芳草141871587
玉米麵窩窩頭好吃有訣竅,教你做玉米窩窩頭,鬆軟好吃,營養全面
窩窩頭做法,玉米麵窩窩頭好吃有訣竅,教你做玉米窩窩頭,鬆軟又好吃,營養全面!隨著生活水平的提高,現在的食品真是精細的不能再精細了,任何東西都是經過無數道工序的加工,精細的背後卻是營養的流失!在以往我是一點兒粗糧都不吃,因為粗糧口感粗糙,做出來的食物口感不細膩,弄不好還有怪味,但是學會做飯之後才發現,精細的米麵在加工過程中,維生素B族和無機鹽的損失是尤其多的,而且我們吃的精細了,我們的消化系統也會跟著偷懶,久而久之,我們的消化功能也會減退。所以粗糧不需要天天吃,但是偶爾吃非常重要的!粗糧細做,今天小編毛毛就跟大家分享這道適合全家人吃的粗糧窩窩頭,學會自己在家做,鬆軟香甜,放涼了都不會硬,再也不需要出去排隊買了。
窩窩頭
食材準備:玉米麵 70g、糯米粉 65g、無糖奶粉 20g 、糖 27g 、水 75g
做法步驟:
1、把除了水以外的材料都混合在一起拌勻
2、一點一點加入水,揉至麵糰光滑不粘手(揉多幾下水就會被吸收)
3、把麵糰分成12個小劑子
4、左手拿麵糰,右手拇指按入麵糰,其餘四指並在一起轉圈凹出窩窩頭造型
5、入蒸鍋,大火蒸10-15分鐘即可,好吃的窩窩頭就做好了
總結:
1、做好的窩窩頭上鍋蒸之前,一定要再次醒發,這樣窩窩頭也會宣軟。
2、玉米麵和糯米粉的配比是我覺得比較合適的,做出來的成品基本上不粘手。在這個基礎上,玉米麵再多的話,成品就會更像傳統的玉米窩窩頭一樣,不蒸熟趁熱吃的話是不好吃的;而如果加大糯米粉的話,成品會較為軟塌,不好成型,但是口感也會更糯更軟妹子,喜歡糯米的妹子可以試試!
3、剛開始把水都加入麵糰中你會發現水量似乎多了,很粘!其實不是的,多揉幾下水分很快會被吸收,水加太少的話成品會偏硬,口感不好
草根兒的幸福生活
食材:200克玉米麵 ,雞蛋一個,4克酵母,300克麵粉
第一步:將200克玉米麵放入大碗中,然後加入適量開水,攪拌成細狀。(入下圖)
第二步:在攪拌好的麵粉中打入一個雞蛋,然後攪拌均勻。
第三步:攪拌均勻後加入4克的酵母,攪拌均勻,然後加入100克麵粉,攪拌均勻後在加入100克麵粉,攪拌均勻後在加入100克麵粉攪拌均勻。
第四步:和成光滑的麵糰,放入大碗中,蓋上保鮮膜,麵粉發到兩倍大
第五步:麵粉發好揉搓排氣。
第六步:麵粉揉搓好後將麵粉切成一塊一塊。(如上圖)
第七步:將麵粉捏成小窩窩頭。
第八步:蒸鍋中水開後將窩窩頭放入,蒸二十分鐘即可出。
農村玲妹
我是先用開水燙一下玉米麵,等溫度降下來加一把白麵、一點發酵粉再少許溫水活好玉米麵。做成窩窩頭,不需要醒發,開水蒸20分鐘。蒸好的窩窩頭挺鬆軟的,再煎幾條魚燉一下配窩窩頭好吃😋
ruihua77610151
第一個要點用開水和麵。在和麵的時候一定要注意,必須要加入開水和麵,有很多人在這一步做錯了,可能加入冷水和麵又或者加入溫水和麵,這都有可能會道指麵糰不夠細膩,正確的做法是要用開水來和麵,在加水的過程當中要注意不要一次性加特別多的水進去,因為根本沒有辦法掌握好水的量,應當選擇分次加水這種方式。第二個要點麵粉要分次加入。在做玉米窩窩頭的時候,和好面了以後需要加入酵母來發酵,還需要加入麵粉,一般200克的玉米麵要加入300克的麵粉,有很多人在加麵粉的時候做錯了,會一次性把所有的麵粉都加進去,這樣的做法是不正確的,應該要選擇分次加入的方式,第一次加入100克麵粉,攪拌均勻了以後再加入100克麵粉,攪拌均勻以後再繼續加入100克麵粉,這樣才能夠讓揉搓出來的麵糰特別光滑細膩。第三個要點麵糰發酵一定要兩倍大。要想做出鬆軟好吃的玉米窩窩頭,麵粉發酵這一步可以說極為關鍵,有很多人在麵糰還沒有發酵好的時候用來做窩窩頭了,這樣的做法肯定是不正確的,一般要等到麵糰發酵到原來的兩倍大了才能夠做窩窩頭,也有一些人覺得麵糰發酵越大越好,發酵越大說明麵糰越鬆軟,這樣的做法當然也不行,不能夠讓麵糰發酵的太大,一般兩倍左右即可。麵糰發酵好了以後還需要揉搓幾分鐘,這樣是為了排出麵糰裡面的氣體,然後才可以做成窩窩頭的形狀。
現在知道玉米窩頭應該要怎麼做才會鬆軟好吃了嗎?大家只要能夠記住上面的三個要點,就不用擔心做出來的窩窩頭不好吃。
啊健家常菜
玉米麵怎麼做鬆軟,我來分享一個奶香玉米麵窩窩頭,口感軟糯,有淡淡的甜味和奶香,好吃有營養,希望對大家有幫助。
大家都知道多吃粗糧對身體有好處,粗糧含有豐富的不可溶性纖維素,對消化系統有好處,粗糧可以降低高血壓、糖尿病、肥胖症和心腦血管疾病的風險。今天我們做的奶香玉米麵窩窩頭,媽媽和孩子都很愛吃,奶香玉米麵窩窩頭口感軟糯還有淡淡的甜味和奶香。
食材:玉米粉260g 小麥粉100g 酵母粉2g 純牛奶適量(沒有純牛奶用溫水也可以的)
奶香玉米麵窩頭具體制作方法:
1、先把玉米粉、小麥粉、酵母粉混合在一起攪拌均勻,然後再把純牛奶慢慢的倒入麵粉裡,自己要掌握好純牛奶的量,然後和成軟硬適中的麵糰。麵糰和好後,蓋上保鮮膜,醒發15分鐘左右。
2、把醒發好的麵糰取出揉勻,搓成長條,再切成均勻的小麵糰。
3、取一個小麵糰揉圓。
4、然後用手指在小麵糰上按壓一個洞。
5、再把麵糰捏成中間空的窩頭形狀。
6、蒸鍋裡放涼水,把揉好的窩頭一個一個放在蒸鍋蒸屜上,蓋上鍋蓋,再醒發20分鐘左右。然後再開火蒸20分鐘,最後關火蒸燜5分鐘就可以了。
7、玉米窩頭出鍋了,快點嚐嚐吧,真的很好吃的。
希望對你有所幫助,祝您生活愉快。
瑩瑩的美食廚房
答:玉米麵、白麵、糖做玉米麵窩窩頭鬆軟
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大平哥vlog的創作者
首先非常榮幸的能看到您提出的問題,作為一名美食領域的創作者,根據自己的個人經驗,給您做出以下回答,希望我的回答能被您採納,如果有什麼不對的地方,請您批評指導!
其實玉米麵窩窩頭的做法非常簡單,2分鐘就能學會,而且掌握一個訣竅,做出來的窩窩頭鬆軟香甜有嚼勁,一口氣連吃四五個都不過癮。接下來我就把它的詳細製作方法分享出來:
1、 將酵母放到溫水中化開,靜置10分鐘,讓其反應生效;
2、 將玉米麵粉和麵粉放入盆中,把酵母水緩緩放進去,然後用手揉成一個光滑的麵糰,蓋上保鮮膜,讓其發酵成兩倍大小;
3、 麵糰發酵好後,取出來用手搓揉排氣,然後搓成長條,切成大小均等的小份,揉成圓形的小面劑子,再把手指壓進去,捏成中間有個小坑的窩窩頭胚;
4、 把窩窩頭胚放到墊了籠布的蒸籠裡,餳發20分鐘,然後中大火蒸制,水開後計時20分鐘即可。
玉米麵粉和麵粉的比例可以根據自己想要的口感來適當的調整,玉米麵粉多一些口感會更硬一些,而玉米麵窩窩頭鬆軟的訣竅是讓麵粉比玉米麵的量多一些,這樣做出來的窩窩頭才更鬆軟,化開酵母的水不要太熱,40度以內,把手放到水裡感覺不到燙手就好;因為麵粉類的吸水性不同,可以適當的調整水的用量;麵糰發酵的時候要蓋住蓋子或者包上保鮮膜,以防止水分流失變幹。
美食與瑩不可辜負
用料
玉米紅棗窩窩頭的做法
準備材料~紅棗去核,切粒~將糯米粉,玉米麵,糖混合
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一點點加入水,將混合的粉類揉成團,水的量要根據麵粉的吸水性適度調整,水量不能太多,麵糰要揉的硬一些,後續好塑形。然後將紅棗碎均勻揉進麵糰。
蓋保鮮膜靜置20分鐘~
靜置好的麵糰分成大小均等的15個小麵糰,搓圓~
取一個麵糰用大拇指伸進麵糰邊轉邊捏,捏成窩頭狀,捏好的窩窩頭均勻排入蒸鍋。
蓋上鍋蓋,水開後蒸15-20分鐘即可。
江蘇新東方烹飪學校
糯米粉200克,玉米粉100克,白糖50克,清水適量
1.將糯米粉、玉米粉和白糖一起放入一個盆內,混合均勻,往和好的粉內一點點加入清水,將粉面和成團,並靜置15分鐘
2.將揉好的麵糰平均分成約40克重的小麵糰
3.將小麵糰握在左手掌心,捏成小窩窩頭
4.蒸鍋上刷一層薄油,將捏好的窩頭放入蒸鍋內,大火蒸10分鐘即可
雲南特色美食推薦
- 麵粉140克
- 玉米粉90克
- 小麥胚芽20克
- 奶粉20克
- 白糖20克
- 泡打粉2克
- 沸水適量
玉米麵、普通白麵、白糖、奶粉、泡打粉裝在盆裡備用
拌均勻用水調成團
蓋保鮮膜室溫醒20分鐘左右
均勻分成七等份
鍋裡放人溫水,篦子上抹點油
把麵糰搓成錐形底部用手指按出一個小孔
放入鍋內醒15分鐘左右,開大火燒開水後,再蒸15分鐘,熄火燜5分鐘即可