睡眠佔據人類一生的三分之一，健康的睡眠是保持人體活力的重要條件，睡眠的質量會影響軀體健康。隨著生活節奏的加快，工作、家庭、人際交往等各種社會壓力的增大，許多人都有睡眠問題。

公眾對睡眠疾病的認識僅停留於“失眠”。事實上，關於睡眠的疾病有上百種。比如失眠、夜驚、遺尿、夢魘、發作性睡病、睡眠過多、睡眠呼吸暫停、酒精中毒相關性睡眠障礙等等。持續的睡眠障礙可導致軀體和精神損害、社會經濟損失等不良後果，包括心血管疾病、精神疾病的發生，免疫力低下，甚至死亡率的增加等問題，已成為嚴重公共衛生問題。當睡眠出現問題時應該及時求助尋求治療，尋找合理的治療方式，緩解睡眠問題。

基於緩解睡眠問題、進一步降低慢性病的發生與進展的初衷，巴彥淖爾市醫院與市民政精神康復福利院共同打造全市首家睡眠醫學中心，經過一年多時間的精心籌備，目前已開始試運行。中心依託巴彥淖爾市醫院精神科、耳鼻喉科、呼吸內科、內分泌科、心內科、神經康復科、神經內科等相關學科的優勢資源，組建多學科專家組，為患者提供全方位的睡眠檢查、測評、治療等醫療服務。睡眠醫學中心設立於巴彥淖爾市醫院住院部二樓，睡眠專家門診、睡眠檢測室以及CBTI、貝多芬音樂治療床、體感音樂治療椅等診療設備均已到位。中心專家將通過心理治療、放鬆訓練、生物反饋治療等，一站式解決患者以失眠為主的睡眠障礙和睡眠疾病。

關於“睡眠中心”你想知道的事

一、什麼是睡眠中心？

睡眠中心是通過改善睡眠環境、調節心理健康狀況、音樂催眠等多個渠道達到改善睡眠的目的專業診療機構。

二、睡眠醫學中心主要針對哪些人群？

1）“睡不著”人群：各類急、慢性失眠患者。

2）“睡不好”人群：睡眠節律異常、睡眠行為異常、睡眠嚴重打鼾、呼吸暫停等。

3）“睡不醒”人群：白天總是睏倦，開會甚至等紅綠燈也會睡著，無法控制的突然入睡等。

三、由哪些人員組成？

睡眠中心整合精神科、耳鼻喉科、呼吸內科、內分泌科、心內科、神經康復科及神經內科等相關科室，組建多學科專家組，為患者提供一站式診療服務。

睡眠醫學中心出診專家表

睡眠醫學中心負責人：劉偉

睡眠醫學中心技師：賈玲，潘唯，謝樺

睡眠醫學中心治療師：張郅，曹翔宇，王芳

四、睡眠中心有哪些設備？

睡眠醫學中心還擁有多樣功能齊全的先進醫療設備。如多導睡眠監測儀、經顱磁刺激儀、直流電刺激儀、貝多芬音樂治療床、音樂心理治療及心理測量評價系統等。

CBTI

1）改善睡眠質量和(或)增加有效睡眠時間;

2）恢復社會功能，提高患者的生活質量;

3）減少或消除與失眠相關的軀體疾病或與軀體疾病共病的風險;

4）避免藥物干預帶來的負面效應。

經顱直流電刺激

一定範圍內，刺激時間越長後續效果越顯著。主要針對抑鬱症、精神分裂症、阿爾茲海默症。

經顱磁刺激

專業針對性治療失眠焦慮、帕金森病、癲癇、肌張力異常、抽動障礙、抑鬱症、精神分裂、陰性症狀、強迫症。

治療失眠、焦慮、抑鬱、調整心理狀態、大腦震動頻率提高免疫力。

通過聲、光、電、體感振動及多媒體互動進行干預治療訓練，專業適用於放鬆、睡眠、調試壓力、焦慮、抑鬱、訓練專注度、呼吸節律等。

VIP睡眠檢測室

在舒適的環境下，讓您得到最好的治療效果。主要監測嚴重打鼾、睡眠呼吸暫停、睡覺結構紊亂等。

文字：孟臻毓

運營：郝巧茹