袁泉最近很忙。
幾日前，烏爾善執導的電影《封神三部曲》再次公佈演員陣容，袁泉將在其中飾演姜王后。而這距離徐崢導演的新電影《囧媽》官宣袁泉將作為電影女主還不到一個月。
而在最近的一段時間，除《中國機長》讓袁泉再度火熒幕外，在《慶餘年》、金雞獎頒獎典禮等影視作品內外，觀眾也經常會覓得袁泉的蹤影。
中年女演員的危機？對於47歲的陶虹來講，這也是不存在的！
相夫教子，隱退多年，僅僅出演一部《小歡喜》，陶虹憑藉宋倩一角，便重入了觀眾視線。自律、勤快，焦慮、甚至有些神經質，宋倩的人物性格幾乎飽滿的就要溢出屏幕。
伴隨著這一角色的橫空出世，陶虹重歸媒體視線，受邀參與《奇葩說》、與徐崢同走紅毯，這些都為娛樂新聞帶來了熱門點擊。
2019年的微博熱搜上，似乎中小花的身影少去大半，包括再度爆紅的陶虹、袁泉，詠梅、陳沖、姚晨、曾黎、陳數，反而是這些業務能力紮實的中年女演員，再度迎來口碑與事業的二番春天。
積澱與等待：對待職業要穩紮穩打
成功並非偶然。
業務能力的穩紮穩打，對角色超強的理解塑造，對演員職業的敬畏，讓這些女性只要站上熒幕，總會驚鴻一瞥。
詠梅25歲入行，拍戲24年，直到49歲，才嚐到走紅的滋味。她是非科班出身，畢業於北京對外經貿大學，且大部分演戲經歷都為女配角。且正是時間的磨礪，與心中的堅持，讓詠梅可將角色與個人契為一體。
今年8月份爆款劇《小歡喜》中，詠梅飾演的”劉靜“，是六位爸媽演員戲份最少，但她卻因為細膩的演技，成為了整部戲的”白月光“，即使在人物性格更為多元的海清和陶虹的面前，角色也絲毫不減一分光彩。
如今，捧獲柏林、金雞雙料影后的詠梅，就是沉澱與磨礪的例證：將戲演好，角色出彩，一定會有出頭天。
陶虹可以算得上“高開高走”，但卻低調低產的演員。
《小歡喜》之前，她已經5年沒出演電視劇，電影中，也多是小配角形象示人。
“我不覺得一定要天天在人家眼前晃悠才叫不被觀眾忘記。我也不怕被人忘記，忘了就忘了，因為我沒有參加遊戲；但是我回來參加的時候，我會很努力，我不會跟你糊弄。”
與許多追求少女感、又要以各種熱搜保持流量的女演員不同，陶虹頗為愛惜羽毛：平時毫無聲響，但一旦出手，便驚世人。
而這樣的一出馬，就深深烙印觀眾腦海的實力，就是陶虹與流量女星業務能力差距的體現。
沉澱演技、避開繁蕪，這是中年女演員直攝觀眾靈魂的必要法門。
正視年齡與自我：不做被趨勢操縱的傀儡
海清，曾在電影節公開呼籲，導演要給中年女演員機會。她認為目前的大銀幕中，中年女性角色依舊偏少了，許多有實力、有演技的中年女星需要被發現和挖掘。
這是中國觀眾偏“年輕化”、“傻白甜”等審美趨勢，帶來的行業弊病。
但經由今年《都挺好》、《小歡喜》、《在遠方》等等熱播劇的走紅，我們不難發現，中國受眾對於精彩劇本、精湛表演的收視需求，也正日益走高。
行業性困境正日益化解，但中年女星想要翻紅，萬萬不可將行業困境作為個人惰慢的藉口。如果演員本身不願轉型，只想著投市場所好，保持所謂的“少女感”，結果不被市場買帳，事業入冬，這也在情理之中不理。
例如曾有臺灣偶像劇女王表示，目前無戲可拍的主要原因在於劇本，諸多公司想要找其飾演20歲男星的母親角色，而這讓女星感覺與自身定位頗有距離。
“我人生第一部劇就有孩子，演媽媽，但是我也沒有抗拒，我覺得演員本來就是什麼樣的角色你都要去嘗試，不應該因為年齡而被定調。”
“歲月不曾敗美人”，這句話形容曾黎恰如其分。曾黎就不怕被觀眾定型，她認為並不必規定自己什麼時間段、必須要演什麼樣的角色。
出道19年，43歲的曾黎，演得了小女人也hold住《在遠方》的“霸總”人設，心態的平和與釋然，這也讓其事業迎來的第二春。
中年女演員有困境，但所謂的困境，在於她們自己的心態。
不願演配角、不願被壓番位、不願扮老、不願扮醜，市場上哪有那麼多“大女主”戲可隨便挑選，又有哪些女人可做到終身不老呢？
40歲的姚晨，為何經歷輿論潮來潮往，卻總能吸引受眾青睞？
42歲的馬伊琍，為什麼接連飾演大爆劇，卻還能拿下視後？
48歲的閆妮，為何還能戲約不斷，屢次刷新觀眾好感？
無疑，實力與心態，才是中年女演員事業的致勝關鍵。
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