大家好我是嘟嘟醬！
女孩子天生就比較愛美，一張好看的臉蛋，同時也不可缺少一個完美的身材，很多女孩子似乎一直都有減不完的贅肉，要不在減肥，要麼就是在減肥的路上。
普通人都這麼愛美，那麼時刻活在鎂光燈下的明星也更加註意自己的形象，一不注意胖了一點，可能就會遭到很多人的吐槽，所以很多明星幾乎也是想盡辦法的保持身材，畢竟身材和形象是自己吃飯的工具！
最近舒淇因為瘋狂減肥的方法，而受到了很多網友的熱議，自創的減肥方法一個月竟然瘦了23斤，領很多網友都非常的佩服！
一般人減肥大部分都是通過健身和控制飲食兩個方面，算是比較健康和容易堅持的，不像節食那麼傷身，不過女明星有的時候為了參加活動需要急速減肥，用的方法就會對身體有很大的危害，比如之前一天只吃一粒老乾媽的穎兒，一度瘦出排骨胸。
而43歲的舒淇從出道以來身材都保持的很好，幾乎沒有胖過，網友也紛紛去討教舒淇保持身材的秘訣，後來舒淇告訴大家，她都是靠節食來減肥保持身材，經常吃的最多的也是各種水煮菜，有時候連鹽都不放。
怪不得女神這麼瘦，不過一般人還是不要輕易嘗試，畢竟對身體的危害真的很大！通過健康減肥也一樣可以瘦下來，看看秀智瘦下來差距多麼的大！所以管住嘴邁開腿，一定就能減肥成功！
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