文｜張平
插圖｜來自網絡
01.
《離異家庭子女心理》一書中闡述了離異家庭子女發展的性格特點，提出親子關係不以夫妻分離而改變，把問題限制在夫妻之間，再婚父母不強迫孩子稱呼自己的新伴侶“父親”或“母親”等等問題。
現代快節奏的生活，使得離婚這件事情並不具備特殊性，在社會上談論起來也不像從前那樣諱莫如深。
可是，婚姻中的夫妻雙方心裡建設能力提高了，並不代表處於離異家庭中的孩子，也能夠很順利的調整好心態。
近日，霍尊在社交平臺罕見更新動態，曬出自己和爸爸一同演奏樂器的視頻。
視頻中霍爸爸身穿紅衣，霍尊則是身穿緊身衣秀出了健碩好身材，和清秀的模樣反差不小。
霍尊的爸爸是誰也許很多年青人並不瞭解，霍尊的爸爸原名霍烽，藝名火風。1995年發表個人專輯大花轎，憑藉同名單曲拿獎拿到手軟，成為90年代家喻戶曉的人物。
兒子霍尊繼承了良好的音樂天賦，一曲卷珠簾感動了劉歡也唱出了名氣。
火風在霍尊很小的時候就與前任妻子因為性格不合離婚，之後霍尊一直跟隨著母親生活，但是霍尊和父親的關係沒有變淡，父子倆時常會一起相聚。
隨後火風在2002年，與現任妻子結合，三年後生下女兒霍苗。
霍尊和妹妹雖然是同父異母，但是兩人關係沒有任何隔閡，相處得十分好。
就那這次的視頻為例，霍尊的妹妹也在視頻中出鏡，一家三口罕見同框，霍尊與爸爸、妹妹在視頻中看起來互動自然，關係十分親密。
從霍尊一家來看，雖然父母離婚，但是家庭關係依舊維持得很好。
火風不但維繫好了上一段婚姻中的親子關係，也使得異母的兄妹二人之間沒有隔閡，真的難得。
離婚後有人依舊和平共處，有人卻如仇人見面。可見，處理離異家庭中錯綜複雜的關係，是一門很深的學問。
02.
曾經有讀者諮詢：
我和前夫因為性格不合已經離婚半年，在婚姻中的時候兩人就經常吵架，偶爾還會升級為動手。
離婚的時候，是協議離婚。我爭取到了女兒的撫養權，前夫會把撫養費按月打到我的賬戶上。
女兒現在6歲，每次前夫過來探望之後，女兒的情緒都會低落一陣。我本身也不喜歡前夫來探望，就和他說了女兒的情況，並且近期拒絕他來探望。
他不同意，我們發生了爭執，被孩子目睹了爭吵的後半程，之後女兒情緒一直很低落。
我問：“孩子具體有哪些行為表現呢？”她回答：“自從孩子目睹了我和她爸爸這次爭吵後，晚上睡覺就頻繁地做噩夢，有時候還大吼大叫。”
我聽完這位媽媽的描述，初步判斷孩子是因為應激事件即父母的爭吵，引發的恐懼、焦慮。
離婚後如何處理親子關係，儼然上升到了一個研究課題的重要程度。
其中需要我們注意的點很多，但重中之重就是父母關係和諧、融洽，至少做到在孩子面前表面上看起來是這樣的。
03.
霍尊曾面對採訪時說：
“我雖然在單親家庭長大，但我和其他孩子沒什麼兩樣，從小得到的關愛不比別人少。
我爸爸是個偉大盡職的父親，我人生的每一步，他都沒有缺席有這樣的父親，我真的非常驕傲。”
那麼，從火風和霍尊的親子關係中，我們得到了最重要的三點經驗：
- 第一，離婚後依然擔負起父親的責任，不但供養霍尊母子對霍尊的教育也絲毫沒有放鬆
有些人離婚後由於要擔負兩個家庭，往往會忽略上一段家庭關係。
我們理解重壓下的生活，但是畢竟是你把這個生命帶到世上，你就有責任和義務為之承擔和付出。
其實很小的一些細節就可以溫暖一個孩子的心：例如，配合學校和社會上的一些親子活動；多關心孩子的心理變化，學習生活。
- 第二，尊重和你一同供養孩子的那個前妻，把婚姻中的矛盾在夫妻間內部消化
有些婚姻解體之後，兩個人都把對方看作是仇人，恨不得生死不復相見。
如果兩個人真的都孑然一身，可以這樣選擇，以便更好的投入新一段的感情或者婚姻生活之中。
但是如果兩個人之間有一個孩子那就必須要為這個孩子負責，把夫妻之間的矛盾和怨恨在兩個人之間內部消化，為孩子營造一個和諧的環境。
並且在分手後，雙方要互相尊重，不要詆譭埋怨。其實可以轉念想想畢竟是在一起相處那麼久的人，畢竟是相愛過的人，不必那麼睚眥必報。
至少在孩子的心中，兩個人都是她最為親近，最不可分割的部分，你詆譭對方的同時傷的最深的是孩子的心。
- 第三，父母離婚後要儘快冷靜下來，並約定各自對孩子做哪些解釋，明確出現問題的責任完全不在孩子
有些孩子在父母離婚之後會產生一種錯誤的想法，認為是自己的原因，造成父母分手，家庭解散，而產生深深的自責和恐慌感。
離異的家庭中，父母有責任對孩子做這種心理疏導，告訴孩子錯誤和責任不在他，父母的離婚也不代表著他變成了一個沒有人疼愛的孩子。
爸爸依然是他的爸爸，媽媽依然是他的媽媽，兩個人對他的疼愛不會減少一分一毫，同時也都會保護她，陪伴她健康的成長。
--END--
作者簡介：張平，心理諮詢師，婚姻家庭諮詢師，知名情感自媒體。我有酒，你有故事嗎？
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