咳嗽可以怎樣調理？

2020-01-22 08:36:36 佚名

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中醫有句話:"紫苑款冬花，咳嗽一把抓"。

將紫苑、款冬各10克左右，像煎藥一樣煎水喝，或放入保溫杯中用開水泡十幾分鍾，代茶飲。款冬止咳，紫苑化痰。

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咳嗽對人們來說是一種保護性的反射，咳嗽能夠促進呼吸道內的異物和痰液排出，起到保持呼吸道通暢和保持呼吸道清潔的作用。

咳嗽如何調理？

①尋找導致咳嗽的病因，並針對病因進行治療，如細菌導致肺部感染是會引起咳嗽咳痰的，首先要做的去除導致感染的病因和使用藥物控制或者消除感染，然後才是考慮使用鎮咳藥物抑制咳嗽。

②對於劇烈沒有痰的咳嗽，如上呼吸道病毒感染導致的慢性咳嗽或者通過對病因治療之後咳嗽沒有減輕或者緩解的患者，為了減輕患者的痛苦，不至於影響生活工作以及影響他人，為阻止原發疾病進一步發展，避免劇烈咳嗽導致氣胸和腹部切口裂開等併發症，可以考慮使用鎮咳藥物進行治療。

3、若咳痰伴發咳痰困難或者不能自行咳嗽，則首先考慮化痰藥物，此時此刻使用鎮咳藥物要非常小心，否則會導致集聚在氣道內的痰液無法排出，繼發感染，甚至阻塞呼吸道，引起患者窒息，嚴重患者出現呼吸心跳驟停而危及生命，需要緊急開放氣道行氣管插管或者氣管切開呼吸機輔助呼吸。

4、加強營養支持，避免受涼，避免過度勞累，注意休息，加強鍛鍊，提高身體抵抗力，寒冷季節注意保暖。

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咳嗽是機體的一種保護性反射，主要為了防止異物進入氣道。如果咳嗽持續進行，就可能隱藏著某些疾病。有些常見病可以不藥而癒，但如果是危險性疾病，就要及時查明病因及時治療了。關於咳嗽的原因，有些是胃部或鼻咽部疾病引起的，而有時會合並多種原因，尤其是長期咳嗽的患者。

出現咳嗽症狀後不能僅僅治療咳嗽，還要查找咳嗽的病因。咳嗽分為急性、亞急性和慢性三種，病程大於8周的為慢性咳嗽，小於三週為急性咳嗽，介於二者之間的為亞急性咳嗽。急性咳嗽大多是普通感冒引起的，病程不超過3周，具有自限性。亞急性咳嗽常見於感冒、細菌性鼻炎鼻竇炎、哮喘等疾病，有時感冒本身的急性期症狀消失後咳嗽仍遷延不愈，這種情況在臨床上稱為“感冒後咳嗽”。

感冒後咳嗽也為自限性疾病，通常可自行緩解，該病用抗菌藥物治療無效，可短期應用中樞鎮咳藥、抗組胺藥以及吸入或口服激素等緩解。關於咳嗽的原因及調理方法，詳細介紹如下：

冬季咳嗽怎麼辦？

冬季天氣乾燥，咳嗽的人逐漸增多，如果長時間咳嗽不止，可拍胸部X片區分特異性與非特異性咳嗽。如果胸片檢查後為“陽性”，就屬於特異性咳嗽，這時應進行對因治療，比如消炎、抗癆、抗腫瘤等，也可根據情況做進一步檢查。

如果胸片檢查後屬於“陰性”，就是非特異性咳嗽。非特異性咳嗽是指暫時還找不到病因的一種情況，這時可先進行經驗性治療，如果無法緩解，就要進行重新評估了，然後就是做好隨訪。

咳嗽會引起肺炎嗎？

咳嗽是人體的防禦性神經反射，當喉嚨氣管的神經末梢及肺部受到刺激時，機體就會出現一種神經反射將肺中的空氣通過氣道咳出。有些人會擔心咳嗽引發肺炎，事實真是如此嗎？咳嗽是肺炎或其它疾病引發的症狀表現，而不是咳嗽導致了肺炎或其它疾病。咳嗽有助於清除氣道中的分泌物及有害因子，防止其再次進入肺中。

單純的止咳並不能防止肺部感染，而且對肺炎的治療也沒有好處。因為這會妨礙機體清除氣道中的刺激物質和有害因子。肺炎是終末氣道肺泡和肺間質的炎症，由細菌、病毒、真菌、寄生蟲等致病微生物引起，另外放射線、吸入性異物等也可引發肺部感染。雖然肺炎可治癒，但如果處理不當或延誤最佳治療時機會有生命危險。

慢性咳嗽的原因

關於肺部疾病引發的慢性咳嗽，最常見的原因有哮喘、慢性支氣管炎、嗜酸粒細胞性支氣管炎、支氣管擴張、肺結核以及肺癌等。哮喘通常於幼年發病，有過敏史或呼吸道感染史，典型症狀為發作性氣喘、緩解期可無症狀。咳嗽變異型哮喘的診斷比較困難，其表現為陣發性劇烈嗆咳，無氣喘，在夜間或運動後加重。

支氣管擴張患者常於幼年時患嚴重肺炎或慢性感染，如肺結核病。大多數病人有反覆咳膿痰及咳血史，可通過高分辨CT明確診斷。導致慢性支氣管炎的主要原因為吸菸，可表現為晨起咳嗽、咳白色粘痰或泡沫樣痰，但急性發作期也有夜間咳嗽的症狀，戒菸後可明顯改善。肺結核的典型表現為咳嗽、咳痰、痰中帶血、午後低熱、乏力、納差、盜汗、體重減輕等，有時可出現不典型症狀。

腫瘤及胃食管反流

肺癌患者早期可無症狀，支氣管腔內腫瘤可表現為咳嗽、咳痰、痰中帶血、高聲乾咳，這種情況提示腫塊壓迫了氣管或支氣管。如果聲音嘶啞則提示聲帶麻痺，腫瘤可能壓迫到了喉反神經。鼻後滴流綜合徵是一種常見的慢性咳嗽疾病，該病不僅發生於鼻部，咽喉部位也會出現此類咳嗽，所以被稱作“上氣道咳嗽綜合徵”，其特點是發作性或持續性咳嗽，主要以白天咳嗽為主，入睡後較少出現。

鼻後滴流或咽後壁有黏液附著感，該類患者大多有鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉或慢性咽喉炎等病史。胃食管反流也是引發慢性咳嗽的主要原因，可佔慢性咳嗽的10%～40%，該症狀甚至可能是胃食管反流的唯一症狀，常於進食後加重，而且伴有燒心、聲音嘶啞等症狀。有反流物吸入者還會表現出咳血、胸痛、夜間發熱及盜汗的症狀，發病後體重有所增加。食道鋇餐檢查可提示胃食管反流，24小時食道pH值監測也可明確診斷。

由於咳嗽成因複雜，單純依靠中醫或西醫都無法起到很好的療效。中醫的優勢在於辨證論治、標本兼顧，在止咳的同時還能調理體質，使其不反覆發作。西醫的優勢是立竿見影，能迅速緩解病痛和症狀。所以慢性咳嗽的治療原則是具體情況具體分析，先中醫再西醫，中西醫相互結合、取長補短。

對於因“熱”造成的感染後咳嗽，中醫的治療方法是辨證論治，多選二陳湯、杏蘇散、黛蛤散或瀉白散，西醫則採用棕銨合劑。對於鼻咽部引發的咳嗽，需要肺部與鼻部（或咽部）同時治療。中醫在辯證治療的基礎上，會採用辛夷散、蒼耳子散加鵝不食草、魚腥草等。西醫則會給予樸爾敏麻黃素合劑或激素類滴鼻劑，直至咳嗽減輕或消失。

預防咳嗽要從日常生活中做起，比如勤開窗通風換氣、多進行戶外運動等，在呼吸道疾病流行期少去人員密集的場所，飲食上要合理搭配，以清淡、易消化食物為主。多吃新鮮水果蔬菜，保持充足的睡眠時間。

最後需要說明的是，一些藥物也會引起咳嗽，比如降壓藥血管緊張素轉換酶抑制劑，可使30%的服藥者發生咳嗽。如果停藥後四周內咳嗽消失，則說明是藥物原因造成的。某些化療藥物，如氨甲蝶呤可引起肺纖維化，β受體阻滯劑可引起哮喘或咳嗽。