經歷了一場淅淅瀝瀝的小雨， 我市天氣開始轉晴， 但氣溫出現了 下滑，這兩天最低溫降至-4℃左右， 冬日裡的寒意撲面而來。 本週日將 迎來二十四節氣中的冬至， 數九寒 天即將拉開大幕。
12月22日是二十四節氣中的冬 至， 標誌著一年中最冷的時節即將 到來。“隨著冬至的到來，地面積存 的熱量越來越少，氣溫越來越低，冬 至是一年中數九寒天的開始之日。” 據市氣象局工作人員介紹， 從冬至 算起，每九天算一“九”，一直數到 “九九”八十一天。 冬至是二十四節 氣中重要的節氣之一， 這一天陽光 直射南迴歸線， 是北半球一年之中 白晝最短、黑夜最長的一天。
冬至有很多習俗， 滕州最有名 的當屬喝羊肉湯。冬至日開始入九， 也是進補的好日子， 家家都會用雞 鴨或羊肉煮湯，滋補身體，以求驅寒 祛病。寒冬正是吃羊肉的最佳季節。 在冬季，人體的陽氣潛藏於體內，所 以身體容易出現手足冰冷、 氣血循 環不良等情況。按中醫說法，羊肉味 甘而不膩，性溫而不燥，具有補腎壯 陽、暖中祛寒、溫補氣血、開胃健脾 的功效，所以冬天吃羊肉，既能抵禦 風寒，又可滋補身體，是一舉兩得的 美事。當然，羊肉雖好也不是人人皆 宜，發熱病人、腹瀉病人和體內有積 熱的人最好不要食用。
根據市氣象局發佈的天氣預 報，冬至當天我市氣溫有所回升，最 低溫在冰點以上，並未降至零下。不 過， 市民外出鍛鍊還是需要注意防 護，特別是呼吸道疾病患者，應儘量 減少戶外活動，外出需要佩戴口罩， 尤其是早晚出門更要注意添衣。
冬至是數九寒天的第一天，這 一節氣過後，冷空氣活動逐漸頻繁， 市民要隨時關注天氣變化， 注意防 寒保暖和出行安全。本報訊（融媒體特約記者 廖 晗）
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