優質提問官
時間久了，夫妻之間感覺越來越沒話說這是許多夫妻普遍面臨的現狀，並不是個別人群的問題。所以，先不要慌，沒話說並不代表兩個人的感覺出現很大的問題。但是，如何不進行
那麼，夫妻之間為什麼會沒話說？
有沒有發現結婚之後，兩個人之間的激情在慢慢消失呢？更多的是家長裡短的瑣碎。其實，兩個人相處久了沒話說是很正常的事情，如果婚後還跟剛在一起的時候天天有說不完的話，也許還會覺得煩。
兩性關係中，在感情上升到承諾的階段，不再總是需要激情來維護兩個人的關係。但是，親密還是要的。
所以，如果夫妻兩個人雖然感覺沒有什麼話說，但是並不影響兩個人的親密感的話，其實是沒有關係的，畢竟即使不說話，愛也會在身邊流淌。
原因一：即使不說話，彼此也懂對方想要什麼
有一種夫妻間的默契是你不說，我也知道。所以，很多時候根本不需要說出來，對方已經把自己想說的做了。
原因二：距離產生了隔閡
一些夫妻在結婚之後，因為生活的需要開始了兩地分居的生活。當兩個人的距離遠了，參與彼此生活的時間少了，便會出現沒話說的情況。
你們沒有生活在一起，又怎麼知道對方在幹什麼？怎麼知道對方是開心還是不開心呢？
很多話，在拿起電話的那一刻便不想說了。
原因三：矛盾沖淡了溝通了慾望
兩個人生活在一起沒有矛盾肯定是不可能的，有了矛盾如果沒有及時地解決好，日積月累下去就會在兩個人的心中形成一堵牆。因為覺得說了對方也不會懂，還會被反駁，所以慢慢地就失去了溝通的慾望。
原因四：網絡、孩子、工作分散了注意力
談情說愛不是生活的全部，結婚之後大家會把更多的時間和精力放在提高生活質量上。而有了孩子之後，兩個人的溝通更多的圍繞著孩子展開。
當下年輕夫妻的一天：工作了一天，拖著疲憊的身軀回到家裡，吃飯，陪伴孩子玩遊戲，哄孩子睡覺。然後搞定自己上床，只有在睡前的一個小時左右才是屬於自己的，可這個時間又大部分給了網絡。
夫妻之間沒話說的時候怎麼辦？
夫妻之前如果長期沒話說，感情肯定是會出現問題的。但是，首先要找出兩個人沒話說的原因，然後對症下藥。
例如，異地分居的兩個人每天約定睡覺之前留出一點時間來打電話或者是視頻聊天。溝通只有每天持續地發生才會有話可說。
如果夫妻之間一個月都見不到一次，也沒有電話上的交流，那你再拿起手機的時候便會覺得無話可說，難道說“你好嗎？”
只要夫妻生活在一起都會有話說，如果兩個人在一個屋簷下生活，每天零交流，也感受不到對方的在乎，那隻能說明你們的心離得遠了。
“談談情，說說愛，聽聽那些你不知道的心底話”關注【蜜禪】專注於情感問題解答，如果你有想說的話，歡迎留言諮詢。
蜜禪
我八零後一枚，結婚早，女兒二十了。前天有個人問我姐你多大了，我告訴她年齡，她說你結婚這麼多年還有激情嗎？我笑著說結婚這麼多年，激情早沒了。可是我老公對我好啊！結婚這麼多年，他是越來越寵我，我們倆可以坐在一起，不說一句話，也感覺很舒服。可是他也是一個有情調的人，不知道在什麼時候來句老婆讓我抱抱你！沒話說也沒事啊，我們倆就這樣子，有話就說一會，沒話就各自玩各自的，我老公是那種會讓你感覺他很愛的人！夏天他會非拉著你跟他下樓一塊轉圈的人，你不去都不行。
夏聽雪聲
我覺得話題應該不會少，生活中的鎖事就是話題，就看你老公在不在乎你，對你好不好。
我老公是做生意的，我們天天一起上下班，每天膩在一起，都有話說，感情很好，就連吵架了，第二天就合好了。我們在一起都13年了，有說不完的話題，有事沒事打個電話，你中午吃什麼，我做給你吃，晚上吃完飯，一起出去散散步，邊散步邊聊天，聊聊什麼時候一起出去旅行一下，聊聊孩子，聊聊家裡還缺什麼…………
生活本來就是平平淡淡的，有時候兩個人也會各自拿著手機看，不搭理對方，但我會主動放下手機，我們幹些家務吧，要不出去走走，要不陪孩子玩玩……
其實就看你們對生活的態度。
濤洋成三寶
夫妻時間久了，感覺沒話說了，很多家庭都會出現這種情況，這是因為兩人進入婚姻的疲倦期，而婚姻疲倦期的明顯表現就是夫妻間交流減少了，感覺沒話說。
疲倦期的狀態不是固定的，它是動態存在的，其持續時間有長有短。很多夫妻是在不知不覺中進入婚姻疲倦期的。
我和老公異地，雖然相隔不遠但也只是一週見一次面，而且每次見面都很短暫，雖然說小別勝新婚，短暫的見面固然幸福感強烈。但前一段時間，由於家裡發生了些事，我感覺自己和老公無話可說了，心扉緊閉，就是不願意和他交流。自己也很壓抑，但又不會表達。還好那種狀態大概持續了不到一週，我就走出來了。
婚姻疲倦期具體有哪些表現
兩人見面很少交流，回到家各玩各的手機，就是內心有種抗拒交流的情緒。
感覺不到對方的重要性，遇到問題第一時間想到的不是婚姻中的另一半，而是去找別人。
不渴望也不想要得到對方的關心，對另一半很失望。
會想要回到過去單身的日子，對目前的婚姻狀態充滿無力感。
如果夫妻是異地或者短暫的離別，卻不想見面，心裡對對方一點念想都沒有。
大多數夫妻都是婚前甜蜜恩愛，你儂我儂，新婚後感覺有家真好，回到家有個人在等自己太幸福了。然而幾年後，發現這種感覺沒有了，兩人的婚姻狀態更多是一種在外忙著掙錢養家，回家無話可說的麻木疲憊狀態。
婚姻進入疲倦期的原因
生活瑣事沖淡感情。婚前更多的是浪漫，婚後整天就是柴米油鹽、鍋碗瓢盆等瑣碎的事情，生活瑣事沒完沒了。
生活重心發生變化。新婚前後，你就是我眼中的全世界，而婚後兩個家庭的責任尤其是孩子的出生，家庭關係不再簡單圍繞著兩人的小世界，更多精力要關注給家庭裡需要照顧的人。
生活一成不變。白天上班，晚上做飯，輔導作業，洗漱睡覺，這些一成不變的生活顯得平淡枯燥，人就很容易麻木。
夫妻間如何增進溝通，更好渡過婚姻疲倦期
先認可對方再提意見：夫妻之間經常會出現溝通的衝突，我們可能會急於指責對方的錯誤和不足，覺得自己說的才是對的。這樣會造成夫妻間溝通進入惡性循環，每次溝通就是吵架，誰都不服誰，漸漸地也就不想再跟對方溝通。首先我們先靜下心聽對方講完，並表示認可，再提自己的意見，更有利於對方接受。
“就按你說的辦”：小事上可以多讓對方做主，畢竟誰都想要在親密關係中獲得寵愛的感覺。大事上與配偶共同商議，尊重對方的意見。實際上，在家庭中能夠做到這一點的丈夫，往往家庭更幸福。
處理負面情緒比解決問題更重要：有一句話說：家不是講理的地方，而是講愛的地方。在婚姻內，不是所有問題必須解決，當夫妻間因為分歧陷入僵局，處理好因此產生的負面情緒比解決問題更重要。
非暴力溝通：著名學者馬歇爾·盧森堡博士提出一種溝通方式，包含觀察、感受、需要以及請求這四個要素，通過這四個方面來談話和傾聽，可以使親密關係的溝通更順暢、和諧，心意相通。
總之，夫妻間感覺無話可說，不是一天兩天形成的，而是在夫妻長期的溝通中，雙方得不到彼此正面的反饋信息，從而讓自己陷入負面情緒中，而產生的疲憊感。因此，積極增加夫妻間的溝通、多站在對方角度去感受，就會讓彼此重新回到一個良性的溝通中來，雙方感情也會隨之升溫，獲得更過的婚姻幸福感。
文/夏安邑，專注婚姻、情感、兩性和自我成長，期待留下您的看法，共同探討夏安邑
在現實的婚姻生活中，不少夫妻發現，隨著時間越久，兩個人之間的話也越來越少，即使有什麼事情，也就是說完處理完，又各忙各的去了。剛結婚那會整天都有說不完的話，現在卻越來越沒有共同語言了，怎麼辦呢？
為什麼夫妻在一起久了會沒話說
1、時間越久，激情和新鮮感都消失不見
剛結婚時，兩個人互相之間都充滿著好奇和新鮮感，再加上濃烈的愛情，會想什麼都和對方一起分享，回顧你的過去，我的從前，展望我們的新生活，希冀未來，很多的話題，會讓兩個人有說不完的話。但是隨著兩個人相處久了之後，夫妻之間朝夕相處，住在一起，吃在一起，睡在一起，兩人接觸的太親密，時間一長就會產生審美疲勞，感情上會變隨之變淡，慢慢更像家人的感覺。2、慢慢恢復原貌，缺點和矛盾也就越來越多
相處時間一久，兩個人之間，就沒有了以前的神秘感，也不再有過多的掩飾，彼此都放鬆下來，這個時候，以前沒有發現的缺點也就暴露出來了，現實生活的各種問題，也會導致兩個人意見不統一，發生矛盾和爭執。慢慢的，兩個人出現變得無話可說，有話也不想說的狀態。
3、三觀不合，沒有相同的興趣和愛好
結婚伊始，彼此都還在激情和熱戀當中，可以為對方去改變，去遷就。可是相處時間越久，你越來越會抱怨，為什麼對方不能理解自己，為什麼自己要去配合對方，他感興趣的你不喜歡，你愛好的他沒有感覺。雙方因為三觀不合，你們對問題的看法就會站在不同的角度，分歧也會越來越大，最後因為話不投機，兩個人能交流的東西太少了，就會變得沒話說。
4、長期在一起導致本能的厭煩
如果兩個人成天呆在一起，在剛開始的時候還好，因為有新鮮感，但是時間一長，誰都會感到厭煩的，因為這是我們的自然本能。我們會對經常出現的事情感到平淡無奇，不再有吸引力，自然也就沒有那麼多想一起說說話的衝動。
5、現代生活的壓力太大
夫妻婚後時間一長，最終還是要回到柴米油鹽的過日子上面，而現在的社會競爭激烈，各種壓力山大，家庭、孩子、雙方父母、工作都需要付出時間和精力，責任和肩上的重擔，壓得大家都喘不過氣來，因此，回到家後，大家都不太想說話，只想在家裡安靜休息，調整狀態。
6、從愛情變成了親情
當兩個人長期在一起生活之後，話變少了，其實是很正常的現象。因為時候的激情，已經慢慢演變成了親情一樣，兩個人更多的是一家人的關係，瞭解對方的喜歡吃什麼，知道對方不喜歡做什麼，從心底裡認同對方，在對方面前不設防，很自然地生活在同一個屋簷下，這種親人式的關係，對話不再像熱戀時那麼多，也是正常的。
情侶在一起久了沒話說怎麼辦
1、學會和對方一起分享、交流
你的生活也許不是每天都有有趣的事情發生，但是從衣食住行、柴米油鹽出發，聊聊每天工作和生活中發生的事情，委屈的，傷心的，恐懼的，這些你都可以拿出來和對方說，讓他分擔你的憂慮，也讓他分享你的喜悅。不要封閉自己，自己對於某些事情的看法，或是對兩人之間的誤會原因在哪，只要有心，還是會有很多話題可以交流的。通過雙方的觀點和思想的碰撞，再達成共識後，讓兩個人的三觀相伴成長，也是很不錯的一種解決兩人無話可說的方式。
2、多包容對方、多呵護對方
婚姻中的雙方，在感情發展到一定程度後一定會對對方失去新鮮感，生活的各種瑣事也會讓人變得喜歡囉嗦和不耐煩。要懂得去包容對方的小脾氣或小毛病，人無完人，每個人有優點也都會有缺點，要學會欣賞對方的優點，包容對方的缺點，畢竟愛一個人就要接納他的全部，那些缺點也是他的一部分，只有這樣才能讓感情更加深厚。
在婚姻的初期雙方的注意力都在對方的身上，會關心會問候，但是時間久了以後就會變得習以為常起來，不再對對方有過多的注意，因此要懂得去多關心對方，這樣才能讓對方知道自己還是非常愛她的，這樣才不會讓彼此之間的感情變淡，要懂得去呵護對方才能讓雙方過得更好。感情好了，自然就會有許多話想說去說。
3、一定要試著多溝通
兩個人雖然看似在長久的婚姻生活裡，平淡無奇，互相熟悉得不能再熟悉了。但是人都是會變的，都在不停的成長和變得更加成熟起來。只有經常溝通，你們才會瞭解各自的需要、願望、變化和感受分別是什麼，這是夫妻相互保持關係通暢、活躍的一個重要方式。
溝通可以更深入的瞭解彼此的想法，可以及時有效發現和解決問題，有時會發現原來我的另一半還有這麼多我不知道的想法，從而發現你以前不知道的他的另一面。溝通不僅能使彼此加深瞭解，還能影響到甚至改變彼此的三觀，你會發現，他好像和原來那個他不一樣了，你們也會變得更合拍起來。
夫妻維繫感情的方式裡，有效和及時的溝通是最重要的，不要讓你們的愛情變成無聲的沙漠，也不要什麼都不在意，習慣互不打擾如同兩個陌生人一般生活。試著和對方一起分享你的喜怒哀樂，及時表達你的心情和看法，呵護對方，關愛對方，彼此為對方改變，一起努力構建自己的幸福家園。
愛吃魚的藍色獅子
答：夫妻時間久了，感覺沒話說了，生活和工作方面不用做太多的解釋，減少了很多不必要的叨敘，有什麼不好呢？
我和老公就是這樣的內型，雖然沒話可說，但是呆在一起的舒適熟悉是那樣的自然妥協，相守了幾十年。
老公常跟我說，我是他的槽糠之妻，跟他一起從艱難困苦中走過來，在一個屋簷下的溫暖小巢裡面是多年養成的習慣，相互之間即使不進行交流也渴望不離不棄一輩子。
大編
在現實的婚姻中，有很多的夫妻都發現話越來越少了，溝通的少了，回到家陪伴自己的更多的是手機，這是常態，但是我感覺，還是要改善一下這種關係，吃飯的時候可以和對方分享一下今天都發生了什麼，有空的時候兩個人去公園散散步，一起去早市買買菜，自己多和另一半說話，沒話真話題，慢慢的就會好很多，
寶寶儒媽吖
要保持性功能的長久，只有適度的去進行性行為。不要太過於頻繁。也不要太少了。剛結婚的前兩個月可以平均每天2次。以後平均2天一次。3年後平均1個星期一次。在40歲或者50歲以後要平均半個月一次。性功能就可以持續到60歲以上。
因人而異.或許有些人認為是激情.因為他們喜歡尋求刺激.又或許有些人覺得是個挑戰.因為這樣可以讓他們戰勝另一個自己.挑戰或是激情其實都無所謂.總之懂得享受就是好的我感覺大家說的都挺不錯的，但是夫妻生活久了就是沒感覺，我覺得都如此，如說相聲的說的夫妻之間的感情就像左手摸右手，沒辦法，我覺得沒有，就算是想盡辦法好些了，過段時間還如此，我和我老公也和樓主一樣，我覺得沒什麼可行的辦法，夫妻嘛，如果對方都有情人，試下，跟情人肯定有激情，對吧？換什麼方式都無所謂，只有換對象才會有激情。胡說八道一下，各位網友別見怪啊！
搖一年柺一年
時間久了，激情過了，愛情變成友情，其實大多夫妻都是這樣的，感情是要經得起時間考驗的。
即使沒有話說，心裡有彼此就足夠了，當你勞累一天，回到家的時候看見自己的愛人，一杯熱水，一碗熱麵條，這就足夠了。
彼此健康，共攜白首，這就是幸福。不要在乎流於表面。祝你幸福
橙子是大橘子
現實生活中，很多夫妻間會存在一種現象：即夫妻久了，兩人之間會變得沒話說。這種現象，很容易會被解讀為夫妻感情變淡，亦或夫妻感情出了問題。
雖然夫妻間說話變少，但並不代表一定就是感情變淡或情感出了問題。這裡，我們用一個心理學名詞來解釋這種現象即：巴納姆效應。
巴納姆效應
巴納姆效應是一種受到心理暗示影響所產生的。
婚姻是遵循現實的原則，夫妻雙方經過長期的婚姻生活磨合，激情逐漸退卻，平淡佔據主導。也是人們常說的愛情轉變為親情。
當我們感情處於這個階段，彼此的交流可能會變少，感覺在一起沒有什麼話說。但這並不是感情變淡或情感出了問題的原因，是這個情感階段的特殊表現。
但人是會受外界或他人的觀念、情緒、態度等因素影響的，雖然我們無意去接收這些信息。但心理會做出相應的反應。
夫妻間沒什麼話說，它會影響我們的情緒或態度。被我們解讀為情感變淡，這種解讀會給我們心理產生暗示。強迫我們主觀意願去接受這個假設或解讀。由於主觀上的肯定，心理上便趨向於這中解釋。
所以，夫妻間沒話說，不一定是感情變淡，它是一種假象，是我們婚姻生活中的一個特殊情感階段。
怎麼辦？
01. 不要試圖改變對方，要改變自己。
婚姻之中，我們總是把責任推到對方身上去，覺得都是他/她的過錯。總是努力地去改造對方，但是改變別人是不可能的事情，對方不可能輕易聽我們的。所以，改變自己吧，讓自己變得有情調，有魅力，變得積極樂觀，成為一個快樂的人。
02. 一起培養共同的愛好。
如果平日裡兩人之間沒啥共同的愛好，自然就很少有相同的話題可以探討，這個時候我們可以一起尋找一下對方都感興趣的領域，聊一下大家都喜歡的話題，只要我們能找到一個共同點，那就能打開另一扇溝通的窗門。
03. 主動嘗試跟對方交流。
很多時候我們之所以覺得跟對方沒啥共同語言，其實可能是因為我們彼此之間都沒有什麼想跟對方聊天的慾望，自然長久下來就沒啥可說的了。因此，建議雙方都主動找話題聊，這樣起碼能有效的改善當前的局面。
總而言之：
夫妻間沒話說，不一定是感情變淡或出了問題，那可能是一種假象，是我們給自己的心理暗示。
當我們理解了這個感情的特殊階段的表現，也就理解了夫妻間沒話說的根源。採取積極的措施，儘可能的去改變，從自身做起。
給對方更多的包容和理解，一起努力，度過這個感情特殊期，你們將會迎來長久、穩定的幸福。
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