快手早餐:香甜軟糯的胡蘿蔔懦米餅,香甜軟糯,營養健康

最愛吃的,才是我們第一美食,這裡也許就有你喜歡的“菜”。

大家好!歡迎來到村東哥廚房看美食。今日給大家帶來款家庭版的“胡蘿蔔糯米餅”,營養健康,香甜軟糯。

快手早餐:香甜軟糯的胡蘿蔔懦米餅,香甜軟糯,營養健康

餅的做法簡單快捷,特別適合早餐。早上吃上兩個,香甜軟糯的胡蘿蔔懦米餅,可讓你一天開心甜美關。好了,廢話不說,直接操作。

所用食材:麵粉100克、糯米粉300克、胡蘿3根、白糖15克、豆沙餡適量

一、食材準備:

1、胡蘿蔔去頭去尾,洗淨去掉外皮,切成小段下鍋蒸熟。鍋中蒸胡蘿蔔時間大約5今鐘左右,。有時也按自家媒氣量的大小,總之跟據情況自己掌握一下時間,只要蒸熟即可拿出。,放到小盆中,待微涼,用小勺壓成胡蘿蔔泥。

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2、準備300克糯米粉和100克食用麵粉,今別倒入剛壓完胡蘿蔔泥的盆中,再加入15克的白糖,應讓該注汪意的是糖不能放太多,不然很容易糊掉。然後漸加涼水,一邊加水一邊攪拌,最後成大面絮狀即可,再用手揉成軟硬合適的光滑麵糰。

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二、製做過程:

1、揉好的麵糰不用醒發,直接放在面板上搓成長條,再把長條分成等量分成擠子。

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2、用手按扁,再在上放上上豆沙餡,用虎口收口成球狀。當全部都做好後,我們再次撐心用手輕輕壓扁,並向四周慢慢推壓,最後形一成一個圓圓的小餅。這個過程重點:面板上不要放底面,最好倒上一點食用油,那樣不會不沾板,而且出鍋表面脆黃。

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三、煎制過程:

電餅鐺加熱,達到預定溫度,鍋中涮上食用油。,喜歡吃脆的可多倒點食用油涮均,然後把每個小餅擺放鍋中。2到3分鐘後,翻到另外面繼續煎制,待煎到兩面都出現金黃色時,即可出鍋裝盤,想吃脆一點的可再重複上次一下操作過程。

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一道家庭版“糯米胡蘿蔔餅”,總用時不到十分鐘就做好了。表面金黃的它,內裡香甜軟糯。最適宜早餐,再配上一碗小米粥或者包面稀飯,不吃撐著放不下筷子。不過,這裡東哥提醒,好吃也不要多吃,保證良好的飲食習慣,才是身體健康的起源,祝大家身體健康,事事如意。

本文由村東哥廚房美食原創,帶你一起長知識!如對您有幫助,不妨點下關注。東哥願每日與大家分享,家庭版的美食製作過程。如果您還有更好的做法和建議,歡迎留言評論區,謝謝大家!


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