生命在於運動，這句話一點都不假，寶寶的日常成長也離不開運動的助力，但運動也要講究方法，這其中有三種運動是對寶寶的身體有傷害的,今天就來說一下吧。
抱著寶寶做彈跳
一般來說，寶寶在一歲半左右就可以學會開始簡單的彈跳了，那麼在之前的18個月就是寶寶身體的各種關節的加強和發育期，如果這時候做了錯誤的運動，反而會讓寶寶的關節出現損傷，不利於成長。我們經常會看到，有些老人或者家長喜歡抱著寶寶的腋下，然後給他們做彈跳的運動，這其實是會讓他們的膝關節受到損傷的，因為在彈跳的時候一般都在平底，膝關節會增加負重，對寶寶的成長非常不利，這一點父母一定要留心一下哦。給寶寶做運動，一定要根據他們各階段的發展來進行，而不能讓他們強行做一些不符合這個年齡的運動。另外，在平時寶寶自己練習之後，肯定會消耗體能，寶寶也會覺得餓，那麼這時候父母別忘了要給寶寶選擇一款好吃又健康的零食，給寶寶帶來及時的充飢哦！
扶著寶寶走路
其次，還有一種非常普遍又錯誤的運動，就是扶著寶寶走路。我們經常會看到，家長喜歡在寶寶幾個月大的時候，或者剛學會站立的時候，就扶著寶寶的腋下來走路，其實這時候寶寶的下肢還沒有足夠的力量來支撐他自己的重量，對寶寶的下肢也會產生損傷。如果經常強行的讓寶寶做這種膝關節的運動，會影響到寶寶的脊柱發育，導致以後出現o型腿和x型腿的概率非常大。因此，針對這種情況，父母一定要重視起來，對寶寶學走路這件事不用太過著急，寶寶有自身的發展規律，如果年齡和時間到了，他們就能夠自然的學會獨立行走，而家長要做的就是讓他們自己順其自然的運動，寶寶能夠在自己力量允許的範圍內運動，對肢體才更有幫助。另外，為了增加寶寶自己在運動時的安全度，父母也可以選擇一個嬰兒圍欄將寶寶圍起來，那麼寶寶在家裡爬來爬去或者走來走去就不會遇到危險啦！
不改善W型坐姿
除此之外，還有一種非常普遍的行為，也是我們經常看到的，就是寶寶坐在地上的時候，他的雙膝會自然的向後彎曲，形成一個w型的坐姿，這種坐姿我們平時看都挺普遍的，大家也不會去加以糾正，但其實這種姿勢對寶寶的身體發育非常不利，父母看到的時候一定要多加留心。如果長時間保持這種錯誤的w坐姿，會讓寶寶的骨盆外擴變形，對寶寶以後的行走跑步能力都帶來影響，如果自家寶寶也是這樣，一定要及時糾正，才能夠更利於寶寶身體骨骼的發育。另外，為了讓寶寶在家裡爬行的時候能夠更加安全，父母也可以提前選擇一款寶寶適合的爬行墊，帶給寶寶更好的呵護。
非常理解父母想要讓寶寶快速成長的心情，但寶寶成長也需要按照一定的成長規律，順其自然才不會造成額外的影響。
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