01
這真是個令人心痛的多事之秋！
對於很多人來說，即將結束的2019年，或是不願意回首的一年，因為，這一年我們失去了太多重要的人，而且常常是徒然之間、毫無徵兆。
比如高以翔，那位陽光帥氣、善良灑脫的大男孩，說走就走了，走得那麼突然，從此以後，我們再也見不到他暖心的微笑了。
看到他母親白髮人送黑髮人，真是讓人扼腕嘆息。
剛剛，又一個噩耗傳來：12月5日，在這個距離2020年僅剩下不到一個月的時間裡，又一位金融圈人士離世了。
東北證券公司董事會秘書徐冰，在12月5日，突然不幸離世，享年55歲。
公開資料顯示，徐冰，男，生於1964年6月,中共黨員,碩士研究生。現任東北證券股份有限公司董事會秘書、證券部總經理，東證融匯證券資產管理有限公司監事。
“太可惜了，還這麼年輕”、“真是天妒英才”，整個金融圈，一下子為之唏噓不已。
是啊，人生的很多時刻，其實都是來不及告別的。就像高以翔和徐冰的突然離世，他們雖然行業不同，但同樣讓愛他的親人和朋友，來不及準備，就承受瞬間失去的痛苦。
作家劉亮程說，
落在一個人一生中的雪，我們不能全部看見。同樣，你永遠也不知道，明天和意外，誰會先來。
原來生命來來往往，來日並不方長。
你永遠也想不到，有些人，走著走著就散了。相聚，比走散更難。
02
茨威格說：“一個人年輕的時候，總以為疾病和死神只會光顧別人。”
可命運又曾饒過誰。
這兩年來，金融行業已經出現多起青壯年離世的案例 ，從基金經理到私募老總，從投行員工到券商董秘......這些人中，年齡最大的也不到60歲，最小的還不足30歲。
2018年3月，新三板公募第一股，中郵基金靈魂人物總經理周克，因心臟病突發去世，走的時候，才45歲。
2018年7月，前招商證券研究總監
楊曄不幸去世，享年49歲，招商證券員工因此發朋友圈提醒，“大家一定保重身體，有些事總很突然。”
2018年11月，被譽為“對沖基金第一人”的好菜鳥投資、摩旗投資董事長劉宏，因罹患膽囊癌擴散不治離世，享年54歲。
今年1月2日，誠梵投資總經理喬曉光因病搶救無效，不幸離世，享年46歲。
2月，開源證券董事、副總經理霍耀輝，於春節休假期間去世，年僅46歲。
5月1日，螞蟻金服總裁助理毛軍華在香港逝世，終年41歲，投資圈的人對他評價是：“對行業有非常深刻的理解，是一位奇才。”
6月24日，中材節能公司副總裁、董秘楊澤學，因病去世，只有47歲！
7月，有券商投行部門校招的1993年出生的員工去世，年僅26歲，離世前還在培訓期。
11月，有基金公司會計崗90後員工自殺身亡，年僅24歲。據媒體報道，事發前，她曾說工作壓力太大，狀態不好，並對家人曾表示最近工作經常出錯，什麼都做不好，對自己很失望。。。
從身體過勞到猝死，很多時候往往只差一步，生命是如脆弱，甚至有時候一覺醒來，人就不在了。
在中國，每年有60萬人猝死，只有1/3死者在生前被醫學確定為猝死高危症，而有2/3死者是生前沒有任何不適且從未就醫。
換句話說，這其中很大一部分猝死者可能是由過勞導致的。
金融圈更是如此，在這個高速運轉的行業裡，很多人天天都害怕被時代拋棄，所以只能拼了命地往前衝。
可是，身體的承受力是有極限的，過勞死真的每時每刻發生在身邊：
但這就是大多數中國人無法逃出的死循環，生活是詩和遠方，但無奈，很多人眼前只有生存，那種不賣命就無法獲得的生存。
身體是革命的本錢，這是過去年代人們常掛在嘴邊的話，現在卻成了許多年輕人渴望不可及的奢望。
到頭來，用錢來續命，而續命的錢，又是拿命換來的。
03
其實，人生到最後，其實拼的都是健康。
經濟學家有一個共識：健康等於1，只有擁有健康，人才可以去努力工作，去創造財富，去享受生活，而這些都是1後面的那些0。
說到底，身體才是最好的投資。你要認識到，健康的你，已經跑贏了很多同齡人。
還記得之前上海交大的女博士于娟麼？
在生前，于娟曾在網上發表過一部非常著名的《生命日記》，其中她詳細敘述了自己身患癌症前的一段生命軌跡：
“回想10年來，基本沒有12點之前睡過，學習、考GT之類現在看來毫無價值的證書，考研是堂而皇之的理由。
與此同時，聊天、BBS灌水、蹦迪、K歌、保齡球、吃飯、一個人發呆填充了沒有堂而皇之理由的每個夜晚，厲害的時候通宵熬夜。”
這就是她三十歲之前的生活，同樣這也是現在很多年輕人的日常。
直到有一天她發現自己只能躺在病床上，望著不到兩歲的兒子，以及一臉絕望的丈夫和母親，無能為力時，才恍然大悟：曾經所有的“拼命”，到最後都成了鏡花水月。
一個截然相反的例子，是村上春樹。
村上春樹是業內出了名的高產作家，長篇、短篇等作品加起來足足有 40 多部，也是諾貝爾獎呼聲最高的亞裔作家。
當然，不可否認他在文學創作上極具才華，但是村上春樹卻有自己的另一套說法：
村上春樹認為寫作更近於一種體力勞動，開始決定從事文學創作的時候，他發現即使一個人能夠一天三四個小時集中意識執筆寫作，但是時間一長，體力和精力都會大量透支。
於是從1982年的秋天開始，村上春樹開始早睡早起，健康飲食，每天堅持跑步。
這樣有規律的生活他堅持了30多年，同樣他那旺盛的創作力也一直延續了30多年。
我們都聽過牛頓的那句名言：“天才是1%的天賦，加上99%的汗水”，也許從村上春樹的身上你能看到它的另一層含義：
一個人即使再有才華，但是沒有一個健康的身體，沒有充沛的體力去讓你“流汗”，最終也無法支持你實現自己的理想。
村上春樹曾經給自己的生活方式做過一個總結：
世上時時有人嘲笑每日堅持跑步的人：難道就那麼盼望長命百歲？
我卻以為，因為希冀長命百歲而跑步的人，大概不太多。懷著“不能長命百歲不打緊，至少想在有生之年過得完美”這種心情跑步的人，只怕多得多。
同樣是十年，與其稀裡糊塗地活過，目的明確、生氣勃勃地活當然令人遠為滿意。
04
叔本華說過這樣一句話：人類所能犯的最大的錯誤就是拿健康來換取其他身外之物。拿命換錢很簡單，可是拿錢換命卻很難。
外人只會關心你飛得高不高，卻不會關心你飛得累不累。外人只會看到毛軍華一路的成功，卻看不到成功背後，是他無數的付出。
這種焦慮，可能來自父母的期望，來自社會的壓力，來自自我的期許。然而，你拿生命去換取工作的業績時，病魔正忙著侵蝕你的身體。
你知道這些關於健康的大數據嗎？
白領亞健康比例高達76%，7成人有過勞死危險，肥胖人口即將達到3.25億，20年後將增長一倍；
1.5億人患有皮膚病，沿海城市畢業生視力低下率85%，38.2%的中國人患有各類睡眠障礙；
每天約有10000人確診癌症，中國腸胃病患者有1.2億，慢性胃炎發病率為30%……
燃燒人生並不是一味地透支，即使是再強壯的身體也有疲勞的時候。這世界，真的會懲罰不好好愛惜身體的人。
就像于娟說的那樣：
“在生死臨界點的時候，你會發現，任何的加班（長期熬夜等於慢性自殺），給自己太多的壓力，買房買車的需求，這些都是浮雲。其實人的一生很短暫，除了工作之外，我們還有我們愛的人，以及愛我們的人。“
可惜，到現在很多人還是一邊看著于娟寫在網上的“故事”，一邊日復一日地走在她曾經栽過跟頭的道路上。
請記住，這個世界上沒有包治百病地靈藥，也沒有無堅不摧的身體。也許你有千般的無奈，萬般的壓力，可是再難也別耗盡自己的身體。
畢竟，奼紫嫣紅一剎那，繁華落幕盡鉛華。不是所有的歲月都可回首，不是所有的遺憾都能彌補。
不要忘記你努力奮鬥的初衷，是為了讓自己過得更好，而不是揮霍生命。
祝願徐冰安息！
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