每年年中是各大公司體檢的小高峰：
當拿到體檢報告時，很多人的感受是：體檢報告上每個字都認識，但合起來卻往往不知所云。
定期體檢已經成為大家保健身體的一個好習慣，尤其是近年來尿毒症的增加，也讓大家越來越重視腎臟的健康。
那麼，體檢報告中的哪些指標異常暗示腎臟有問題呢？
對腎臟的健康進行定期檢查，是預防腎臟疾病的重要手段，不過在檢查完拿到報告單之後，你會看報告單嗎？
腎臟報告單上的關鍵指標：
對腎臟功能的檢查項目有很多，譬如微量白蛋白、尿酸、脲酶、血清肌酐、血清尿素氮等等指標，醫生根據這些指標，可以診斷出體檢對象的腎臟有無出現病變，如果腎臟發生病變，程度如何等情況，可以為後續的治療提供方案基礎。
一般來說，在臨床上最常用的關於腎臟功能檢查的關鍵指標包括以下幾個。
第一個是血清尿素氮。所謂的尿素氮，其實就是體內蛋白質代謝產生的物質。血清尿素氮指標升高，意味著腎臟功能可能出現異常，需要進一步檢查確定。
第二個指標是血肌酐。血肌酐的來源有兩個，一個是通過攝入而來，另一個是肌肉代謝產生的，同樣的，血肌酐也主要是通過腎小球濾過，不過腎小管基本上不會重吸收。所以，只有當腎小球過濾下降的範圍低於正常的三分之一時，血肌酐才會出現明顯的升高。
第三個指標是尿酸。尿酸是體內的嘌呤代謝產生的物質，絕大部分會經過腎臟排洩，也有少部分會通過汗液或淚液排出。嘌呤高對腎臟的損傷是比較大的，因此，從尿酸這個指標，可以判斷腎臟的健康情況。
此外，胱抑素C也是一種反應腎臟功能健康的重要標誌物，因為這種物質只能通過腎小球過濾而被清除，如果胱抑素C升高，往往也意味著腎臟功能出現了病變。
面對腎臟報告單上的重要指標出現變化時，意味著腎臟出現哪些疾病呢？
3個體檢指標異常，代表這些腎臟疾病：
尿素氮需要在腎小球中濾過，而且會有百分之三十到四十的尿素氮會被腎小管吸收，如果腎小球過濾出現異常，通常需要下降到正常指標的一半的時候，尿素氮會升高。如果尿素氮偏高，很可能是急性、慢性腎炎的暗示，也可能是腎結核、腎腫瘤等問題引起的腎臟功能異常。
血肌酐只有在腎小球濾過的能力下降了一半之後，才會出現明顯的升高，因此，如果出現血肌酐升高，說明情況還是比較嚴重，很可能是腎結石或者腎炎導致。但如果血肌酐數值異常飆升，則可能是尿毒症的暗示。
導致血清中尿酸偏高的原因有很多，或許是平時吃了嘌呤含量比較高的海鮮、動物內臟等食物，從而導致尿酸升高，也有可能是肥胖引起的原因。但如果是排洩不良導致的尿酸高，則可能是腎臟功能出現異常引起，如腎炎、腎衰竭等病症。
導致腎臟出現問題的根源，有很多都來源於生活。
腎臟出現問題的根源
好好的腎臟之所以會出問題，根源還在於生活方式不好。
首先經常憋尿就是一個常見現象。憋尿會導致尿液在膀胱積聚，順著輸尿管逆流回腎臟中，不僅會導致腎臟感染，尿路也會出現感 染，而且這種感染出現了就很難治癒。
飲食上如果吃得鹹，又不愛喝水，也容易誘發腎結石等腎臟問題。因為血液中鈉元素濃度過高，會使血壓升高，血液循環受到影響，從而引起腎臟功能異常。
另外，亂吃藥也很容易損傷腎臟，尤其是許多腎毒性藥物，非常容易引起腎小管間質損傷，出現腎臟疾病。
很多人以為中藥沒有副作用，即使吃多了也不會傷身體，不過，正所謂是藥三分毒，尤其是腎臟不好的人，有些中藥一定要回避。
腎臟不好要回避哪些中藥
根據《中華人民共和國藥典》（以下簡稱《藥典》）列舉的內容，對腎臟有毒性的中藥一共有二十四種，其中又分為六大類，分別是：馬兜鈴酸類、含雷公藤類、烏頭鹼類、礦物類、雄黃類以及動物類。
《中草藥腎損害與中醫藥治療》重點介紹了馬兜鈴酸類中藥對於腎臟損害的發病機制，認為腎臟不好的人服用了這類中藥，會損傷腎臟的間質，引起更嚴重的腎臟問題。
此外，服用草烏、粉防已等中藥，雖然對於治療關節問題具有一定的效果，但是用量不對，對腎臟損傷卻是非常之大，會引起腎小球的急性壞死，引起腎臟功能受損。
腎臟不好對健康影響是非常大的，因此，生活中一定要重視腎臟健康。
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