她是文科生，卻是數學課代表，高考數學拿了150分滿分，被校友評為“神一樣的存在”。

她外表文靜，內心有屬於自己的文學世界，平時卻最喜歡對抗性很強的足球，還組建了“足球同萌會”社團並任社長。

她就是2012年北京高考狀元，韓牧岑。

學霸雲集、清北所在地海淀區，她還能考到前5名

關於同學們對韓牧岑的評價，“文科神一樣的存在”是最常提及的形容。

韓牧岑獲得文科狀元，似乎是意料之內的事情。高考前的幾次模擬大考，韓牧岑的名次始終在海淀區文科的前五名，甚至前一二名。

在韓牧岑的班主任劉立凡眼中，韓牧岑是一個才女，方方面面表現非常優秀，外表上看，韓牧岑是非常文靜的，但是她內心其實充滿了激情。

跟她接觸久了會知道她是一個非常活潑、可愛的學生。

在日常的學習中，其他學生可能會有一些不好的習慣，比如在理解了一個知識點之後，老師講課時就不會注意聽。

而韓牧岑最大的特點就是，在理解了一個知識點之後，老師再講解時，她還會專心致志聽老師講課，並提出自己的想法，下課後和老師進行更深入的探討。

因此，在上數學課的時候，韓牧岑的基礎非常紮實、思維敏捷，提的問題連老師都要琢磨一會。

由於韓牧岑總是在學校就把知識點消化了，因此她晚上從來不“開夜車”，10點半準時睡覺。

除了課堂上的高效學習，韓牧岑的興趣愛好也十分廣泛。

上高中的時候，學校開設了一些選修課程。韓牧岑一口氣選修了詩詞、小說、英語、美術、音樂和西班牙語等6門課程。

在韓牧岑高三時候，她曾寫過一篇關於杜甫的文章，題為《明月破雲來》，在開頭她寫道：

“湘江畔，一個蒼老憔悴的身影踽踽獨行。蕭瑟的晚風在他眉間刻下深深的皺紋，飄搖的國運在他鬢角種下縷縷的白髮，他極目遠眺，天空被陰雲籠罩，一如他漂泊勞頓的半生。老人面對著滾滾怒濤，細細苦吟，無意間，一輪名為“詩聖”的圓月已從他心間升起。”

韓牧岑將自己對詩詞的積累和感觸都通過文字表現了出來，如果不是對杜甫的身世和思想有著深入瞭解，如果不是對杜詩的內蘊及價值有著深刻思考，就不可能寫出這樣的文章。

除此之外，韓牧岑很喜歡足球，特別喜歡英格蘭隊。因此，高二下學期的時候，她和同學們一起組建了一個與足球有關的社團，並且擔任了社長。

上北大，一直是韓牧岑堅定的夢想。

韓牧岑說，自己小學讀的是北大附小，從小就夢想去北大，志願報的是北大元培學院。據瞭解，高考結束後，韓牧岑就已經被推薦到北大的“校長推薦計劃”。

相信這位外表文靜，但內心豐富的才女，一定能收穫更美好的未來！

狀元的秘密法寶：制定計劃表

和韓牧岑來自同一所高中的李澤，是2012年北京高考的理科狀元。

通過對兩位高考狀元的瞭解，我們還會發現他們身上的一個共同點：提前制定好計劃後，按部就班地完成。

距離高考還有半個月的時候，學校停課了。

李澤按照老師的要求，給自己制定了一份時間表，然後按照時間規劃一點一點去做。

同樣地，韓牧岑並沒有因為停課調整自己的作息和學習，而是和往常一樣，按照提前制定的複習計劃表熟悉知識點，保持做題手感。

韓牧岑說：“最重要是休息好，調整好生物鐘，每天抽時間出去溜彎，到高考前一天也基本上是這樣，晚上的時候可能上上網，看看電視，該怎麼辦怎麼辦。”

面對高考，他們並沒有如臨大敵，而是保持淡定的態度，按照提前制定的計劃表完成學習任務。

我想這種淡定，除了有紮實的知識基礎帶來的自信，和父母的家庭教育、老師的引導也密不可分。

狀元家長：高考前，陪孩子打了一場羽毛球

我們都知道，家長的言傳身教，會對孩子產生潛移默化的影響。

韓牧岑說，自己的家庭教育比較寬鬆，父母對於她的學習從沒有任何刻意的要求，除了尊重她的興趣愛好，平時還會帶她出去旅遊，開闊視野增長見識。

網球和羽毛球是李澤最大的愛好，它們是李澤在緊張和繁忙的學習外，最好的放鬆方式。高三期間，即便課業緊張，他也會每週五打一會兒羽毛球。
高考前一天，為了幫助李澤緩解緊張情緒，父母還陪他打了一場羽毛球。

李澤說：“雖然他們沒有上過大學，但他們知道如何教育我，當時我真的很緊張，打球讓我放鬆不少。”

關於未來的發展方向，李澤和父親也進行了深入的交談。

對於不同的孩子，作為家長的我們應該採取不同的教育方法，但是相同的是，我們都應該對孩子認真負責，鼓勵孩子，陪伴孩子進步成長。

除了學習，我們也應該關注孩子的興趣愛好，幫助孩子養成良好的學習習慣，培養孩子積極向上的人生態度。

願我們的孩子都能快樂學習，健康成長，實現自己的夢想！

參考鏈接：

https://baike.baidu.com/item/韓牧岑/6726568?fr=aladdin

https://edu.qq.com/a/20120623/000086.htm

http://news.hexun.com/2012-07-03/143119532.html

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