如果問現在最火的女團是誰,很多人都有各式各樣的答案。但如果問全宇宙最A女團是誰?那非Blackpink莫屬了。不僅人美歌火,更被諸位粉絲們誇讚為超模組合。
Jennie的直角肩,Rose的螞蟻腰,Lisa的大長腿,Jisoo的高級顏......是一個分別集齊了螞蟻腰、直角肩、大長腿和高級顏的組合,讓人完全挪不開眼的啊!
尤其是這個接受了6年練習生訓練後正式以女團Blackpink的成員身份出道的Jennie (原名叫金智妮)。
之前刷微博的時候看到一個熱門話題#直角肩大賽#Jennie這肩膀線條真的羨慕不來。脖子上沒有贅肉,肩膀和胳膊構成90°的直角線,就是傳說中的直角肩,走到哪兒都是一條靚麗的風景線。
直角肩真的讓人自帶氣場誒
直角肩是脖子-肩膀-手臂呈現近90度角
肩頸線條流暢大氣
凸起的一字型鎖骨和骨感肩峰連成一條線
肩線平整,一字型鎖骨,穿這種一字肩的衣服又純又欲,而且動起來更好看
看看動圖,除了一邊舔屏一邊心動,還有一邊心動一邊舔屏。
無論是露肩裝還是長短T恤,直角肩都能撐起衣服,並且看起來有氣質。從後面看也是超美的很纖細、健美、輕巧的感覺。
同團的lisa也是超完美的直角肩
雖然骨感分明但是脖子較粗 不算完美,而且感覺要比Jennie的要更西化一點點。
對於粉絲來說,超級喜歡Jennie和Lisa站在一起的畫面,倆人肩膀都太美了。
同樣的,鍾楚曦不僅有一雙高級上鏡的臉,她的肩膀曲線同樣特別撩人,90°直角肩,性感肩胛骨,簡直太迷人了。
修長的天鵝頸,搭配纖細直角肩,古力娜扎加上直角肩就是行走的衣服架子。
女孩們的拍照模板倪妮更是不可或缺。直角肩成就於優雅的體態,脖頸纖細修長,一席莓果色絲絨紅裙高貴復古,時髦中略帶隨性,漫不經心殺人無形。
而周韻美的不僅是直角肩,更有完美鎖骨加分,瞅瞅這耳朵到脖子的距離,我真實的檸檬了。這必須榜上有名,而且是NO.1。
很多姐妹沒有直角肩,卻有窄肩或者是溜肩,這主要原因就是斜方肌過於發達,常常玩手機或者是久坐辦公室都會出現這樣的問題,女性代表比如吳謹言女士。
比如張子楓妹妹和湯唯女士,露肩款式的禮服讓斜方肌無所遁形。
而針對溜肩、斜方肌粗大、以及手臂粗等問題,也有吹爆全網的美麗芭蕾天鵝臂來救你。
每次她一出場,世間就會多出很多折翼的小仙女。江湖人送外號“人型AI”、“折翼魔鬼”、“累死天鵝”的美麗芭蕾的創始人瑪麗·海倫·鮑爾斯(Mary Helen Bowers)。
不過有些細節要特別注意,一起來看學習委員總結的知識點:
天鵝臂Tips1:
1.肩胛骨往後,打開胸腔,脖子向上伸,全程收腹。
2.雙肩自然下沉不要聳起,否則會把脖子練粗。做累了就先休息下,不要聳肩堅持做,不然會起反作用。
3.盆骨不要前傾,腰不要塌著,收緊臀部。
天鵝臂Tips2:
1:脖子挺直伸長,平視前方,脊柱立直,肩膀要沉下去不要夾起來。
2:站立時收緊小腹,進階版的可以站成芭蕾一位腳,同時收緊臀肌,保證身體中段穩定不動。
3:做動作時擴胸同時收緊後背蝴蝶骨,用大臂帶動小臂,像在水中一樣主動外推
雖然累歸累
但是不少姐妹紛紛表示
效果真的十分突出
不僅形體變好了、上半身變瘦了、還能消副乳瘦肩膀。
關鍵還得堅持啊
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