前段時間有個醒目的熱搜引起了辦公室小姐妹的興趣，“章子怡承認懷二胎”。娛樂圈女明星結婚、生子上熱搜是常事，可唯獨章子怡撩開了女同胞話題，理由很簡單，因為她40歲了。又然而，這個40歲、懷著二胎女人的狀態這麼好的嘛。
二胎喜訊是章子怡本人在參加東京國際電影節期間公佈的。▼
我給大家劃個重點：懷孕30周，體重116斤。
這是個什麼概念呢？也就是說再過兩個月她就要生產了，然而體重卻才116斤。我這麼說吧，身高還不如她的我，當年孕25周的時候體重就已達125斤。而這位幸福的準媽媽卻穿著CELINE的黑色禮服，在紅毯
發著光。
後來袁詠儀在第一時間也轉發了章子怡的微博表示祝賀，嗯，一個有包有錢、一個有錢有包，我表示慕。
說實話，要不是她親自官宣，就現場她捂著肚子的活動照來看，你能看出來她在孕後期？
精修圖是可以加分，但動態圖中好的狀態和氣質是騙不了人的。我孕期時遇到的發胖、浮腫和皮膚鬆弛問題似乎國際章都神奇的避開了，一顰一笑、舉手投足都顯得溫柔又有力量。
公佈喜訊到現在也過去了兩週多，也就是說章子怡的預產期還有不到兩個月時間而已。
而就在雙11當天，章子怡又更新了最新的動態，和醒醒在海邊像是度假的樣子，這應該是準備好了要卸貨吧 ▼
可這哪像是快要生產的樣子呢？脖子上帶著“醒醒”名字的項鍊依舊醒目，母女倆的合照更是溫馨有愛。身材在寬鬆長裙的修飾下，看起來就是沒有懷孕的狀態。
都說女明星們有個“胖瘦自如”的神奇體制，但我相信這種“神奇”背後的一定是強大的自我管理。懷孕7個多月，狀態還能保持成這樣，可見她保持著多可怕的自律。
章子怡的自律也是板上釘釘的事兒，“泡麵只吃四口”的經典佳話曾經就被瘋傳以此來激勵像我們這些一年四季都在喊著減肥的女人們（反正我當時確實是放下了手中的奶茶）。
鏡頭真的是在嚴格的數著她的自律，不過我司（心機）小姐妹告訴我，她其實是吃了五口，在第三口和第四口的時候還吃了點香腸哈哈。
不過即使是這樣，對於常人一頓的飯量來說也是遠遠不夠的吧（至少我是這樣的）。而，這是她一天的飯量。
吃瓜者紛紛表示：這就是我和女神的區別，人家一碗泡麵吃4口，我4口吃一碗泡麵。
從她的vlog來看，她第二天的食譜更是令人尖、叫。拍戲、趕通告，一整天滿滿的工作量下來她最後只吃了一碗煮豆芽，還是清水的那種。目測，碗裡的豆芽也不到一碗。而那天的熱搜正是，“章子怡一天只吃一碗清水煮豆芽”。
到了第三天，她一天的餐食依舊是寡淡的拌黃瓜，說真的，如果是那種味道十足的泡黃瓜我真的能吃一桶。可，國際章的那碗看起來真的是...五色無味.....
最後她看工作人員想吃，還“好心”的分出了兩塊，不過表情卻充滿了委屈，“哼，我自己都不夠吃，還要分你。”
每次高清鏡頭下的她，皮膚的緊緻度和完美的身材比例都是肉眼可見，今年6月份戛納電影節的紅毯照當時也是被刷了一大波屏。
章子怡也在節目中揭秘過自己的飲食習慣，不吃主食不吃重油重鹽實物，烤肉烤魚火鍋不碰，每天還要鍛鍊三小時。這個說起來其實很簡單，但可怕的是她切切實實的做到了。一餐只吃一個西紅柿，這都是家常便飯。
對於嚴格控制飲食，她自己是這麼說的：“這是對這份職業的基本尊重。” 不尊重也沒辦法呀，這讓女明星這種（該死的）職業就是需要露腰呢？
有一年去戛納之前因為胖了5斤，她就乾脆提前連續5天不進食，只喝果蔬汁。而為了穿禮服能夠收腰不顯一丁點兒肚子，她更是提前一天不吃東西，活動當天也只吃了2根面和一點麵湯。你沒有看錯，是2根面，不是2口。這種異於常人的意志力真的太可怕！
出道20多年，小蠻腰幾乎就是複製、粘貼，一路相隨。
自律到每天的飲食都是用“多少口”和“多少粒”來控制粒，難怪19年前元氣滿滿的玉嬌龍，到現在看著也是歲月靜好的雙十年華。除了飲食上的自律，她也常常在社交網分享運動日常，一收工有時間就會游泳瑜伽。
有多大的自律，就有多大的自由。再一次經歷孕期的章子怡彷佛任性到放飛了自我，對火鍋和甜點表示出了前所未有的熱情。
她還打趣的說到，“可以給我一碗米飯嗎？我現在不用節食了。”結果，還真就吃了一碗米飯，是真的一碗，完全沒在怕的。
有運動習慣的人都知道，熱愛運動能夠提高自身新陳代謝的速度，消耗熱量的能力比普通人快，因此不容易胖，這就是自律帶來的自由。
章子怡的自律不僅體現在對身材的管理上，還在於對她對護膚的不鬆懈。
17歲的章子怡有著充滿膠原蛋白的精緻臉蛋 ▼
而中27歲的她同樣少女可人 ▼
37歲的，她依舊是演技在線的靈氣國際章 ▼
以及前陣子上映的 ▼
你能相信這並不是？▼
眼神中多了一份溫柔和堅定，少女感也還在。眾所周知，章子怡在私下都是素顏的，不工作的她都是一副輕鬆自在的狀態示人。
我印象最深的一次是她曬出過的一張在剛生完醒醒後的懟臉純素顏照，臉上妊娠斑格外醒目。不過黑白鏡頭的寫照真實又有力量。
最近的一次素顏照來自張雪迎的鏡頭。▼
溫暖的日光灑在臉上，讓她看起來特別真實自然，就連臉上的小雀斑都是溫柔的，跟平時在大屏幕上看到的犀利國際章完全不一樣。網友們都紛紛讚歎她皮膚的細膩和光澤度。
這麼好的皮膚狀態跟她幾十年如一日的保養是分不開的。她對自己的每次出鏡也有嚴格要求，“我要尊重所有我要去的場合見到的人，所以要讓自己保持在最好的狀態”。她的秘訣是清潔和補水，在飛機上她一定會卸妝、敷面膜。如果是有活動的時候，不管凌晨幾點，她都會一定
在化妝前提早3小時起床，做個全套的護膚。
此外，她還是個防曬達人。此前在中出外景，她都是噴防曬最勤勞的一位妻子。她本人表示，防曬2-3個小時就必須補一次，一年365天、一天24小時從不間斷，而墨鏡、帽子能戴就不摘。
樹立各種各樣的目標一點也不難，可又有誰可以為了目標堅持不懈，投入全身心力？哪有什麼天生麗質和“胖瘦自如”，還不是在人後瘋狂自律和努力。章子怡或許從女明星的角度來說不是最討喜的演員，但在私下她絕對可以說是一位值得學習的女人。再忙都會擠出時間陪家人、陪孩子，竭盡所能去平衡好工作和生活。東京電影節，她更是把醒寶帶在了身邊，陪她吃飯、遊戲、過萬聖節。
最後，就讓用章子怡的話來結束今天的推文：
願我們工作時永存無盡的光芒
願我們都活成自己想要的模樣
❤️
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