過去幾天裡，義烏的天氣好像沒有絲毫身處冬天的自覺，已經到了12月中旬，氣溫卻一路向暖，節節爬高。這種“意外”的溫暖很快就會被冷空氣終結，氣溫乘著“過山車”來到頂點，即將開始急速俯衝。
記者從義烏市氣象臺瞭解到，預計未來七日先晴後雨，氣溫先升再降。其中明天(12月17日)白天，最高氣溫將達到25℃左右，夜裡受冷空氣和西南暖溼氣流的共同影響，有一次降水和明顯的降溫過程。此後的大部分時間裡，義烏都將被陰雨籠罩，氣溫則會急劇下降，最高溫度降到個位數。陽光“揮手告別”，陰冷重新接管義烏，“雙十二”囤的冬裝和暖手寶是時候“閃亮登場”啦。
“圍爐聚炊歡呼處，百味消融小釜中”，十四個字道出了火鍋的真諦，氣溫再次奔向“谷底”之時，圍爐而坐，吃一頓火鍋，暖胃又暖身。川渝火鍋麻辣鮮香，老北京火鍋極富營養價值，海鮮火鍋清淡鮮美，菌菇鍋滋味濃郁，但火鍋高熱量、高油脂等問題也不容忽視，作為冬季的“最佳伴侶”，火鍋怎麼吃才最健康？
蔬菜、薯類、豆製品、菌菇類以及海鮮是火鍋的“上等”食材。吃三口蔬菜再吃一口肉，有助於限制高脂肪食物的過量攝入；在吃肉和蔬菜前，可以先吃一些澱粉類食物，比如土豆、紅薯等，既能控制自已的食量，還可以保護腸胃。肥牛等高能量菜品、腦花等高膽固醇菜品以及香腸等高鹽製品都不建議多吃。此外，外食要儘量選擇品牌火鍋店，發現鴨血、海帶等易染色食品顏色過於鮮豔時應當提高警惕。
具體分日預報：
12月16日(星期一)：晴到多雲，溫度10～24℃
12月17日(星期二)：白天多雲，夜裡轉陰有時有小雨，溫度11～25℃
12月18日(星期三)：陰有小雨，溫度10～13℃
12月19日(星期四)：陰有中雨，溫度6～8℃
12月20日(星期五)：白天陰天，局部有小雨，夜裡陰有小雨，溫度6～9℃
12月21日(星期六)：陰有雨，溫度8～10℃
12月22日(星期天)：陰有小雨，下午起雨漸止轉陰到多雲，溫度9～12℃
閱讀更多 浙江新聞 的文章
