脾主運化，為後天之本，氣血生化之源，並能統攝血液的運行。
脾為太陰溼土，脾的功能以脾的陽氣為之主，脾的運化功能障礙，主要是由於脾的陽氣虛損，失於升清，運化無權所致。脾的統血功能，實際上是脾的陽氣固攝作用的體現。
所以脾的病理變化以脾之陽氣失調為主。脾的陽氣失調主要表現在脾氣虛損、脾陽虛衰及水溼中阻等幾個方面。
什麼是脾虛溼困？
脾虛溼困指因飲食不節或勞累過度，思慮傷脾，或年老體弱，久病耗傷脾胃，引起脾運化水溼功能失常，以致脘腹痞悶脹痛，泛惡欲吐，納呆便溏，頭身困重，肢體浮腫，小便短少或短黃，大便溏稀或者洩瀉，婦女黃白帶下等症。
脾病氣虛為本，溼困為標。脾主運化水溼，脾虛則水溼不運而困於脾，又反而影響脾之運化，故脾虛溼困是由脾虛導致內溼阻滯的一種病理變化。
其臨床特點是：除具脾氣虛徵象外，尚有脘腹悶痛、四肢睏倦、納食減少、口淡乏味或口粘不渴，甚或噁心欲吐、大便不實，甚或浮腫，苔白膩等病理現象比較突出的病理改變。
脾虛溼困辨證調理：
1、脾虛溼困引起的痞滿
因飲食不節或者勞累過度，思慮傷脾等引起脾氣不足，脾陽不振，脾失運化而出現的一系列症狀。
臨床症狀為胸脘痞滿，噁心欲吐，頭暈目眩，頭重如裹，身重肢倦，舌體胖大，質淡，邊有齒痕，苔白厚膩，脈沉滑。
調理方向：健脾除溼化痰，理氣寬中。
2、脾虛溼困引起的嘔吐
多因素體脾胃虛弱或者病後體虛，勞倦過度，耗傷中氣，胃虛不能受納水谷，脾虛不能化生精微，停積胃中，上逆為嘔。
臨床症狀為嘔吐清水痰涎，頭眩心悸，胸脘痞滿，不思飲食，或嘔而腸鳴有聲，舌淡胖，苔白膩，脈滑。
調理方向：溫化痰飲，健脾和胃降逆。
3、脾虛溼困引起的洩瀉
多因長期飲食失調，勞倦內傷，久病纏綿，脾氣虧虛，運化水溼功能下降，水谷清濁不分從而導致洩瀉。
臨床症狀為大便時溏時洩瀉，反覆發作，略有飲食不慎大便次數即可增多，夾見不化水谷，飲食減少，脘腹脹滿不舒，面色少華，肢倦乏力，舌淡，苔白，脈弱。
調理方向：健脾淡滲，利溼止瀉。
4、脾虛溼困引起的水腫
因久病纏綿，或素體脾胃虛弱導致的脾健運失司，不能制水，致水溼停聚氾濫，出現的水腫等症狀。
臨床症狀為身腫，腰以下為甚，按之凹陷不易恢復，四肢重，小便少，伴見面色不華，納少便溏，少氣神疲，脘腹脹悶，舌淡，苔白膩或白滑，脈緩或濡滑。
調理方向：健脾益氣，利水消腫。
應該注意些什麼？
注意飲食健康。
積極修加各種有益的健身活動，提高身體素質。
生活起居要有一定規律，保證充足而良好的睡眠，生活、工作從容不迫而不過度緊張。
適應自然變化，注意腹部保暖。
脾胃功能素虛者，可採用藥兜保暖，結合腹部自我按摩。
※重要提示：
1、圖文內容僅供臨床思路參考，具體症狀還應辨證為主。
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