最近新出了一檔訪談類挑戰節目《人生選擇題》，形式還挺新穎的，節目組將會邀請明星嘉賓與大家一起探討困擾千萬人的人生選擇題，在節目裡，每位嘉賓要挑選9個人生特質，這些特質是為另一個平行時空裡的自己準備的，在平行時空（假想）裡，他們會經歷4個階段，每個階段都會發生一些不好的事情，當事情發生了之後他們會怎麼應對與做出選擇，這就是節目的看點，而周冬雨是第一期節目嘉賓，她被問到了很多犀利的問題，都給出了自己的觀點和答案。
周冬雨在高三的時候被張藝謀選中拍了那部成名作《山楂樹之戀》，但其實在當演員之前，她是一個非常膽小自卑的人，覺得自己沒才華，沒夢想，是塊廢柴，是表演這份行業改變了她的人生軌跡，讓她變得自信且有自己的人生目標，而且節目裡她還透露她老家重男輕女的現象非常嚴重，他們家也有一部分人是這樣的，但她通過自己的努力，一步步讓他們肯定自己，並且知道了男女平等，女孩也可以很有出息能賺錢這件事。
重女輕男是她面臨的第一個問題，第二個問題是在她的平行人生裡，她會因為醫美失敗，導致毀容，但她很堅定的說自己不會去做醫美，所以這件事在她身上不成立。
作為公眾人物，肯定會遭到外界的指指點點和輿論誹謗，謀女郎出道的周冬雨，第一次經歷這種事情是在她剛出道的時候，當時大家都在關注這位新“謀女郎”到底是什麼來頭，最後扒不出來她的信息就開始給她編故事，把她的身世描述得非常悽慘，周冬雨看了之後都被感動哭了，主要是文章提到了她的父親，雖然是假的，但聯想到自己父親身上她還是哭得非常傷心。
剛開始外界的輿論會對她的身心造成一些傷害，但經過這麼多年，她已經鍛煉出了一顆強大的心臟，只要不扯到她的家人她都能夠接受，她說這是她工作的一部分，而她不開心的時候睡一覺起來就好了。
從《山楂樹之戀》到現在，很多觀眾都是看她成長起來的，明年就是她出道十週年了，但周冬雨稱她在圈裡的朋友很少，五個手指頭都數得過來，所以她非常珍惜和這幾位朋友之間的友誼。
但在娛樂圈，明星和朋友之間反目成仇的現象非常常見，周冬雨身邊的朋友也沒少經歷這種事情，所以她特別害怕發生在自己身上，因為她說自己是個輸不起的人，不能面對朋友的離去。
說到周冬雨在圈裡的朋友，大家第一個想到的一定是馬思純，但因為最近馬思純在微博留言中回應網友對她演技的質疑，其中就涉及到了周冬雨，很多網友覺得她特地挑選一條跟周冬雨有關的留言進行回覆，是別有深意，也有人擔心會對她們的友誼產生影響。
不過這真的是想多了，節目裡周冬雨也談到馬思純跟她說過，越年長越要學會不去為難自己，最重要的是不要為難別人。
說到年長，周冬雨雖然外表看起來還像個17.18歲的高中生，但她今年已經27歲了，即將步入而立之年，但在感情方面，只有15年忘記拉窗簾被曝出來的那一段，16年年初她和前男友分開後就一直專注事業，再無緋聞傳出。
現在熒屏關於霸道總裁類的偶像劇不斷，周冬雨小時候也喜歡看這類小說、電視劇，她提到的《那小子真帥》《狼的誘惑》《泡沫之夏》《公主小妹》，90後的女生在青春期應該都喜歡過，她一開口，有種想要發笑的感覺，原來大家過的是同一個青春。
但這類小說、電視劇看多了，容易嫁不出去，因為都會幻想屬於自己的那個霸道總裁出現，周冬雨也提醒觀眾，電視劇裡演的都是假的，別看戲裡的男女主人公非常浪漫，但實際的拍攝片場一點也不美好，尤其是要跟不熟悉的男演員拍親密戲，他們雙方都挺尷尬的。
雖然目前是單身，但周冬雨自曝追她的人排隊排得很長，雖然有點開玩笑的意思，但作為當紅女演員，還是前程似錦的影后，不可能會缺少追求者，只不過現階段的她還是以事業為重。
她稱不介意未來的另一半收入比自己少，但他必須要有一顆上進的心，不過被問到生小孩的問題，她有點不是很想生，因為她害怕自己沒教好，讓他長歪了，那她會非常痛心，無法接受不了這樣的事情。
還有就是，她不希望有了孩子之後自己的愛會被分走一半，還是希望另一半把所有的精力和愛都投注在她身上，她稱之前會一直羞於說到這種話，但她現在還年輕，以後的想法會改變也說不定。
周冬雨是個很孝順的人，所以她不能夠接受子女不贍養老人的事情發生，她還自曝有段時間一直想開間養老院，去幫助那些沒人贍養的老人，他們拍戲，大部分也是在向外界影響和傳遞一些教育的東西，引起觀眾共鳴和深省。
節目錄到最後，周冬雨手上的9個特質只剩下3個，健康和誠實是她一直最看重，也最捨不得丟棄的，還有就是親情，外表看似柔弱，但周冬雨其實很堅強獨立，她的事業心很強，這幾年也是佳作不斷，不過忙於事業也不要忘了解決個人問題，愛情在生活中同樣不可或缺。
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