心語210328462
已經開始添加輔食了吧？比如蛋黃泥、蔬菜泥、豬肝泥等等，我家寶寶是7個月開始慢慢添加這些輔食的。
添加輔食後的13個月寶寶，早上可以吃個芙蓉蛋（蒸蛋），或者菜稀飯。這個看寶寶食慾，能吃多少是多少。
中午的時候，可以做豬肝泥稀飯，菜稀飯，土豆（豌豆）泥，然後胡蘿蔔等可以煮軟的食物，切條形方便拿著。
晚飯可以吃魚肉泥麵條，用雪白香濃的魚湯做湯底，搭配煮的比較軟的菜葉（記得切碎），看著非常有食慾。
特別提醒一下，現在的寶寶已經長了牙齒，胡蘿蔔條讓寶寶自己啃食，這樣有助於牙齦發育，經過按壓的牙齦才能讓牙齒長得整齊，磨牙棒就是這個功能。
注意事項：
1、豬肝泥、魚肉泥等等的做法可以網上搜索一下，很多。寶寶的飯菜一定要少鹽（油）或者不放鹽（油）最好，其他的調料根本不能放。
2、這個時候的寶寶，配方奶才是主食，在早上、下午、睡覺前一定要喝奶（夜奶最好隔掉），一天的總奶量我沒記錯的話，至少保證600-1000毫升左右之間。
3、切記，不要給孩子吃蜂蜜、蜂王漿、蟹黃這些有雌激素的，也不要給寶寶弄補品煲湯，祝題主寶寶健康。
楠秋爸爸育兒經
十三個月的寶寶基本上可以正常飲食了，肉類，雞蛋，蔬菜，水果等，注意葷素搭配，營養均衡即可，可以選擇製作的輔食非常多，那麼十三個月寶寶吃什麼輔食好？下面由我來給你介紹一下吧。
13個月寶寶輔食大全
十三個月的寶寶，基本上可以正常飲食了，雞肉、豬肉、青菜、水果、麵條等等都可以吃了。
可以適當的吃些米粥或者是麵條，進行營養方面的搭配，適當的吃一些蛋類，還可以喝一些菜粥，肉粥，當然要熬的爛一些，否則會影響寶寶消化。
但一定要注意葷素搭配、營養均衡、少吃多餐，多吃蔬菜和水果，千萬不要讓寶寶養成偏食挑食的習慣。下面給大家分享營養健康的
1、肉末青菜粥
將米淘洗乾淨放入鍋內加水，旺火燒開後，轉微火熬成粥。
綠葉蔬菜切碎，少許油倒入鍋內，下入肉末炒散後再放入青菜炒幾下，然後放入粥裡共同熬煮，加少許精鹽調味即可。
注意：熬粥不要放鹼，以免破壞營養，粥要熬至稠粘，肉末要煸炒一下再與粥同熬。
2、疙瘩湯
用料:麵粉、雞蛋、蕃茄、青菜、食鹽
1、)蕃茄、青菜切碎、雞蛋打散、麵粉加少量冷水拌成麥粒大小的麵疙瘩備用
2、)鍋燒熱後加少許油，倒入切碎的蕃茄，炒至軟爛後加適量水
3、)水開後把攪拌好的麵疙瘩慢慢倒入鍋中，一邊倒一邊攪，否則容易粘連。
4、)煮沸後加入打散的雞蛋以及切碎的青菜，再次煮沸後加入少許食鹽調味即可。
注意:可根椐寶寶口味加入香菇、蘿蔔、雞丁、蝦仁、肉末等食材，也可用骨頭湯、雞湯、魚湯等來代替清水。
3、黃瓜韭菜雞蛋餅
用料:黃瓜、韭菜、雞蛋、麵粉、食鹽
1、)黃瓜洗淨去皮切絲，加入適量麵粉攪拌均勻
2、)韭菜洗浄切碎，倒入麵糊中再打入一個雞蛋、少許鹽，全部攪拌均勻
3、)鍋燒熱倒入少量油抹勻，倒入麵糊並轉動鍋子攤平
4、)小火煎至表面凝固時翻面，翻幾次至表面微微金黃色就可以了
注意:黃瓜裡水分充足，可以不用額外加水。煎餅的時候一定要小火
寶寶13個月添加輔食禁忌
寶寶添加輔食要適量，還要選擇易消化的事物，不可以過快過多的給寶寶添加輔食，以免引起寶寶的消化不良，另外給寶寶做粥類輔食時一定要熬煮的特別爛，這樣才不會影響寶寶的消化系統。
適當的給寶寶吃一些燕麥粥之類的輔食，營養價值高，又易消化。
寶寶在發育的過程中身體比較嬌弱，所以爸爸媽媽們對於寶寶的照顧要特別精心。雖然輔食添加聽起來是很簡單的事，但是其實是有很多的禁忌，不適當的輔食不止不能給寶寶帶來助益，
還會讓寶寶的消化系統受損，所以在給寶寶添加輔食時要循序漸漸，還要注意添加的輔食種類，多多學習多多觀察，媽媽們都會成長為全能母親。
聽大家說，寶寶三歲就應該開始學習漢字，所以我最近也開始讓他識字，認字。平常由於工作太忙也沒啥時間陪寶寶，更別說教他學習了，大部分時間都是爺爺奶奶在帶。買了一些卡片、故事集，但是兩位老人家地方口音重，就怕寶寶也跟著學，以後不好改（那段時間真是愁死本寶媽了）。
然後用手機給寶寶安裝了一些教學軟件，剛開始效果還不錯，但是用到後面都要各種收費不斷。（只能各種吐槽，然後放棄不用）
然後一個朋友給我推薦了她用的【貓小帥學漢字】，不說別的，就一次收費就能終生享受這項就非常的良心。APP也做的非常好，很多的冒險故事，寶寶特別愛聽，現在我下班回來還會說：“麻麻，我給你講故事”。還有一些簡單的小遊戲，不僅加深寶寶漢字的記憶，還讓我家好動的寶寶，乖乖的自己玩（自帶滑稽）。
小落9318
13個月的寶寶基本上都已經斷奶了，這個時候的寶寶已經長出了自己絕大部分的小乳牙，已經可以吃很多東西。成年人能夠吃的東西，小寶寶已經基本上都可以吃了。家長需要為寶寶準備營養食物。那麼13個月寶寶吃什麼飯好呢？
1.豆腐。豆腐適量，將豆腐的中間用東西剜出一個小洞，之後將一顆鵪鶉蛋打破，倒入豆腐剜掉的部位，之後將胡蘿蔔泥圍繞在豆腐的周圍，放在蒸屜上面蒸熟，將適量的油放入鍋內加熱，之後倒入蔥花，炒香，翻入適量的鹽，翻入澱粉勾芡，之後將汁液倒入蒸熟的豆腐上面就可以了。
2.碎炒菠菜。將菠菜適量切成碎末，之後再國內加入適量的油，然後加熱，之後放入蒜末，炒香，再倒入菠菜末，迅速的翻炒，最後加入適量的鹽調味就可以了。
3.奶油菜花。將菜花適量切成大小適宜的塊狀，之後放入牛奶中煮熟，再加入澱粉勾芡，之後稍微放上一點鹽就可以吃了。
4.肉末蒸圓白菜。將圓白菜一片清洗乾淨，放在盤中備用。之後將油倒入鍋內，加熱，將蔥花放進去炒香，再加入適量肉末，炒熟，之後將肉末倒在圓白菜葉子上面，將整盤的才放入鍋內，上汽後蒸五分鐘即可。
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