生活中的你常給人一種熱情似火還是溫和體貼的感覺呢？想必經常練瑜珈的人們都有喜歡自己的瑜伽體式，可是你喜歡的體式“暴露”了你的性格......
1.山式。
性格：喜歡站姿的人，為人低調穩重，有一種堅持到底的執著，那是一種無論遇到什麼困難都不會停止前進的勇氣和精神。
原因：站姿體式鍛鍊到根基，雙腳牢牢的站立，穩穩的看向前方，可以讓我們一直保持堅定自己的追求。
2.樹式。
性格：愛平衡體式的人，說明你不僅僅享受腳踩大地的安全感，在很多方面，你都能達到一個平衡狀態，心態好，即使事與願違，也能活的瀟灑自如。
原因：平衡體式需要更多的專注，可以嘗試在這個體式中閉上眼睛，它會讓你更瞭解你內心的想法。
3.前屈式。
性格：喜愛前屈體式，你的性情會一直保持著平穩的狀態，你喜歡把很多事情放在心裡，將自己的想法藏起來，有時候過於被動.
原因：前屈使獲得內在的安靜和省覺，在不斷的能量內收中，在為人處世中相當冷靜和穩重。
4.倒立。
性格：中意倒立的人，喜歡以新的視角觀察周圍的世界，不喜歡一成不變，這種性格很有個性，格外與眾不同！同時，也教會大家，勇敢做自己。
原因：在倒置體式中，可以促進血液向大腦回流，構建手臂、肩膀和核心肌群的力量，鎮靜頭腦強健身體。
可以做個小測試，看看自己喜歡哪個體式吧！還有為什麼喜歡它哦~
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