2019年的總決賽因金州勇士的傷病失色不少，也因多倫多猛龍的“單核”而爭執不斷。新賽季兩支球隊也都相向而行，走上了不一樣的征途，金州勇士在傷病的泥潭中越陷越深，甚至連一套完整的首發都拼湊不齊，從無人能敵到人見人欺僅在一瞬間，曾經的王朝早已不屬於他們。
隨著小卡暗渡陳倉聯手保羅喬治，以及完美3D球員格林遠走洛杉磯湖人，多倫多猛龍的總冠軍首發陣容不復存在，兩大核心球員的離隊，沒有人再把猛龍放到東部強隊行列，衛冕更是不存在的事情，剩下的球員似乎被打上不同的鬧心標籤，洛瑞的“常規龍季後蟲”並沒有給予強力反擊，小加和伊巴卡又在征途中年老了一歲，西卡和範弗利特是低順位年輕新秀......總之，新賽季開始前，這支總冠軍球隊成為了“最失落”的隊伍，沒有了關注點，沒有了超級巨星。
多倫多猛龍能留在東部強隊的行列不是意外，而是環環相扣下的整體設計的結果，有內線，有外線，球員們各司其職，在自己的位置能量最大化。而主教練納斯的針對性佈防往往恰到好處，似乎對鋒線球員的使用獨有心得，阿努諾比、傑弗森、布歇三位潛力鋒線又走進了球迷視野，能蹦能跳，機械性十足，這也是猛龍不懼內線優勢的球隊。
多倫多猛龍進攻效率110.3，聯盟第8；防守效率103.1，聯盟第6。球隊早已進化到攻防兼備的層面，年輕球員永遠有著用不完的能量，老將們發揮著中流砥柱的作用，新老結合似乎是不錯的搭配。另外，猛龍場均快攻得分19.6分，聯盟第一，這也是他們最常用的得分方式。
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