阿德勒說，每個人都有或多或少的自卑感。自卑感是一種可怕的性格缺陷，他隨時像一個正能量消解器一樣，一點點啃噬著人的意志、信念和對美好事物的追求。
若自卑感出現在孩子身上，將對孩子的身心發展產生嚴重的負面影響，甚至這種性格缺陷會伴隨他一生，給整個生命籠罩上一層陰影。
自卑兒童往往會表現出如下早期徵兆：
表現一：過度敏感
自卑感強的兒童，往往伴有不安、焦慮、恐懼等不良情緒。一件小事，甚至一句話就能變得情緒低落，總是謹小慎微，時刻注意自己的言行。唯恐惹到別人，或者獲得關注。
表現二：喜歡比較
不單單家長喜歡比較了，連孩子也喜歡比較，這是種危險的信號。喜歡拿別人的長處和自己作比較，注意力都在別人身上，看不到自己的成長，這其實是自卑。
表現三：貶低別人
自卑兒童的其中一個表現是：常常貶低、妒嫉他人。在心理學家看來，貶低別人是為了減輕自己自卑而產生的心理壓力設計的宣洩情緒的渠道，當別人相信他的話時，會有很大的成就感。
表現四：不愛與人交流
一般的小朋友總是喜歡交朋友，喜歡和同齡的小朋友一起玩耍，但是自卑的孩子往往拒絕交朋友，不敢、不願意在別人面前表現自己，因為沒有自信心，怕被別人嘲笑，怕被別人過度接觸自己。
表現五：難以集中注意力
這是孩子開始自卑的一個變化。自卑感強的兒童在學習或做遊戲時往往難以集中注意力，或只能短時間地集中注意力。這是因為揮之不去的自卑心理在作祟。
表現六：語言表達較差
往往表現為口吃，表述不連貫，或表達時缺乏情感，或詞彙貧乏等等。專家們認為，這是因為強烈的自卑感極有可能阻礙了大腦中負責語言學習系統的正常工作之故。
表現七：不敢接受挑戰
自卑的孩子怕挑戰，怕競爭，更怕因為競爭而印證了自己的想法，哦，原來我真的很差。他們不斷地呵護著脆弱的心靈，怕別人看穿，怕被印證。
表現八，討好家長
什麼是討好型孩子？為了得到自己想要的東西而故意去討好自己的媽媽，想想是不是很可悲？事實上這樣的孩子並不少，也是最容易被忽視的。害怕失去，總是表現的比較討好。這時候家長一定要注意了。
如何克服孩子自卑心理？
小軍，五年級學生，不管和誰說話，眼睛都不敢看別人，內向的性格使得自己缺乏競爭勇氣，缺乏自信心，一旦受到了挫折，更加缺乏心理上的承受能力。
當孩子有這種情況時，家長要積極和孩子交流，引導孩子去表達自己的想法，還可以和學校老師溝通，讓老師平時多多鼓勵孩子和其他小朋友交往，勇於表達自己。
美國兒童心理治療專家霍夫曼指出：當家長的必須關注自己的孩子有沒有自卑心理，一旦發現，應儘早幫助克服和糾正，以避免隨年齡的增長最終形成自卑性格。
1、改變形象
專家認為，家長對有自卑心理的孩子應特別注意教育他們改變自己的形象：穿整潔大方的服裝，講話爽快，走路昂首闊步等等。幫助孩子全面地、辯證地看待自己，正確地認識、評價自己，切不可因自己的某些不如人之處而看不到自己的過人之處。
2、語言暗示
語言是思想的表露。當遇到某些情況感到信心不足時，不妨運用語言暗示。積極的語言能使人產生積極的情緒，改變消極的心態，因而家長可以有意識地用"你聰明！""你一定行！"之類的積極語言為孩子打氣，讓孩子在語言暗示後再滿懷信心地去上學。
3、降低追求
家長不能以分數決定孩子的聰明度，不能經常性以比較他人在孩子耳邊 扇風，更不能定更高更遠的目標或者把自己的期望值強加與孩子，這些都可能導致孩子自卑的影響因素，對自卑有傾向性孩子，父母親一定要分析原因。
4、樹立自信
平時多帶孩子參加一些體育活動，不僅可以鍛鍊孩子的身體，而且可以培養孩子的個性，讓孩子變得更加自信和勇敢。其中，無論孩子的表現是否精彩，都要及時地給予鼓勵，提高他們的自信心。同時給孩子一些建議，讓他們敢於表現自我。
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