人生需要“歸零”。每過一段時間，都要將過去“清零”，讓自己重新開始。不要讓過去成為現在的包袱，輕裝上陣才能走得更遠。人的心靈就像一個容器，時間長了裡面難免會有沉渣。時時清空心靈的沉渣，該放手時就放手，該忘記的要忘記。扔掉過去的包袱，時時刷新自己，這樣必能收穫滿意人生。
生活像一個杯子。一開始，裡面是空的，之後，要看你怎麼對待它。如果你只往不如意的方面想，那麼你最終輝得 到一杯苦水。如果你往好的方面想，那麼你最 終會得 到一杯清泉。
簡單生活才能幸福生活，人要知足常樂，寬容大度，什麼事情都不能想繁雜，心靈的負荷重了，就會怨天憂人。要定期的對記憶進行一次刪除，把不愉快的人和事從記憶中擯棄，人生苦短，財富地位都是附加的，生不帶來死不帶去，簡簡單單的生活就是快快樂樂的生活。
每個人都有很艱難的時候，熬過去後，你會覺得那些當時快要了你的命的事情，那麼多你覺得快要撐不過去的境地，都會慢慢的好起來。就算再慢，只要你願意堅守，它也願意成為過去。而那些你暫時不能戰勝的，不能克服的，不能容忍的，不能寬容的，就告訴自己，凡是不能殺死你的，最終都會讓你更強。
人生應當有所追求，但也要適可而止。沒有追求，人生就會陷入迷茫，無所事事，白來世上走一遭；但在追求過程中如果不懂得知足，人生就會像脫韁野馬，難以駕馭。人生的關鍵，不在成就大小，而在於以平和的心態去做自己想做的事。處順境時要能居安思危，處逆境時要能昂揚向上，有所不為而後有所為。
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