01
前段時間，網上有一個非常火的詞叫做“
隱形貧困人口”。
據某招聘網站發佈的《2019年白領生活調研報告》顯示：
超過七成的白領無償加班；
超過6成的人午餐花費不超過20元；
超過5成的開支，白領們都花在了房租和房貸上；
超過4成的人是未婚且單身；
而僅有10%左右的白領認為他們情緒非常穩定；
現在的年輕人，看起來似乎真的變得越來越窮了。
然而，你是真的窮嗎？還是你太不滿足呢？
在中國，有這樣一個標準，人均收入少於3000元/年的才算得上真正的貧困，而我們大多數人都在這個水準之上。
實際上，真正的窮人要比我們慘多了。
吃不飽、穿不暖、沒學上。這才是貧窮給予人真正的痛苦。
其實你可能沒有那麼窮 ，而是你可能感染上了“貧困病”。
02
有人提出過這麼一個有趣的觀點：與富人相比，花費大量精力在購買和投資上做選擇，是窮人之所以無法掙脫貧困的主要因素。
你想要省錢，於是雙十一花上一個月深入鑽研，叫人蓋樓砍價，不過省了幾十幾百。
你想要省錢，於是看到一件貴衣服不捨得買，買了一大堆質量差的便宜衣服穿一次就沒法看了。
你想要省錢，寧願花大把的時間求資源求網盤，也不願意花十塊錢衝個會員。
如果不幸中招以上症狀，那麼你也許已經患上了“貧困病”：因為錢不夠，買東西花很多時間糾結，結果生命也不值錢了。
不寬裕的經濟狀況讓我們盲目地做出很多選擇，而不停地選擇則會消耗一個人的意志力，造成“決策疲勞”。
這種決策疲勞常常會扭曲一個人的判斷力，導致他們投入學習、工作以及其他行動中的意志力變少，自控力糟糕。
心理學上有個詞叫【
稀缺心態】，是由哈佛大學經濟學教授塞德希爾·穆來納森提出來的。他發現，長期處在匱乏稀缺狀態下的人，都會慢慢被環境所改變，逐漸形成一種稀缺心態。
即【越缺什麼，越在乎什麼】。
如果從小就被灌輸“沒錢、窮”的觀念，我們很可能會形成強烈的金錢崇拜，渴望賺錢，卻捨不得花錢，將金錢看得勝於一切。
很多年輕人擺脫不了沒錢的困境，問題的關鍵並不在於窮，而是在於把錢看的太重要了。
03
曾經有一則採訪放羊娃的新聞，中央電視臺的記者採訪一個西北放羊的孩子：
“你每天干什麼？”
“放羊。”
“放羊是為了什麼？”
“掙錢。”
“掙了錢呢？”
“娶媳婦。”
“娶了媳婦呢？”
“生娃。”
“生了娃，讓他幹什麼？”
“放羊。”
看到這裡你可能會笑，會不屑，然而這種情況在我們身邊並不少見
為了減少開支放棄的深造機會，為了迴避風險選擇的小型投資，為了避免短期的消耗而放棄了長期的回報。
貧窮心態會限制一個年輕人的想象力，這是非常可怕的一件事。它束縛住你的手腳，限制住你的思維，讓你壓根都沒有去實現夢想的勇氣。
這樣的日子久了，就會陷入迷茫和自我否定的循環中，因為“窮”而無法做出改變。
在風險決策中，我們常會面對這樣的選擇：是現在獲得較低收益、還是未來獲得較高收益。
人們的選擇會隨著“未來”的遠近，和收益增加的程度而改變：“未來”越遠，就得有更高的收益。
這種隨著時間的變化而對收益的滿意度折損的現象，叫做時間折扣率。
研究表明：對未來充滿不確定、害怕冒險的人，對未來收益的折扣率就大，更加不願意為未來投資，而願意冒險的人，則更可能受到大收益的誘惑而冒險，未來收益折扣率低。
擁有“貧窮心態”的人，由於長期形成的“本能”則會選擇當下的收益。
04
《鸚鵡螺》雜誌發表過一篇題為《為何貧困是一種疾病》（ Why PovertyIs Like a Disease ）的文章來分析貧困心理。
作者庫珀40歲，年薪超過70萬美元，擔任過投資銀行的經理，還是杜魯門國家安全項目的成員。
表面上看，他事業有成，家庭幸福，是典型的成功人士。但不為人知的是，他總有一種非常強烈的不安全感，常常自我質疑，充滿焦慮，不敢要小孩，因為總覺得錢還沒有攢夠。
患有“貧困病”的人，會擔心和焦慮自己現有沒有賺到足夠的錢，擔心現有現有的收入會中斷或者出現意外，生活中充滿壓力感和不確定性。一旦收入減少就會感到消極、悲傷和絕望。
研究表明：收入水平較高的人，對於自己的生活相對滿意，但在具體的一個時刻一個時刻的幸福感中，他們只比其他人稍稍高出一點點。
他們比低收入人群更容易焦慮，且不太花時間在具體的享樂為主的活動上。更重要的是，收入帶來的生活滿足感似乎是片刻的、轉瞬即逝的。
所以有錢並不等同於幸福。
年輕時沒有錢並不可怕，可怕的是感染“貧窮”的病毒，陷入貧窮的思維當中去。
不要為了短期的沒錢而焦慮，轉變稀缺心態，從長遠的角度去規劃自己的人生，思考自己的人生願景和使命到底是什麼，以及該如何實現，這才是我們需要去做的。
要知道，真正的該關注的，不是錢，而是我們本身。
閱讀更多 泛心理課堂 的文章
