第一次瞭解喬∙卡特，來自一段十五年前“奧賽之夜”的視頻。
2004年，奧林匹亞先生的決賽後臺，選手們為最後的角逐而蓄力。
在準備的間隙，主持人帶著攝像師魚貫而入，詢問選手們比賽當晚的感受。其中有兩位選手格外引人注目：
年輕的喬∙卡特用背頭梳起金髮，稜角分明的輪廓勾勒出剛毅的面龐。過了而立之年的他，在2003年拿下了奧賽的亞軍，今年他躊躇滿志，要對王座發起衝擊。
另一位是六屆奧林匹亞先生得主：羅尼庫爾曼，被譽為“不敗”的健美傳奇。
意圖“搞事”的主持人先找到了卡特，詢問他對於羅尼能否衛冕的看法。心高氣傲的卡特雖然尊敬羅尼，但不相信舞臺上有無敵的存在：“今年的羅尼不可能獲勝”。
可能是為了讓火藥味更重，主持人繼續問羅尼：“卡特說你今晚奪不了冠，你怎麼看？“
羅尼：“他可能是蛋白粉喝多了，開始說胡話了。”這樣驕傲又耿直的話語在觀眾席中引來一陣大笑。
年輕的卡特不甘示弱：“這裡是我的家鄉，你不可能在這裡戰勝我”，傲慢的王者羅尼進而用“侵略”來形容自己的必勝之心。
第一次看這場劍拔弩張的互嗆，你會覺得：這兩個人之間的關係是不是非常緊張？事後證明是我多慮了。這種採訪只是為了激發選手鬥志，也是營造氣氛、讓觀眾躁動起來的手段。
舞臺是一個沒有硝煙的戰場，但優秀健美運動員的素養和品性，能讓他們將輸贏和對手區分開來。
而卡特自己，既保有對健美的激情和奪冠的信心，又同樣尊重舞臺上的宿敵羅尼。無論是競技舞臺上主動攜手羅尼謝幕，還是微笑著和對手擁抱致敬，卡特的表現都落落大方。亦敵亦友，是健美漢子的特殊友誼。
回顧卡特的奧賽之路，遺憾與榮耀同在：四次摘得奧林匹亞先生桂冠、五次獲得亞軍。對普通人來說，亞軍也是相當驚人的成績，但是對付出了全部的健美選手而言，只有冠軍的頭銜最能說明一切。
在羅尼統治的庫爾曼時代和西斯統治的新王時代之間，只有卡特和刀鋒兩位健美選手曾獲得奧賽先生殊榮，其中卡特四次，刀鋒一次。
卡特的每一次登臺，總是能掀起全場觀眾山呼海嘯般的高潮。英俊帥氣的面龐，剛硬矗立的金髮，配合寬實雄壯的肌肉，這個身高一米七五的男人站在臺上，用一個又一個造型展示著自己的強大，像捋順了鬃毛的雄獅，以昂揚之態震嘯山林，用自帶的王者光環彰顯雄霸之氣。
能夠躋身奧賽先生的名單，且四年雄踞於冠軍王座，卡特的天賦自然讓人嘖嘖稱奇。
寬闊飽滿的一字並肩、輪廓分明的方形胸肌、遒勁有力的腿部細節，都是王者卡特決勝的關鍵。經典造型“戰爭踐踏“一出，腿部肌肉盡顯無疑，大有”試問誰可爭鋒“之勢。
和其他傳統健美選手相比，卡特的腹部也是優勢。雖然一樣擁有奧賽肚，但卡特從未失去對腰腹的控制。哪怕是巔峰時期，這個龐然大物依然能夠在舞臺上自如地完成真空腹造型。
天賦異稟是優勢，後天的健美訓練同樣關鍵。回顧往昔，那些馳騁舞臺的健美集大成者，結局難免落寞：
王者羅尼的多次手術、完美形體惠勒截肢……曾走向奧賽之巔的健美傳奇們，在告別舞臺後的時間長河裡，似乎總是難逃傷病的糾纏。
而卡特在退役之後，依然活躍在人們的視線當中：向健美新秀傳授備賽經驗、做自己的健身品牌、去健身房訓練保持自己健美先生的形體，同時還要兼顧好自己的商業版圖。很多人形容卡特是聰明的訓練者，將健美必須的犧牲降到了最低。
除了在健美上的成就，卡特最為人稱道的還是他的家庭。作為健美屆為數不多的“富二代”，偏見者總願意把卡特的成功歸結於優渥的經濟條件。健美的確是一項燒錢的競技運動，但這不是忽視運動員自身努力的藉口。畢竟健美和打理公司都是非常耗費心力的事情。
生活裡的卡特，依然散發著至陽至剛的雄性魅力。“He is a real man（他是個真男人）”，這是很多人對卡特的評價。看他的飲食記錄視頻就能發現，這個“真男人“確實有些不一般。
健美選手的職業生涯往往伴隨苛刻的飲食計劃，很多食物都不能吃。正因如此他們在退役之後會攝入大量美食，來填補曾經的缺憾。但卡特對食物的慾望就低了很多。“一天當中絕大多數的時間都在吃東西，可依然處於熱量赤字，我的體重總是在掉。”
出身好是優勢，但卡特並沒有沾染奢靡浪費的壞習氣。恰恰相反，從農場長大的經歷讓他深知食物的來之不易。這個男人喜歡自己烤制食物，因為能夠比外邊的食物便宜一百美元。
中國有句古話，“壁立千仞，無欲則剛。”從卡特身上，你既可以感受到一個男人對逐夢的熱忱渴望，又能看到的寡言背後的堅定執著。這樣的硬漢總是不解風情，卻偏偏有著謎一樣的魅力。
四屆奧賽王者，喬∙卡特——是偉大的健美運動員，是成功的商人，也是一個像模像樣的男人。
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