關於分娩遇到的尷尬問題，其中大小便失禁榜上提名。不僅苦了醫護人員，也讓產婦尷尬不已。鄰居小莊在分娩的時候就遇到了這件尷尬事。小莊是位靦腆的姑娘，平時跟不熟悉的人說話都會臉紅。分娩前的內檢和備皮已經讓小莊覺得很尷尬了，萬萬沒想到自己生孩子生一半的時候突然感覺想大便，於是不敢再繼續用力，並堅持要去廁所，不想在給自己接生的醫護人員面前丟臉。
醫生看到小莊遲遲不肯繼續用力，這樣下去孩子很有可能發生缺氧，立刻訓斥道：“想大便就抓緊就地解決，不然孩子會有危險，你是要臉還是要孩子？!”這下小莊徹底放棄了自己的想法，配合醫護人員的要求平安誕下了寶寶。孩子滿月的時候小編去看望她和寶寶，小莊說：“真是不忍回憶這件事，現在想想還覺得太尷尬！當時候真想找個地洞鑽進去！”我問了一下小莊分娩前的飲食，原來問題出在這。分娩前小莊很想吃烤紅薯，於是家人給她買了一大塊烤紅薯還煮了幾個雞蛋，為的就是讓小莊吃完了在分娩的時候有力氣，沒想到竟遇到了這樣的尷尬事。
其實，很多的產婦在分娩的時候都會遇到大小便失禁的情況，婦產科的醫生和護士都習以為常了。在遇到這種情況的時候，產婦一定不能憋著，這樣會嚴重影響產程，會給胎兒和自己帶來危險。那麼，怎樣減少在分娩時遇到大小便失禁的幾率呢？分娩前，這幾種食物要少吃！
一、粗纖維的食物
我們都知道在孕期孕媽多吃一些粗纖維的食物對於自身的身體健康是非常有好處的，但是，到了預產期左右的時候就不建議孕媽多吃了。在預產期前後胎兒很可能隨時會發動，在生產的時候，胎兒會壓迫到孕媽的直腸，孕媽會有強烈的排便感。粗纖維的食物本來就有幫助排便的作用，如果孕媽在分娩前進食過多，很可能在分娩的時候就會遇到大小便失禁的情況。
二、容易脹氣的食物
孕媽在分娩前吃了太多容易脹氣的食物，比如豆類、雞蛋等，這些食物吃完後會在腸道內會囤積很多的氣體，在分娩用力的時候孕媽會忍不住的排放出來，排放氣體的過程中孕媽也會有忍不住想大便的感覺。如果恰巧孕媽在分娩前吃了一些韭菜、洋蔥等氣味較重的食物，在分娩的時候別提多尷尬了。所以為了避免尷尬，產前孕媽要少吃容易脹氣和氣味較重的食物。
三、過於油膩的食物
很多老一輩的家人會在產婦分娩前準備一些大魚大肉或者肉湯類等油膩的食物，覺得產婦吃完這些在分娩的時候肯定會有力氣，其實不然。在孕晚期的時候胎兒已經很大，增大的子宮會壓迫到孕媽的腸胃，導致腸胃的消化功能減弱。如果在分娩前孕媽吃了很多油膩的食物很可能在生產的時候會讓孕媽感覺腸胃不適，有強烈的便秘感，會影響產婦分娩用力方向不利於生產過程的順利進行。
四、利尿的食物
很多的蔬果都有利尿的作用，比如：冬瓜、白蘿蔔、西瓜、梨子等等。但是在臨產前，孕媽就別吃這些利尿的食物了，因為在順產的過程中，大小便失禁本來就是常常會發生的事情，如果這個時候還吃了利尿的食物，那麼很有可能會在生產的過程中，讓小便實力搶鏡，同時也會讓臉皮薄的孕媽感到尷尬，不好意思再去面對醫生，影響分娩的進行。
想要避免分娩時遇到“大小便失禁”的尷尬情況，這4類食物孕媽在產前要少吃！不過，如果孕媽在分娩的時候真有想大小便的感覺，一定不能憋著，不然很可能會給自己和胎兒帶來危險，相比較面子，畢竟生命安全才是第一！
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