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皮膚暗黃油膩，要想變得美白清爽不油膩，那我們就要找到突破口。是什麼原因引起的暗黃油膩呢？
油膩暗黃皮膚除了天生的以外，就有這麼幾個原因
1 長期睡眠不好 ，是個熬夜族，我們知道皮膚細胞更新的最活躍的時刻就是晚上，經常熬夜，半夜三更不睡覺，很容易造成睡眠不足，直接影響新陳代謝功能，使的角質層增厚老化，皮膚變得暗黃，這樣一來皮膚看上去自然又黃又暗的！ 
2 經常性的潔面不徹底 ，臉上的汙垢，化妝品殘留等，導致皮膚暗黃、皮膚就會無光澤顯得暗黃！ 而且時間長了，皮膚變得粗糙，毛孔粗大，容易出現痘痘肌。
3 外出或者長時間戶外活動工作，沒有做好防曬，我們知道臉部皮膚最怕紫外線！防曬措施不做好，直接導致皮膚暗黃，出油甚至長斑！
防曬是不分四季的，時刻注意防曬，這已經成了護膚必不可或缺的一個步驟。
另外，長時間的電腦、手機輻射也會導致皮膚暗黃
4 內分泌失調，體內系統不協調，或者氣血不足等原因也會導致臉面暗黃油膩。
當然引起皮膚油膩暗黃的原因很多，這裡列舉的是常見的了。
看完了這些，你覺得是哪一種情況引起皮膚油膩暗黃的呢？
那麼我們應該怎樣使皮膚變得美白有光澤呢？
除了找醫生調理外，護膚品的選擇就顯得很重要了
正確護膚步驟及護膚品
1潔面：
建議早上用溫和無刺激氨基酸洗面奶！ 晚上卸妝用清潔力較強的洗面奶，但是因為是油性肌膚不要用刺激性強的洗面奶！
一般推薦：chanel 洗面奶
雅詩蘭黛紅石榴祛黃洗面奶
2面膜類：
建議剛開始做一天一次 ，一週後，一週一次到兩次即可以！
一般推薦：SK-II 前男友面膜，每週二次即可。
fresh馥蕾詩黃糖去角質面膜，改善膚色暗沉，每週3次
3 精華：
資生堂紅腰子
功效：激活皮膚免疫力 提亮膚色 收縮毛孔 高效保溼！
還有，SK-II 小燈泡 （炫彩）
功效：亮點就是美白提亮膚色！
4 護膚品 ：
日本資生堂頂級the ginza 
韓國whoo天氣丹！（天氣丹及其推薦不貴去暗黃）
5 卸妝油
植村秀 ginza
6 隔離防曬：嬌韻詩
7妝前乳：YSL 黑管 、VIDIVICI 、嬌蘭
8 閉口粉刺痘痘：悅木之源菌菇水 、奧爾濱 
以上產品都是針對皮膚暗黃油膩，堅持使用相信，暗黃肌膚會變得美白靚麗！
營養保健與瘦美
感謝悟空讓我回答這個問題：
我的皮膚一開始也是暗黃，用了很多產品，高端低端的都用過了都不管用，直到我半年前遇到了一款好的產品，不是特別貴，310，一套美白淡斑去黃的產品，能用三個月，一個月才合一百塊錢，太划算了，用了兩個月的時候基本上都能看出來效果了，身邊的人都說我白了很多很多，我現在用了第二套，真是太划算了，有要用的我給大家推薦一下。下圖是我純素顏，沒有任何美顏濾鏡，就是本人原來的樣子。
尤二姐
一個長年在美白這條路上奔跑的來報道，
我皮膚比較幹因為帶寶寶經常熬夜，皮膚比較暗黃，分享幾款使用過後覺得還不錯的精華。
雪花秀潤燥精華
這個我真的推過很多次，這款是肌底精華吸收特別快，能促進後續產品的吸收，在疊加精華都不覺得油膩，味道是中藥味，潤燥精華可以很好的去黃，讓肌膚慢慢恢復透亮，還是比較喜歡的回購了很多次。
嬌韻詩美白精華
味道很清新，精華質地輕薄，好吸收但不黏膩，保溼效果也不錯，用了2個月左右，美白效果肉眼可見，從內而外透亮的粉嫩白皙，感覺整個人氣色都很好，元氣滿滿。
OLAY光感小白瓶
OLAY一直是美白屆界的扛把子，俗稱小燈泡的平價替代，煙酰胺成分可以提亮膚色、祛除暗沉，好吸收不粘膩，真的是肉眼可見的美白提亮效果，性價比挺高的一款，適合對煙酰胺耐受的所有膚質。
美白精華使用了，一定要做好防曬，不然曬黑了就要花更多的精力了，也要少熬夜。
蘇果兒影視
前提我是混油肌
不過可喜的是我從原來油皮到混油到現在差不多中性，我自己的經驗是上學時候的油皮就會很黑，膚色暗沉，容易脫妝，膚色不均勻，現在的話出門都不會有人說我黑。
我沒有塗抹防曬的習慣，因為會悶痘，這個習慣不太好。習慣塗防曬，皮膚會白的比較快一點。
再說說我自己是怎麼改變的。我著重護膚的地方就是清潔和精華，水乳就是很簡單的補水套，比如fancl，比如珂潤這種溫和不致敏的。
清潔的話推薦芙麗芳絲的洗面奶，一生回購型，偶爾出去玩出汗多了會用皂基型的，只會在晚上用，並且是偶爾！比如便宜大碗的洗顏專科或者那種精油皂，抹茶皂我都會用用。我覺得更重要的是要配合工具，比手洗的乾淨多了，比如覺得鼻子上不光滑的時候就用下露娜，還有那種軟軟的小刷子，每次洗完都會覺得後續水乳都容易吸收了。再有就是清潔面膜，我用過很多什麼這泥那泥的，但是都沒有欣蘭凍膜好用，敷30分鐘刮掉鼻翼就會有黑頭出來，粉刺針清理掉再洗，皮膚真的滑溜溜。
精華部分推薦資生堂的紅腰子，帶一點點酒精，更適合油皮，這款精華不黏膩是我的心頭好，用完一瓶你就會覺得膚色均勻了點，還能控制痘痘。
其實sk2的全系列產品都是油皮親媽，如果預算有限就用我推薦的就行。
水的話我一般都是用化妝棉，二次清潔了也補水的更均勻。
我自己覺得皮膚沒那麼油了之後就不會那麼暗沉，加上防曬做到位，慢慢就白啦。
最愛冰果果
皮膚油膩暗黃，首先要常用：清潔類的面膜和美白的精華。但是導致油膩暗黃的原因又比較多，每個人的情況也不一樣，要根據自己的具體情況來搭配合適的護膚產品。
我們大致地看一下油膩暗黃的原因有哪些？找出自己皮膚油膩暗黃的原因，這樣才能治標又治本。
1: 過多糖分的攝入
過多的糖分不但可以影響到皮脂分泌的油脂增多，這就產生了比較油膩的現象，還可以使你的臉變黃，也就是抗糖化反應.....
含糖多的牛奶，麵包，高糖分的水果，等都要少吃。糖化反應最主要的是可以讓你皮膚纖維芽細胞脆裂，產生膠原蛋白的能力變弱，也就是你衰老的速度會加快。
大家應該知道比較出名抗糖化的明星，張韶涵，大S等，都是拒絕糖分的，但是不建議大家杜絕一切糖分的來源，那樣會變傻的。這個科學家有做過小白鼠實驗得出的結論....
2: 防曬做的不夠周全
還有讓皮膚暗黃最大的一個原因就是防曬做得不夠，有可能你塗防曬霜了，但是沒有做打傘這種用硬防曬！（我們可以把防曬霜稱為軟防曬，把打傘，戴帽子，穿防曬衣，這種稱為硬防曬。）
還有一個就是你在擦防曬霜的時候，沒有及時的去補圖防曬霜，比如在流汗的時候，你的防曬時間不夠的時候！
3: 沒有合理的使用美白精華
在我還是護膚小白的那幾年，美白精華，我一直是很抗拒的，也從來沒有用過美白精華！其實這個是非常錯誤的護膚理念。
大家都知道“一白遮三醜”，這些所謂的至理名言，就知道皮膚白對於一個女生顏值的影響有多大。所以我們必須要把美白精華用起來。
那怎麼合理的使用美白精華呢？我認為在夏季和秋季是最需要使用美白精華的時候，如果你的皮膚本身就很滑，那你可以在春季也使用美白精華。這個也是需要根據自己皮膚的情況來靈活掌握的。
強烈建議大家在夏季和秋季使用美白精華，如果你的年齡在30+，你可以晚上使用美白精華，白天使用抗老精華！如果在這兩個季節不用美白精華，你的皮膚就會很暗沉，就會很暗黃。
4: 自身的角質層太厚了，而導致的暗黃。
我之前寫過一篇文章說了角質的重要性，也說了不要讓大家去角質，對吧！但是呢，不排除有一些人確實角質更迭的速度要比平常人快，角質就會比較厚，這個時候還是需要用去角質產品稍微的去除一下，暗黃的問題基本就會解決。
5: 皮膚太過乾燥，缺水，所以引起的油膩
當皮膚特別乾的時候，皮脂腺出於自我保護，就會分泌出更多的油脂來做到自我保護的作用。這個時候你的皮膚就會很油膩。如果是這個原因所引起的，那你就需要大量的補水。
基本上可以導致皮膚油膩暗黃的原因也就以上說的這幾點，大家對應一下你是有哪幾點所引起的？那我們用什麼護膚品呢？
小分子的化妝水，爽膚水
如果是因為你皮膚太過乾燥所引起的油膩，我們就要用小分子的化妝水大量的去補充，在早晚護膚的步驟，每次拍6遍左右的爽膚水，基本上一段時間過後，油膩的現象就會有非常大的改善。
這款是我現在自己用的，也是給大家推薦過多次的小分子化妝水，真的是好用到爆，如果你的皮膚，從來沒有補充過小分子的水分，我相信這個水，你會第一次拍的時候，可以用掉大半瓶！
美白精華的護膚品
如果你的皮膚本身比較暗黃，從來沒有用過美白產品，那你就要使用美白類的精華！美白類的精華建議大家晚上用，因為有一些精華，白天用會發生光敏反應。
大家可以試試SK-ll他們家這個比較經典的美白精華，之前我有朋友一直喜歡，效果也是非常顯著的。
清潔類的，泥膜，黑膜等
如果你的皮膚本身就是屬於油皮，那你平時的護膚品當中必須要多清潔毛孔類的泥膜，黑膜等！必須要經常做，比如一個星期可以做2-3次！
一葉子這個黑膜比較經濟實惠，大家可以買來貼貼！建議大家稍微把它加熱一下這樣清潔能力會更好一些。泥膜我之前有推薦，大家感興趣的話可以翻看之前的記錄。
清爽的乳液
如果你的皮膚本身就是大油皮，很油膩，那我建議你在挑屏障步驟，也就是乳霜步驟的時候，選擇清透一點的乳，而不是選擇霜！
有一個朋友，皮膚油，比較暗沉，跟她推薦了一款歐萊雅的這個清透的乳液，還有一點改善暗沉的作用，她說用著不錯......
各位小仙女們都找到了自己皮膚油膩暗黃的原因了嗎？對應解決的辦法也都告訴大家了，希望能幫助到大家，歡迎踴躍留言喲……
燕迅愛美麗
“皮膚油膩暗黃，用什麼護膚品？”我是糟糠男人老嶽，很高興為你介紹，因為日常我也很愛美，我的看法是;
不是你適合什麼牌子哦~而是什麼牌子適合你。
油性皮膚注意了，水油保持平衡，不要清潔過度讓皮膚緊繃乾燥。
如果是祛痘印可以試試仔癀珍珠膏，琳琅國貨上有很多jms分享了這款老牌中藥國貨，都說效果不錯。暗黃麼也要內調的，別指望依賴護膚品哦~
就算是肌膚出油，也並不需要強力的潔面產品，因為過度去除了皮膚表層的油脂，還會破壞水脂膜和天然保溼因子，導致皮膚的保護功能的受損，繼而加重了外界環境刺激因素對皮脂的影響，引起更多的油脂分泌，進入了惡性循環。
以下推薦:
清痘淨膚Effaclar系列的潔面啫喱，它溫和去油，泡沫細膩，膚感超舒適，還含有PCA鋅幫助控油。
潔面後搭配Effaclar 系列的MAT水油平衡保溼乳，它在控制油脂分泌的同時，還能幫助皮膚保溼鎖水，預防痘痘的發生哦！
圖片網絡下載，如侵權速刪。2019.06.05.
農夫老嶽
由於自然規律所致，很多女性過了35歲以後，如果生活不規律，甚至在35歲之前就會出現皮膚油膩暗黃或者皮膚乾枯暗黃，那麼是什麼原因導致我們的皮膚出現這種現象呢？用護膚品真的有用嗎？我們該用什麼方法調理呢？日常生活中我們該如何保養自己才能讓自己皮膚健康美麗、皮膚嬌容呢？下面我就從中醫的角度談談自己的理解！
首先、我說下皮膚油膩暗黃或者皮膚乾枯暗黃髮生的原因，總的來說是氣血不足不通暢、代謝功能出了問題導致的。是什麼原因導致皮膚油膩，直接原因就是脾溼不能把體內的垃圾代謝不出去，所以這些垃圾就通過毛孔排洩出來，所以會皮膚油膩；皮膚乾枯是因為脾陽虛導致脾不能將營養物質轉為氣血導致氣血不足導致的，因為氣血不足不能滋養皮膚，所以才會暗黃；這就是皮膚油膩和皮膚暗黃產生的原因。
其次說下出現皮膚油膩暗黃，應該怎麼調理，上面說到是脾溼和脾陽虛導致的，那麼就調理脾溼和脾陽虛，可以用藥食同源的中藥黨參、白朮、藿香、佩蘭、茯苓、乾薑、黃芪、肉桂、制附子、肉桂、熟地、甘草等配伍調理即可。
最後說下日常生活中應該注意些什麼，一是儘量少吃或者不吃寒涼的食物，例如雪糕，因為寒性的食物最易傷脾陽；而是不要縱慾，因為縱慾過度會傷腎陽、腎陽傷了以後會導致脾溼、脾陽虛；三是適當的鍛鍊和睡眠來增強抵抗力；四是不要暴飲暴食；生活中注意以上四點可以有效的預防皮膚油膩暗黃的發生。
戴老師講中醫
花吟姿-芍藥花美肌補水噴霧， 將傳統中醫與現代科技產品配方以神醫華佗傳世宮廷美顏名方藥理依據，將中醫藥理智慧與現代萃取科技進行創意融合，實現了核心功效活性成分的效果倍增，也實現了產品安全與功效的雙重保障。草本乃萬物之靈，草藥更是其中精粹，將草藥與化妝品融於一體，便誕生了以為代表的民族藥妝品牌！本產品主要由四味名貴中草藥：芍藥花、北美金縷梅、庫拉索蘆薈葉、奧氏海藻等天然植物原料科技萃取，加以功效科學優化及活性成分有機配比而成的純天然有機護膚品。
芍藥花精萃原液具有顯著效。其富含蛋白質、植物性多肽、芍藥苷、三萜、糖類、安息香酸、維C、鋅鐵銅微量元素、有機酸類、酚類化合物。植物性多肽和特有的芍藥苷成份可促進皮膚XUE液循環，具有活膚養顏的作用，讓皮膚變的白皙透亮。有機酸類和多酚類化合物，具有較強的自由基清除活性和抗氧化、抗炎活性，是美白、DAN斑、去CHU黃氣的良方妙品！能深入調理肌底，阻止黑色素生成，有效勻淨肌膚，倍感淨澈通透，日益潤養，煥潤白光采！ 酚類、綠原酸、鋅鐵銅微量元素等天然活性成分，可加速皮膚膠原蛋白質的新陳代謝，提高膠原蛋白質的合成能力，從而防止或推遲皮膚起皺及老化，增加皮膚光澤，有顯著抗衰老的作用。總結：“此美肌精華液活性因子具有顯著的美白、淡斑、抗衰、防皺、去黃氣等潤養肌膚之功效”。
花吟姿芍藥花美肌補水噴霧 用最天然的成分，為現代愛美人士帶來肌膚與心靈的雙重新生，不僅為肌膚提供更為安全、健康的呵護，也讓每一位麗人感受到植物養護帶來的輕鬆、愉悅心境。獲得淡雅、純真的品牌體驗。
花吟姿芍藥花美肌補水噴霧不追求時尚，芍藥花就是時尚！追求卓越，永無止境，專注成就“美”！專注鮮花護膚，以“芍藥花，藥都造”為新時尚品質理念，引領追求芍藥花護膚新時代的到來！
芍藥花護膚品
親愛的，這裡我說一下你的皮膚為甚麼油膩？是什麼原因導致的暗黃？應該怎麼去護理呢？
任何皮膚問題，都要找到針對解決它的成分去護理，就會事半功倍！
首先，臉部長期出油，這也是你皮膚屏障受損的一種表現，皮膚外油內幹，我們的皮膚是智能的，如果皮膚缺水就會通過分泌更多的油脂來平衡。
所以說，補水才是控油的絕對真理，久油必痘，久幹長斑，補水才是王道！缺水會引起你的好多皮膚問題。
這裡你或許說了，我也經常不斷的在補水阿？
可是你的水真的補到皮膚的肌底層了嗎？
那隻能說明沒有了。一般市面上的好多平價水，或是走著大牌的有些水，它都是大顆粒的，密度達不到，它只是停留在了我們皮膚的表面，你感覺擦上去軟軟一整天，那是一種假象，真正能夠補到肌膚底層的水怎麼會只是停留在皮膚的表面呢？這就需要你去判斷了！
其次，你的皮膚為什麼暗黃不夠白呢？我總結了如下幾點：
❶色素沉著：長期色素沉著會引起肌膚泛黃。
❷常熬夜睡眠不足：晚睡會造成肌膚無法順利代謝，老廢角質堆積在皮膚表面，肌膚會沒有光澤。
❸體毒積累：體內的毒素經過血液循環進入人體器官，從而導致面色灰黃的情況。
❹壓力過大：壓力會使人心情焦躁不安，臉色變得暗沉。
當然這只是一些主觀方面的原因，還有一些客觀方面的原因，那就是我們要對抗“”自由基”，要做好“”抗氧化”！
那什麼是自由基呢？自由基是怎麼產生的呢？
“”自由基”是人體新陳代謝過程中，形成具有不成對電子基團，自由基化學性質極不穩定，在人體內會到處攻擊，給人體造成巨大的破壞，是人體衰老的罪魁禍首，也是皮膚變黑、長斑的原因。
只要有生命存在，自由基就會不斷產生，“抗氧化”就有必要。
年輕時，人體的防護機制比較完善，即使產生自由基，也會被及時處理掉，不會對人體和皮膚造成傷害。但是，隨著年齡的增長，以及生活、工作的壓力，環境的汙染，自由基不斷產生，人體的防護機能下降，大量的自由基沒有及時被清除，導致皮膚老化，產生色斑皮膚變黑。
因此，抗氧化是防止肌膚老化，抵抗衰老的重要手段。
如何預防自由基的產生我歸納了三點？
❶首先，紫外線照射會產生自由基，破壞皮膚，所以出門做好防曬以減少自由基對皮膚的傷害。
❷保持皮膚清潔，一定要卸妝以防化妝品在殘留在臉上，對皮膚造成傷害。
❸睡覺之前可以使用修復型面霜，面膜，修復受損的肌膚，使皮膚保持一個良好的狀態增強抵抗力，減弱自由基對皮膚的傷害！
剛才說到成分，那麼我們怎麼才能對抗“自由基”，有效的“抗氧化”呢？
當然是找對成分了。“富勒烯”，是獲得的諾貝爾獎的原料成分，在行業內它被稱之為“軟黃金”，被美譽為“自由基的殺手”。做到了“超級看抗氧化”。（具體的詳情請戳下圖👇👇👇）
那想要美白，還有一個成分是“水解酵母蛋白”，美國專利原料，成分這個原料就是美白淡斑超讚。再者“煙酰胺”，這個成分在護膚界被高度譽為“美白淡斑高手”。
這就是我說到的成分護膚，想解決你的皮膚問題，一定要根據你的膚質和皮膚狀況，還有你想要解決的問題，選擇具有針對成分的護膚品！
沫兒以奢護膚
如果角質層不薄，而且不是敏感肌的話，可以選擇sk2這個品牌，特別是美白精華，提亮效果很好。
洗面奶可以選擇sk2、cpb和香奈兒。
可以選擇一些美白精華，用來提亮肌膚。
pola性價比不高。
科顏氏的美白精華也很不錯。
平時配合美白麵膜，推薦資生堂的美白麵膜。
fresh的面膜也有去黃提亮功效。
一些植物類成分面霜，也有提亮的效果。特別是玫瑰保溼面霜。
配合溼敷，一定要將化妝棉浸溼，如果幹了要及時補水，堅持一段時間，肌膚也會變得白皙細膩，建議化妝水選擇上不要過於粘稠油膩。
平時出門要做好防曬，防曬做好了可以延緩肌膚衰老，也可以使得肌膚看起來白皙一些。
