日本豆腐:我是蛋製品,不含豆類,跟“豆腐”一樣滑而得名


日本豆腐:我是蛋製品,不含豆類,跟“豆腐”一樣滑而得名


現在購物相當方便,只要在購物平臺上消費滿金額,一小時內可以免費送貨到家。對於我來講,真是大大的福音。看到這個日本豆腐,相當便宜,於是將它加入購物車,就用日本豆腐來湊單。


日本豆腐:我是蛋製品,不含豆類,跟“豆腐”一樣滑而得名


日本豆腐,起源於日本,其實它並不是豆腐,它不含豆類,它主要原料是雞蛋,再配上其它食用材料製作而成。因為它具有豆腐的爽滑鮮嫩,雞蛋的美味清香,所以又叫雞蛋豆腐、玉子豆腐、蛋玉晶。


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因為它材料的構成,切開時有較腥的雞蛋味,烹調時最好用重口味的煮法,紅燒就很不錯。

【紅燒日本豆腐】

【準備食材】:日本豆腐4條、蒜2粒、蔥花少許、生抽1勺、蠔油1勺、白砂糖少許、玉米澱粉1勺、油適量。

【具體做法】:1、豆腐從中間切斷,輕輕從兩頭擠出,切成2釐米長的段,備用。


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2、蒜,剁成蒜蓉;蔥,切成蔥花;用蠔油、生抽、白砂糖、玉米澱粉加入半碗水,攪拌均勻,調成醬汁備用;


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3、鍋內放油,熱鍋,將切好的日本豆腐放入平底鍋內,中大火煎至兩面微黃;放入蒜蓉爆香;倒入勾兌好的醬汁,翻炒均勻;大火收汁;最後撒上蔥花即可。


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紅燒日本豆腐出鍋,有雞蛋的清香,跟豆腐一樣滑,很下飯。喜歡的朋友的可以試試。


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結語:日本豆腐它不是“豆腐”,不含豆類,只是口感滑嫩又源於日本而得名;如果要補充豆類蛋白,個人認為,還是選擇中國豆腐,中國豆腐大多數用黃豆、黑豆和花生豆等含蛋白質較高的豆類製作,豆香濃厚,嫩滑可口。

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