有一句谚语说，别为打翻的牛奶哭泣。
这句话的意思是，牛奶打翻了，就没有再喝的可能了。
对于无可挽回的局面，不必再费心思去挽回，更没必要去埋怨，去懊悔，最应该做的是转身离开，勇敢地走出这一段糟糕的环境中。
这便是成年人的顿悟：
面对错误的境况，不纠缠、不较劲，是一种魄力，也是一种人生智慧。
No.1
格局越大，越不纠缠
世上有一种人，没事找事，非要拉着你进入到负面情绪的漩涡中与他周旋。
和这样的人纠缠，十有九输。
因为你试图以理服人，而他们最不讲的就是道理。
你再怎么动之以情晓之以理，他只会胡搅蛮缠，就像一滩沼泽，你越纠缠，就会越陷越深。
到最后，你会发现自己不仅为此耗费了大量的时间、精力，还将自己弄得满身戾气，心情暴躁。
宋朝宰相吕蒙正以不与人纠缠出名。
在他刚上任宰相时，有一名官员在帘子后面指着他，对别人说道：“这人也配当宰相，可笑！”
吕蒙假装没听到，穿过帘子，大步从他们身边走过。
昔日的同僚为他鸣不平，正想查一下刚说此话的是何人，就被吕蒙阻止了。
“如果知道了他的姓名，一辈子都得耿耿于怀，何必呢？再说他说这些，对我也没什么损失啊。”
事后，人们纷纷夸赞吕蒙气量大。
俗话说得好，“常与同好争高下，不与傻瓜论长短。”
直到今天，德国著名哲学家尼采的这句名言依旧警醒着世人：
不要让你讨厌的人，轻易地把你也变成讨厌的人。
格局越大的人，越不会和烂人烂事、小人小事纠缠。
或许我们都应该向“出淤泥而不染”的莲花学习不纠缠的智慧，只有明白对自己来说什么是重要的，不因旁人的看法患得患失，不因现实的流言蜚语纠结，才能不被缠住前进的步伐。
No.2
不较劲的人生，活得更舒服
知乎上有一个问题：执念太深是一种什么样的体验？
有一条回答说：
心中藏着一把火，这种日子不好过。
生活中，每个人或多或少都有争强好胜的心理，所以，时不时就会与自己较劲。
可能因为之前的一点差错，自己与期望失之交臂，于是自责、愤慨、念念不忘……一口闷气压在心头上，痛苦可想而知。
就像痛失爱子后逢人就说起自己悲惨遭遇的祥林嫂，无论她如何自责、如何哀怨，她也回不到那个春天的早晨去救回孩子。
不断地自怨自艾，不仅给自己造成绵绵不尽的痛苦，更是荒废了本可以振作起来的当下。
人生大部分不如意，都是在跟自己较劲。毕竟，你在用自己的不完美对抗完美，用有限的生命对抗无尽的烦恼。
周国平说：
人生要有不较劲的智慧。
不与自己较劲，就是原谅自己的不完美。
世界之大，追求完美实在胜算不高。生活中，从来没有无懈可击的人，接受自己的不完美，接受自己的小情绪，接受自己的无能为力，接受自己就是一个普通人……
放弃较劲，放弃死磕，功夫提升和完善自己。换个角度想，你会发现幸福往往比我们想象的简单很多。
与自己达成和解，不一定是那种“被接受”的和解，而是接受事实、疗愈内心、原谅自己。
不较劲，就是尝试慢慢放下，带着轻盈出发。
人生这场漫长的旅行里，不管我们到达什么阶段，如果背负太多的心理负担，只会让我们疲累和紧张，无法从容地行走和呼吸。
与其活在别人的眼光里，不如接受真实的自己。不必逞强，按照自己的节奏去生活，未尝不是一种幸福。
这不是向命运妥协，而是与自己和解。允许自己犯错，原谅自己并加以改正。承认自己“做不到”，也不是什么大不了的事情。
成年人的世界，学会与自己和解，才是爱自己的正确方式。穿过荆棘后的征途，温暖且光明。
我们要有胸襟和雅量，去平心静气地去接受不可改变的事情；
我们要有坚定的力量，去改变可以改变的事情；
更重要的是，我们要有一种智慧，能区分什么是可以改变的，什么是不可以改变的。
不与烂人烂事纠缠，需要些魄力，吞下了委屈，养大了格局；
不与自己较劲，需要些智慧，多些风轻云淡，便能活出个自在通透！
閱讀更多 陽光生活A 的文章
