健康養生六字箴言集錦

◆寧吃鮮桃一口，不吃爛杏一筐。

◆寧可鍋中存放，不讓肚子飽脹。

◆水停百日生毒，人歇百日生病。

◆俯仰不愧天地，褒貶自有春秋。

◆擇友須求三益，克己宜守四箴。

◆閒坐常思己過，閒談莫論人非。

◆閉門即是深山，讀書隨處淨土。

◆閒居足以養老，至樂莫如讀書。

◆識乾坤之自在，知物我之兩忘。

◆酒是燒身硝焰，色為割肉鋼刀。

◆世上本少全才，人間盡多忙客。

◆八脈麗於肝腎，衝脈麗於陽明。

◆腎為先天之本，脾為後天之本。

◆脾為生痰之源，肺為貯痰之器。

◆營氣虛則不仁，衛氣虛則不用。

◆陽氣盛則嗔目，陰氣盛則瞑目。

◆治病必先治神，藥療必先心療。

◆養生必先養德，大德必得其壽。

◆生理衛生強身，心理衛生強心。

◆晚上少吃一口，肚裡舒服一宿。

◆要想健康快活，學會自己找樂。

◆要活好，心別小；善制怒，壽無數。

◆修德用十分功，自然神安夢穩； 作事退一步想，無不心平氣和。

◆肝受血而能視，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能攝。