傳武中講“硬打硬進無遮攔”

傳武中講“硬打硬進無遮攔”，是一種硬派的打法，憑藉自身的實力強攻的一種方式，這種進攻模式並不是像無頭蒼蠅一般亂打一通，是建立在“顧打合一”的基礎上，保護自己的同時打擊對方，在現代搏擊中可能是先防後攻或者是先攻後防，而在傳統武術中是“攻防合一”的，在防守對方進攻的同時，施以快速的打擊，比如對方出拳打擊我頭部，我在挑開對方的拳頭的同時腿部刮踢對方的脛骨，充分體現了多點進攻的優勢。

打鐵還須自身硬，自身的“速度、硬度、力度”都要達到較高的水平，才可能得心應手。在雙方速度勁力都比較平衡的情況下，拼的就是膽氣，所謂“放膽即成功”。太極拳中有“四兩撥千斤”要達到這個效果，首先自己得有“千斤力”否則也達不到效果。即使能夠輕易近身，打擊到對方，但是力度不夠也是枉然，所以要有必殺技。傳統拳當中秘不示人的內功，其實就是內臟與身體勁力的銜接，通過訓練，可以做到將“身體掛在手上”效果，在這樣的狀態下，只要碰到，都會給對方極大的威脅。

我們在訓練時，有一門器械叫做“鋼珠包”，也有叫“催命符”，通過“抓拋”的練習，可以增強手指抓握力量，練到極致可以“撕皮”，同時可以用“橫隔膜”驅動“內臟”，內臟帶動“身體”整體上竄，五六十斤的包能夠輕鬆拋起，在挑起對方手臂時，自然易如反掌，隨心所欲。

這樣的訓練，可以形成“身體顫勁”，拳譜中講“顫勁可使日月無光”，可見這把勁力的獨到之處。“速度快，勁力大，連續不斷”，這些先決條件為出奇致勝奠定了基礎。

所有勁力的使用，都要遵守中線起落的原則，保護自己的同時，也將內臟充分調動起來，“以內帶外”，將身體的重量運用到打擊當中去。懂拳的朋友一定知道“夾肘合肩”的重要之處，不但在於身體的整合，同時兩肘夾，可以“合上內臟”，用肘的動帶動內臟做“起落”，為“身勁”的介入做好鋪墊。

古代騎馬打仗，當長槍扎進敵方身體時，兩腿一夾，座騎自然會蹬起，形成往上的竄勁，藉助這股上竄之力，將對方挑落馬下。我們在練功時夾緊兩腿，也能夠體會到“內臟”的上提，整個身體的重心也會往上跑，此時藉助這個上提勁力，將勁力傳遞到手臂上，也能夠形成強大的攻擊力。拳譜中提到“起落二字一命亡”，如果是身形的起落，達不到這個效果，如果是筋骨的抻拔和身體的重量合於一處，則會形成摧毀性打擊。