生


何以解憂,唯有暴富。哈哈


美陽陽的微笑


愁也一天,樂也一天,為何不笑著過呢?貧也好,富也罷,都終將結束。人生很多東西生不帶來死不帶去,能帶走的只有你的肉體和你的脾氣。何必為在這短短人世間發愁呢。

有一句話“都會過去的”,是對人生一切一切的最好詮釋。


品讀小屋


萬事愁,那是因為慾望太多或對未來不確定性的擔憂。人生不如意之事十之八九,如果我們攀比,我們欲壑難平,那愁苦只會一直相隨。放平心態,泰然淡然,來來心心的活在當下,讓每一天都不虛度。



安邦張傳生


守住心頭一片天,任他東西南北風。


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