Y袁國樑
你好，頸椎經常的“咯咯”響，這是頸段脊柱退變的一種表現，退變可能體現在好幾個方面，和響聲發出的時間，和聲音有關係，如果沒有症狀的話，儘量不要去頻繁刺激誘發這種聲音。
那麼這種聲音主要可能是什麼原因？聲音出現的響聲不一樣，間隔時間不一樣，都會有所不同，常見的有三種。
1.頸椎小關節紊亂
還記得武林高手中，掰脖子咔咔響不，就像掰手指一樣，這是頸椎小關節紊亂之後，關節突關節中氣體被擠爆發出的聲音，隔一段時間會響一下，之後又要間隔很久才會響，和掰手指差不多。
2.瘢痕組織增生
轉動頭部，有的人會出現沙沙的聲音，很細小，除了自己別人聽不見，這多數是頸部瘢痕組織粘連，轉動的時候摩擦發出的聲音，每次轉動的都會有，有區別於頸椎小關節紊亂造成的聲音。
3.韌帶與骨摩擦
不少人在轉動頸部的時候，特別是360°轉的時候，到一定角度就會有種咯噔的聲音，多是韌帶和骨摩擦發出的聲音，聲音較大，不同於瘢痕組織增生那麼小，不同於頸椎小關節紊亂，它到一定角度就會有，和時間無關。
如果以前不響，近期發現有聲音，這表示頸部的一種退變，如果沒有症狀，也不必追求這種聲音的消失，平時儘量不要去刺激，做這種動作去找聲音，注意鍛鍊和保護頸椎，有症狀及時治療。
頸椎經常的“咯咯”響，這是頸段脊柱退變的一種表現，退變可能體現在好幾個方面，和響聲發出的時間，和聲音有關係，如果沒有症狀的話，儘量不要去頻繁刺激誘發這種聲音。
那麼這種聲音主要可能是什麼原因？聲音出現的響聲不一樣，間隔時間不一樣，都會有所不同，常見的有三種。
1.頸椎小關節紊亂
還記得武林高手中，掰脖子咔咔響不，就像掰手指一樣，這是頸椎小關節紊亂之後，關節突關節中氣體被擠爆發出的聲音，隔一段時間會響一下，之後又要間隔很久才會響，和掰手指差不多。
2.瘢痕組織增生
轉動頭部，有的人會出現沙沙的聲音，很細小，除了自己別人聽不見，這多數是頸部瘢痕組織粘連，轉動的時候摩擦發出的聲音，每次轉動的都會有，有區別於頸椎小關節紊亂造成的聲音。
3.韌帶與骨摩擦
不少人在轉動頸部的時候，特別是360°轉的時候，到一定角度就會有種咯噔的聲音，多是韌帶和骨摩擦發出的聲音，聲音較大，不同於瘢痕組織增生那麼小，不同於頸椎小關節紊亂，它到一定角度就會有，和時間無關。
結語
如果以前不響，近期發現有聲音，這表示頸部的一種退變，如果沒有症狀，也不必追求這種聲音的消失，平時儘量不要去刺激，做這種動作去找聲音，注意鍛鍊和保護頸椎，有症狀及時治療。
喬棟談健康
首先，為什麼會出現這種症狀？
1.首先考慮的就是頸椎小關節紊亂！
何為頸椎小關節紊亂？頸椎小關節紊亂是指頸椎的小關節超出頸椎的正常活動範圍，小關節（包括鉤椎關節，關節突關節），關節面之間發生微小的錯位，屬於中醫所指的“骨錯縫、筋出槽”範疇。當我們長期不良姿勢，不好的習慣，過度勞損頸椎，頸椎骨質增生等，導致關節囊較鬆弛，韌帶鬆弛導致鉤椎關節，關節突關節，發生微小移位，從下面的片子就可以明確看出。
2.頸椎小關節紊亂會導致的問題！
因為我們頸椎部位最主要有椎骨（椎管內有脊髓），椎動脈，肌肉韌帶組成。當我們小關節紊亂時，會導致上述組織受到損傷！
第一點，當我們肌肉韌帶勞損時，會出現肌肉痙攣，疼痛，甚至由於錯位壓迫神經根導致神經根型頸椎病，伴隨的有上肢麻木疼痛。還有就是長期發作的落枕，也不能忽視小關節紊亂！
第二點，當頸椎小關節紊亂時，椎間盤受壓，或者長期勞損，骨質增生過大，壓迫到脊髓，導致脊髓型頸椎病的出現。表現有:走路不穩，腳踩棉花感等等。
第三點，當頸椎小關節紊亂時，椎動脈受壓，導致腦供血不足，進而出現頸動脈型頸椎病。主要表現有:頭昏頭暈甚至眩暈，噁心嘔吐。
上述只是敘述了一些病變，這三點可能單發，也可能併發，出現時，及時就醫，明確診斷，才能有效治療！
3.當明確頸椎小關節紊亂時，我們可以選擇針灸推拿治療。
針灸可以改善局部軟組織的攣縮狀態，緩解疼痛麻木等症狀。
推拿治療可以放鬆肌肉韌帶，同時通過運用推拿的手法，可以使紊亂的關節得以恢復正常。
自身鍛鍊也是有必要的，頸椎操，改善不良的生活姿勢，方式也是很有必要的！
針道至簡
此響聲是肌肉結節引起的筋緊，筋緊而骨縫小，骨縫小頸間盤與骨頭的磨擦聲，肌肉結節一是氣血不足二是長期一個動作造成。為什麼各種治療都是緩解不是痊癒？因為沒用側睡自動與肩等高，仰睡自動下降低至僅三公高的盧氏自動枕。白天的治療在夜裡又變成幾個小時的仰頭歪頭動作頸椎病什麼會痊癒，這個枕頭用仰睡比側睡時重量稍大一點的原理用一杆稱來自動檢測睡姿狀態的，不需用電，只需調整秤砣的位置即可自動調整高與低，人天生肩膀就比腦袋後的高度相差數倍，用一種高度的枕頭去強行適應數倍的高度之差頸椎病怎麼會好。中醫文化天地人為大，違背天意怎麼能治癒
上醫自療
說明骨頭有錯位現象
