妝
補鐵
八個月屬於孕晚期是孕婦缺鐵性貧血高發孕期階段，如果懷孕期間沒有貧血現象，調整飲食結構，多吃肉類食品，作為預防作用每天補充元素鐵60毫克左右，如果之前有貧血可以增加劑量100-200毫克元素鐵，鐵劑選擇就選國內老品牌速力菲琥珀酸亞鐵，100毫克元素鐵摺合琥珀酸亞鐵片1顆即可。
補鈣
鈣補充優先添加維生素D促進鈣吸收，鈣劑可以選擇迪巧、鈣爾奇等。
注意事項
1、鐵、鈣分開服用，中間相差3小時以上即可；
2、孕期少飲茶、咖啡；
3、選擇鈣劑、鐵劑首選醫保藥品，療效確切！
速力菲母嬰平臺
八個月的話醫院應該有抽血生化檢查吧~
根據檢查結果再問醫生決定是否需要繼續補充吶~
分享到:
