糖友別忘了關注心血管健康

  降糖藥是糖尿病患者需要長期服用的藥物,不過醫生提醒糖尿病患者,在關注降糖的同時,也要特別注意心血管的安全。因為糖尿病心腦血管併發症,如心梗、腦卒中和冠心病等心血管疾病是威脅糖尿病患者生命的頭號殺手。

糖友別忘了關注心血管健康

  糖友別忘了關注心血管健康

  降糖別忘了注意心血管的安全性

  專家介紹,藥物治療糖尿病,除了降糖以外,還得預防這類人群的主要死因和主要併發症,即心血管疾病。因為糖尿病患者多數同時有高血壓、血脂異常、肥胖等疾病,而它們主要的併發疾病是心血管疾病和致死性心血管疾病,因此,治療糖尿病藥物,必須以不增加主要心血管不良事件或因心力衰竭住院的風險為前提。

  不少患者或醫生對降糖藥物有一個誤區,以為用藥後,實現了降糖,就達到目的了。可是長期使用中,這種藥物對心血管是否安全呢?這必須要通過驗證。

  專家說,美國FDA就提出,所有的糖尿病藥物註冊上市前,包括二期、三期這些研究,都必須有心血管安全性的研究,尤其是會否增加主要心血管不良事件或因心力衰竭住院的風險。而且,試驗時間至少為兩年以上。此外,試驗要求覆蓋包括已經有心血管高危或者心血管事件的Ⅱ型糖尿病,即這些特別容易出現事件的患者是不是心血管安全。

  糖尿病遇上冠心病?

  糖尿病患者由於機體對缺血感受敏感性下降,臨床症狀常不典型,導致患者確診時大多已近冠心病終末期且常伴左心室功能障礙,預後不良。因此,糖尿病患者或發現血糖升高者,應意識到自己合併心血管疾病的風險高於正常人群,要做到早期診斷、早期干預,以減少急性缺血事件的發生,改善預後。

  相應的,已確診冠心病的患者,要及時篩查糖尿病。高血糖會加劇全身炎症反應,導致斑塊進展、不穩定和血栓形成,增加急性缺血事件的發生,當合並高脂血症、高血壓等疾病時,這種風險更加明顯。對冠心病患者而言,糖尿病是導致不良預後的獨立危險因素,需要早發現、早治療,既往的大型臨床研究都已證實,平穩降糖將使患者受益。然而,臨床上糖尿病、糖耐量異常的診斷率和知曉率仍然不容樂觀,血糖異常患者可能以心血管疾病為首發症狀來到心內科就診,所以,越來越多的心內科醫生加入糖尿病篩查、健康宣教和疾病管理之中,最終將使患者受益。

  血糖控制情況影響心血管疾病患者的預後:早期嚴格血糖控制能有效降低糖尿病患者的大血管併發症。糖尿病人群的冠心病早期診斷和治療日趨重要,平穩降糖、保護心肌,是患者和醫生的共同使命。

  二級預防、生活保健可防病

  對於糖尿病人來說,預防心血管疾病的發生首先應將血糖控制好,若存在高血壓、高血脂的問題,也應該及時治療,將血壓、血脂保持在正常水平;另外還可在醫生指導下適當服用一些藥物,例如阿司匹林減少血栓形成,他汀類藥物防止斑塊進一步形成,以保護血管內皮。高主任提醒,藥物的使用需注意嚴格遵循醫囑,讓醫生根據具體病情來權衡利弊選擇藥物種類,對於所謂“保健品”,若成分不明最好不要貿然服用。

  無論是糖尿病還是冠心病等心血管疾病,除了規範治療都應該注重生活保健,一定要養成健康的生活方式:

  1、飲食合理,控制好熱量攝入。一般來說只要注重飲食搭配、保證營養均衡即可,但對於不同的人群也應有不同的飲食側重,例如糖尿病人要控制糖的攝入,應讓醫生根據自己病情制定科學的食譜;而血脂較高的人以及年齡較大的人,則需注意低脂飲食。

  2、經常進行體育鍛煉。

  3、生活規律。規律作息,保持充足睡眠,儘量不要熬夜,但也不要睡懶覺。

  4、保持積極樂觀的心態。長期處於焦慮、抑鬱等不良情緒之中的人,心腦血管疾病的發病率也相對較高,因此保持樂觀的生活態度、良好的情緒對於預防疾病也是很有幫助的。建議大家可培養自己多方面的興趣,多參與打球、釣魚等興趣活動,從而培養積極心態。

  5、定期體檢。定期體檢可幫助及時發現問題、及時治療。尤其是50歲以上的人群,最好每年做一次體檢,並根據自己的健康狀況有側重地選擇檢查項目。


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